Ramai gadis mengimpikan mop yang sihat dan subur. Pengiklanan menggoda kami dari skrin TV, menawarkan untuk membeli syampu ajaib yang lain; pelakon cantik menyebabkan iri hati dengan rambut mewah. Walau bagaimanapun, adalah mustahil untuk mencapai rambut tebal dan menarik hanya dengan bantuan membeli syampu atau balsem. Kejayaan juga boleh dicapai dengan remedi rumah, asalkan anda mematuhi beberapa peraturan penjagaan rambut.
Apa itu mengelupas
Prosedur ini merupakan faktor penting dalam mencapai rambut yang sihat. Tugas utama mengelupas adalah untuk membersihkan kulit dari sisik keratin terkumpul, serta sebum yang berlebihan. Khususnya, prosedur ini berkesan untuk peningkatan rambut berminyak, kelemumur. Jika anda kerap melakukan pengelupasan, ia akan membantu mengaktifkan metabolisme dalam sel. Oksigen dan unsur berfaedah lain akan lebih mudah dihantar ke akar rambut, dan akibatnya, ia akan tumbuh dengan lebih baik dan lebih cepat.
Cara mengupas
Prosedur ini boleh dilakukan di rumah. Bahan yang sangat baik untuknya adalah garam (sebaik-baiknya dikisar halus). Nah, jika ia akan menjadi marin. Untuk menyediakan campuran, tuangkan beberapa sudu garam dengan jumlah air yang sama. Bubur itu digunakan pada kulit dan disapu dengan gerakan urut lembut. Sebagai peraturan, prosedur dijalankan dalam masa 10 minit. Menurut ulasan orang yang menggunakan prosedur ini, rambut selepas ia menjadi lebih sutera, kurang gugur, ada rasa ringan dan kesegaran. Nota: Jangan mengelupas jika permukaan kulit kepala mengalami kerosakan mikro, atau jika ia terlalu kering atau sensitif.
Garam boleh digunakan secara bebas dan sebagai asas yang melelas dengan mencampurkan komponen tambahan ke dalamnya. Ia boleh menjadi madu, pulpa buah, rebusan herba, minyak pati (pokok teh, lavender, pudina, jojoba).
Sikat yang baik
Satu lagi perkara penting yang membolehkan anda menjadikan rambut anda sihat ialah memilih sikat yang betul. Sikat memainkan peranan yang sangat penting dalam penjagaan mop dan dalam penciptaan pelbagai gaya rambut. Ia adalah perlu untuk memilih sikat berdasarkan jenis rambut. Mari lihat beberapa daripadanya.
- Berus yang diperbuat daripada bahan semula jadi sangat sesuai untuk hampir semua jenis rambut. Sikat jenis ini membolehkan anda menyikat mop dengan berhati-hati tanpa merosakkan struktur rambut. Berus sedemikian juga membolehkan anda mengeluarkan elektrik statik. gigi,yang berakhir dengan "bola" adalah yang paling optimum untuk kulit kepala.
- Untuk rambut pendek, sikat kayu bergigi lebar adalah sesuai. Selain itu, sikat ini boleh digunakan untuk menggunakan topeng pada rambut, kerana ia tidak berinteraksi dengan ramuannya.
- Berus urut membolehkan anda meningkatkan bekalan darah ke kulit kepala, mempercepatkan pertumbuhan rambut, menghilangkan kelemumur. Untuk rambut tebal, berus dengan bulu jarang sesuai dan untuk rambut jarang, berus yang bulunya paling kerap.
- Sikat logam harus dielakkan kerana ia menyegarkan rambut, menghasilkan cas statik.
Minyak pati
Salah satu cara terbaik untuk memanjangkan rambut yang sihat adalah dengan menggunakan minyak pati. Dalam banyak cara, kejayaan ditentukan oleh pilihan minyak yang betul, dengan mengambil kira ciri-ciri rambut.
- Untuk rambut berminyak, minyak lemon, juniper, cajuput, sage, geranium sangat sesuai.
- Untuk kering - ylang-ylang, chamomile, nilam, kayu cedar, cendana.
- Terhadap hujung belah - rosewood, vetiver, minyak geranium.
- Terapi yang sangat baik untuk rambut rosak - minyak oren, rosewood, cendana.
- Ylang-ylang mempunyai kesan melicinkan.
Untuk menyediakan adunan minyak pati, tambahkan beberapa titis minyak pati pada asas, minyak berlemak seperti biji anggur, kelapa atau jojoba. Vitamin A dan E akan berfungsi sebagai tambahan yang baik kepada topeng sedemikian. Sebelum memohon, perlu memanaskan campuran untukmandi air hingga 36 darjah. Topeng digunakan selama sekurang-kurangnya setengah jam. Sebelum menggunakan campuran, anda perlu menjalankan ujian alahan - wangian yang dipilih tidak boleh menjadi punca sakit kepala dan gejala lain yang tidak menyenangkan.
Vitamin menjaga kecantikan
Pengambilan vitamin membantu menyuburkan rambut dari dalam dan amat penting untuk keguguran rambut akibat beri-beri. Anda boleh senaraikan vitamin berikut untuk rambut sihat yang perlu anda minum untuk pelbagai masalah:
- Vitamin A. Retinol menggalakkan penghasilan protein khas dalam badan, yang terdapat dalam hampir semua tisu. Ia juga membantu mensintesis kolagen dan keratin, yang merupakan komponen struktur rambut.
- Vitamin E. Memulakan proses pemulihan selular. Merangsang pertumbuhan kejutan, memperbaiki keadaannya. Selain itu, vitamin E melindungi daripada penampilan uban, memulihkan pigmentasi rambut semula jadi.
- Asid Pantothenik amat penting untuk rambut yang sihat. Ia membolehkan anda menghilangkan kerapuhan, menguatkan akar.
- Vitamin C diperlukan untuk memulihkan imuniti, yang membantu mencegah keguguran rambut. Lagipun, selalunya malang seperti itu berlaku apabila pertahanan badan menjadi lemah. Selain itu, vitamin C menipiskan darah dan dengan itu meningkatkan peredaran darah.
- Vitamin B adalah sama penting. Ia menghilangkan kesan tekanan, yang, seperti yang anda ketahui, sentiasa memberi kesan negatif kepada keadaan rambut.
Topeng dengan vitamin
Penggunaan vitamin dalammembolehkan anda menjadikan rambut dan kuku sihat. Walau bagaimanapun, ia juga boleh digunakan untuk membuat campuran terapeutik untuk rambut.
Pertama, anda perlu mempertimbangkan beberapa perkara penting yang berguna untuk diketahui sebelum menyediakan topeng:
- Vitamin boleh digunakan sebagai komponen bebas dan sebagai sebahagian daripada topeng.
- Sesetengah vitamin, seperti B1 dan B12, B6 dan C, B1 dan B2 boleh meneutralkan tindakan masing-masing. Oleh itu, tidak disyorkan untuk menggunakannya dalam satu campuran. Dan gabungan seperti A, E dan C, serta B2, B9 dan C, sebaliknya, akan membawa banyak manfaat kepada rambut.
- Bagaimana untuk memanjangkan rambut? Perkara yang paling penting ialah keteraturan prosedur. Jika anda menghabiskan sekurang-kurangnya 14 topeng rambut vitamin, maka tidak lama lagi pertumbuhan mop akan mempercepatkan dengan ketara.
- Goncang ampul sebelum menyediakan adunan.
- Topeng dicuci tanpa menggunakan syampu, air mengalir. Jika ia mengandungi minyak berlemak, anda mesti menggunakan syampu lembut.
- Selebihnya topeng mesti dilupuskan, hanya campuran baru disediakan untuk setiap kali.
- Ujian sensitiviti diperlukan sebelum digunakan.
Ban Vitamin B
Topeng dengan vitamin B menguatkan rambut dan digunakan untuk mencegah keguguran rambut. Campuran herba berikut untuk rambut mempunyai kesan yang baik:
- Vitamin A, B12, E, B1 diambil 1 ampul setiap satu.
- Bunga Linden, chamomile, jelatang - dalam jumlah yang sama (kira-kira 1 sudu besar setiap satu);
- Segelas air mendidih.
- Sekeping roti hitam.
- Herba diletakkan dalam termos dan diisi dengan air mendidih. Selepas setengah jam, sup ditapis, vitamin ditambah kepadanya, roti diuli. Apabila suam, topeng segera disapu pada kulit kepala, berumur sejam.
Topeng dengan vitamin A dan E
Campuran sedemikian membolehkan anda menambah kelantangan dan keanjalan pada keseluruhan rambut. Vitamin A membolehkan anda membuat rambut lebih anjal, E - adalah salah satu antioksidan yang paling kuat. Seperti yang lain, bahan ini boleh digunakan secara individu, disapu ke dalam kulit kepala, serta dalam campuran.
Sebagai contoh, ia boleh menjadi topeng minyak zaitun. Ia membolehkan anda menjadikan rambut berkilat, sutera, menyenangkan untuk disentuh. Dalam 1 st. l. minyak zaitun mesti ditambah 1 sudu kecil. vitamin A dan E dalam bentuk minyak. Sekiranya dikehendaki, bukannya zaitun, anda boleh mengambil kastor, badam, burdock atau mana-mana yang lain. Kursus topeng sedemikian akan membolehkan anda menumbuhkan rambut yang sihat di rumah dalam masa yang agak singkat.
Komponen syampu yang berbahaya
Untuk menjadikan rambut anda cantik dan sihat, anda perlu memilih syampu yang betul. Dan di sini, bagi kebanyakan pengguna produk pasaran besar-besaran moden, terdapat tangkapan yang ketara. Dari skrin TV, anda sentiasa boleh melihat iklan di mana gadis-gadis degil ditanamkan dengan idea bahawa rambut yang sihat boleh diperoleh menggunakan syampu jenama yang diiklankan.
Pada hakikatnya, keadaan adalah sebaliknya. Sebahagian besar syampu moden mengandungibahan yang dipanggil natrium lauril sulfat. Ia mempunyai sifat pembersihan, membantu syampu berbuih. Walau bagaimanapun, ia juga mempunyai beberapa sifat negatif - ia merosakkan kulit kepala, berinteraksi dengan logam berat dan beracun.
Anda boleh meneutralkan kesan komponen ini jika anda memegang rambut anda selama kira-kira 4 minit di dalam air sebelum mencuci rambut anda. Mereka tepu, dan lauril sulfat hanya akan menembusi permukaan luar rambut. Walau bagaimanapun, pilihan terbaik bagi mereka yang mengimpikan rambut yang benar-benar sihat adalah syampu semula jadi. Pada masa ini, anda boleh menemui banyak jenama yang menghasilkan produk yang serupa. Ini ialah syampu seperti Planeta Organica, Mulsan Cosmetic, Freederm, Logona, Davines dan lain-lain.
Syampu Kesan Salun Popular
Secara berasingan, adalah berbaloi untuk menyebut "Rambut Sihat" dari "Phytocosmetics" yang sangat mengetatkan syampu-laminasi. Ia bukan sahaja akan membersihkan rambut, tetapi juga memberikan kelicinan seperti cermin. Terima kasih kepada prokeratin, yang mengelak permukaan rambut, ia boleh digunakan untuk mencapai kesan pelapis salun.
Shampoo-lamination "Rambut Sihat" juga mengandungi arginin, yang membantu meningkatkan bekalan darah ke folikel rambut, memulihkan kawasan rambut yang rosak. Lecithin telur membolehkan anda melembapkan rambut, memulihkan kecergasannya. Ekstrak serai menyuburkan akar rambut, menjadikannya lebih kuat. Tidak menghairankan bahawa Rambut Sihat Phytocosmetics telah menjadi popular di kalangan mereka yang ingin memiliki rambut yang cantik, kerana ia mengandungi pelbagai nutrien untuk mencapai matlamat ini.
Mengenai syampu inibanyak ulasan positif. Mereka yang telah mencubanya menulis bahawa ia membolehkan anda menjadikan rambut anda cantik dan sihat dan dalam banyak kes tidak kalah dengan prosedur pelapisan salun.
Membuang lembu
Baru-baru ini, jenis penjagaan seperti mencuci bersama telah menjadi popular. Nampaknya istilah ini merujuk kepada mandi di sebuah syarikat yang menyenangkan, tetapi pada hakikatnya ia terdiri daripada dua perkataan dalam bahasa Inggeris: "conditioner" - "aircond" dan "wash" - "wash". Dalam erti kata lain, ini membasuh rambut anda tanpa menggunakan syampu, hanya dengan balsem. Penjagaan jenis ini tidak mungkin sesuai dengan pemilik rambut berminyak dan nipis. Bagi mereka yang mempunyai mop kerinting, atau rambut mereka kering dan kasar, kaedah ini akan berguna. Ia adalah gadis dengan jenis rambut yang sama yang meninggalkan maklum balas yang paling positif tentang dia. Prosedurnya adalah seperti berikut:
- Rambut dibasahi dengan banyak air.
- Ambil perapi secukupnya. Perlu diingat bahawa kaedah ini tidak murah - anda perlu mengukur balsem bukan dengan syiling atau sudu teh, tetapi dengan bola golf keseluruhan.
- "Bola" itu larut di tangan dan menggosok ke rambut dengan gerakan urut.
- Untuk menjadikan bahan berfaedah dalam komposisi balm bertindak sekuat mungkin, adalah berbaloi untuk meninggalkannya selama 3-4 minit.
- Perapi dibilas, rambut dikeringkan dan digayakan seperti biasa.
Untuk menumbuhkan kejutan rambut yang sihat dan cantik adalah dalam kuasa setiap wanita yang menetapkan matlamatnya sendiri. Perkara utama dalam mencapai matlamat ini adalah untuk mengambil senjatadana dan gunakannya dengan kerap.