Kulit tangan kering adalah masalah yang boleh menjejaskan semua orang. Ini bukan sahaja kelihatan tidak estetik, tetapi juga membawa ketidakselesaan yang luar biasa. Oleh itu, adalah perlu untuk menghapuskan penyakit itu sejurus selepas penampilannya. Ia juga bernilai memulakan rawatan rapi supaya kulit tangan kering menjadi kejadian sekali sahaja. Kosmetik buatan sendiri yang diperbuat daripada bahan semula jadi akan membantu dengan ini.
Tanda-tanda kekeringan
Kulit tangan kering mudah dikenali dengan tanda-tanda berikut:
- rasa tegang kulit yang kekal pada tangan;
- mengelupas;
- retak kelihatan;
- kemungkinan kemerahan.
Selain itu, tangan menjadi kasar apabila disentuh, keanjalan kulit hilang, dan pada kedua-dua belah tangan. Ketidakselesaan tertentu ditunjukkan selepas bersentuhan dengan air dan sabun. Selepas pengeringan, pengetatan yang tidak menyenangkan kadang-kadang bertambah kuat.
Jika kulit tangan kering dan merekah, maka adalah perlu untuk mengehadkan sentuhan dengan detergen beralkali. Pembersihan dengan agen pembersih hanya boleh dilakukan dengan sarung tangan.
Apa yang perlu dilakukan dengan tangan kering?
Mengapakah tangan saya menjadi kering?
Penyakit sebegini bukan perkara biasa, walaupun jenis kulit kering. Tanda-tanda yang disenaraikan bagi keadaan tangan sedemikian menyebabkan ketidakselesaan dan memberi isyarat bahawa beberapa perubahan telah berlaku dalam badan, tangan tidak mendapat penjagaan yang betul.
Epidermis tangan jauh lebih nipis daripada epidermis muka, kekurangan kelenjar sebum yang akan merembeskan pelincir, dan lebih berkemungkinan bersentuhan dengan air dan bahan kimia.
Jadi, apakah punca tangan kering? Ini ialah:
- Membersihkan rumah dengan agen pembersih dan tanpa sarung tangan. Basuh pinggan mangkuk, tingkap, lantai dan sebagainya setiap hari.
- Tangan kosong dalam tempoh sejuk dan beku.
- Ultraviolet yang berlebihan, angin kering.
- Kerja kasar dengan tangan kosong.
- Kecenderungan keturunan.
- Kekurangan vitamin.
- Persekitaran buruk.
- Penyakit kulit.
- Penyakit lain.
Adapun sebab terakhir, banyak penyakit jenis kronik yang berkaitan dengannya. Tangan kering mungkin menunjukkan gangguan endokrin, kehadiran diabetes, penyakit saluran gastrousus. Dalam penyakit sedemikian, kulit adalah penunjuk pelanggaran.
Punca kulit tangan kering sama ada boleh dihapuskan atau akibatnya dihapuskan. Anda boleh melakukan ini di rumah, dan dengan cara yang sangat berpatutan.
Jadi apa yang perlu dilakukan dengan tangan kering?
Kaedah untuk memerangi kekeringan
Kulit tangan kering adalah fenomena sementara, yang, dengan hakpendekatan segera dihapuskan. Periksa tangan anda dan tentukan tahap pengabaian:
- jika dermis hanya kering, menyebabkan ketidakselesaan sesak, maka kosmetik akan membantu di sini: mandian, topeng, minyak dan krim;
- jika penutup epidermis merekah, melepuh, kemerahan, terdapat tompokan kulit kering di tangan, maka anda tidak boleh melakukannya sendiri - anda memerlukan bantuan pakar dermatologi atau pakar kosmetik yang (selain cara luaran) akan menetapkan ubat yang diperlukan.
Kita akan bincang semua caranya nanti.
Rawatan kulit tangan menggelupas dengan vitamin
Kulit tangan kering dan kekurangan vitamin adalah fenomena yang saling berkaitan. Oleh itu, bukan kebetulan bahawa masalah dengan tangan menampakkan diri pada musim bunga, apabila beriberi mengamuk. Mengambil kursus vitamin ialah satu jenis terapi yang berkesan melegakan kekeringan dan masalah berkaitan.
Vitamin manakah yang lebih berkesan untuk kulit tangan:
- Vitamin A (aka retinol), yang hanya diperlukan untuk kulit, kerana ia bertanggungjawab untuk pembaharuan sel secara intensif. Anda boleh memahami bahawa badan kekurangan vitamin A akibat kekeringan yang teruk, disertai dengan keretakan darah.
- B vitamin, yang bertanggungjawab untuk metabolisme dalam badan. Vitamin B akan menyuburkan sel kulit dengan semua makronutrien yang diperlukan, mencetuskan peningkatan dalam nada dermis.
- Vitamin C. Ia bertindak sebagai pembekal oksigen kepada struktur sel, dengan itu memperlahankan perubahan berkaitan usia. Satu lagi fungsi vitamin C ialah melindungi kulit daripada aktiviti ultraungu.
- Vitamin E dalam kuantiti yang mencukupi memberikan dermis cahaya yang sihat dan meningkatkan keanjalan.
- Vitamin K mempunyai kesan positif pada struktur lapisan epidermis.
- Vitamin H ialah unsur kecantikan yang turut mengaktifkan sintesis sel lemak.
- Nicotinamide membantu mengekalkan keseimbangan air yang optimum dalam sel.
Vitamin yang disenaraikan terdapat dalam banyak sayur-sayuran dan buah-buahan, jadi untuk menambahnya, anda perlu memasukkan penggunaan segar produk tersebut dalam diet harian anda.
Jika tidak ada kemungkinan atau keinginan untuk makan makanan sedemikian setiap hari, anda boleh melakukannya dengan lebih mudah dan minum kursus vitamin farmasi, tetapi doktor akan memberitahu anda yang mana.
Selain itu, kita tidak boleh lupa tentang mengekalkan keseimbangan air dalam badan. Dalam 40% kes kulit tangan kering, pengambilan air yang tidak mencukupi yang membawa kepada masalah yang dijelaskan. 1.5 liter air ialah jumlah minimum yang perlu diminum setiap hari.
Mandian di rumah
Mandian tangan ialah cara mudah dan berkesan untuk menghilangkan tangan kering, dan ia juga merupakan salah satu rawatan penjagaan terbaik untuk tangan dan kuku. Mandi adalah gabungan air yang sangat baik dan komponen berguna yang terlarut di dalamnya. Jadi apabila menggunakan kaedah ini, anda bukan sahaja boleh menyuburkan kulit dengan kelembapan, tetapi juga dengan banyak elemen yang diperlukan.
Mandian berikut menunjukkan kesan yang baik:
- Air daripada kentang rebus. Ia tidak perlu ditapis pun. Ia cukup untuk menyejukkan ke suhu yang boleh diterima dan menahan berus selama 20 minit.
- 500 mlkefir berlemak dicampur dengan 2 kuning dan 1 sudu teh zaitun atau minyak sayuran lain. Berus dicelup ke dalam adunan yang dihasilkan dan disimpan selama 20 minit.
- 500 ml susu dicampur dengan satu sudu teh madu dan salah satu minyak pati - alpukat, jojoba, zaitun, bijak. Tangan disimpan dalam tab mandi sedemikian selama 20 minit.
- Mandian kanji sangat berkesan: larutkan satu sudu teh serbuk kanji dalam 200 ml air. Lebih banyak air ditambah kepada larutan yang terhasil supaya jumlah keseluruhannya ialah 1 liter. Rendam berus dalam tab mandi dengan larutan dan tahan selama 20 minit.
- Rebusan bunga chamomile dicampur dengan satu sudu teh madu dan "ambil" mandi sedemikian selama 30 minit. Jika anda menambah satu sudu jus lemon, maka anda juga boleh memutihkan kulit tangan anda. Ini adalah mandian yang berkesan untuk menguatkan plat kuku.
Pilihan paling mudah untuk mandi di rumah ialah beberapa titis minyak pati yang ditambah pada air suam. 20 minit prosedur sudah cukup untuk kulit dipelihara dengan semua bahan yang diperlukan.
Topeng buatan sendiri
Anda boleh membuat topeng buatan sendiri untuk tangan kering. Tetapi untuk kesan yang diingini, keteraturan prosedur sedemikian hendaklah dua kali seminggu. Sebelum memakai topeng, anda mesti terlebih dahulu membasuh tangan anda dengan sabun dan gosokkannya sedikit dengan tuala terry, lakukan urutan ringan.
Anda boleh membuat maki penyayang ini di rumah:
- Kuning telur dicampur dengan madu, jus lemon dan minyak zaitun. Sapukan topeng pada tangan dan tahan selama 15 minit. Basuh dengan hangatair. Anda juga boleh membiarkan topeng di tangan anda semalaman, tetapi memakai sarung tangan selofan nipis. Campuran ini bukan sahaja akan melegakan kulit kering, tetapi juga menyuburkan, melembapkan dan memutihkan epidermis secara mendalam.
- Anda boleh membuat topeng yang ringkas tetapi tidak kurang berkesan: jus sitrus dan minyak sayuran dicampur dalam perkadaran yang sama. Anda tidak perlu meninggalkannya semalaman, ia sudah cukup untuk memegang topeng di tangan anda selama 20 minit. Basuh dengan sabun krim lembut.
- Pisang masak diuli dengan garpu, dan sebaik-baiknya dengan pengisar, dan dicampur dengan jumlah mentega dan madu yang sama (1 sudu kecil setiap satu). Bubur siap disapu dengan murah hati ke tangan, dan kemudian anda perlu meletakkan beg plastik pada berus, dan sarung tangan di atasnya. Ia akan menjadi lebih baik dan lebih mudah jika orang lain membantu melakukan tindakan terakhir. Selepas setengah jam, semuanya dikeluarkan dan dibasuh.
- Satu sudu besar krim masam lemak dicampur dengan satu sudu teh madu dan sepotong epal hijau parut. Sapukan topeng pada tangan dan biarkan selama 20 minit.
- Satu sudu teh gliserin digabungkan dengan minyak zaitun dan beberapa titik minyak jojoba. Gosok dengan baik pada kulit tangan dan jangan cuci selama 30 minit.
Tetapi topeng buatan sendiri dengan intoleransi individu atau tindak balas alahan, dibiarkan semalaman di bawah sarung tangan, boleh menyebabkan ruam kulit. Oleh itu, resipi yang dipilih untuk topeng untuk kulit kering tangan hendaklah selamat dan hypoallergenic.
Krim pelembap buatan sendiri
Krim pelembap kosmetik untuk kulit kering tangan adalah produk paling popular yang diletakkan wanita di tangan merekasetiap hari. Tetapi anda juga boleh menolak versi yang dibeli untuk produk sedemikian dan memihak kepada produk buatan sendiri, yang akan terdiri sepenuhnya daripada bahan semula jadi.
Walau bagaimanapun, kelemahan krim tersebut ialah jangka hayatnya yang pendek, iaitu tidak lebih daripada 14 hari. Lagipun, semuanya bergantung pada fakta bahawa komposisi hanya mengandungi produk semula jadi. Tetapi pilihan dan gabungan mereka tidak boleh menyebabkan alahan.
Yang berikut diambil sebagai asas untuk krim buatan sendiri:
- lilin lebah;
- parafin;
- lemak ikan atau babi;
- mentega;
- gliserin.
Selain itu, minyak pati mesti ada, yang akan memberikan lebih kelembutan pada kulit. Pelembap buatan sendiri boleh digunakan setiap hari, tetapi lebih baik pada waktu malam. Jadi kecekapan mereka akan menjadi lebih baik.
Berikut ialah beberapa resipi pelembap buatan sendiri yang bagus untuk tangan kering dan pecah-pecah:
- Satu sudu besar mentega segar digabungkan dengan satu sudu kecil madu cair dan satu sudu besar St. John's wort. Krim siap dihantar ke peti sejuk untuk diselitkan sebelum digunakan pada tangan (ia disimpan di sana sepanjang masa). Gosok ke tangan yang kering setiap hari sebelum tidur.
- Krim berkhasiat yang bukan sahaja akan melegakan kekeringan, tetapi juga menjadi profilaksis yang baik untuk kegunaan harian: kapsul vitamin A dan E dicampur dengan jumlah madu, jus sitrus, minyak zaitun dan krim 10% yang sama. Kerana krim dibuatberasaskan semula jadi, kemudian ia disimpan di dalam peti sejuk.
- Gliserin (3 sudu besar), 3 sudu kecil jus lemon dan 3 sudu kecil. kanji. Bahan-bahan dicampur, dipanaskan dalam tab mandi air dan disejukkan. Sesuai untuk kegunaan harian.
Krim buatan sendiri boleh dibuat berdasarkan krim tangan kanak-kanak atau kegemaran yang digunakan setiap hari.
Perlindungan musim sejuk yang dipertingkatkan
Pada musim sejuk, sebilangan besar orang menghadapi masalah tangan kering, jadi penjagaan harus dipertingkatkan pada masa ini:
- Sarung tangan, sarung tangan mesti dipakai pada tangan semasa kesejukan.
- Setiap hari, sebelum keluar, tangan disapu dengan krim atau salap. Kalau ada masa, boleh guna minyak.
- Bawa satu tiub pelembap bersama anda dan gunakannya di dalam rumah.
- Jika kulit tangan masih belum terdedah kepada kekeringan, maka untuk mengelakkan masalah ini, adalah wajar enggan menggunakan pelembap sebelum keluar masuk ke dalam keadaan sejuk. Air yang terkandung dalam krim dan menembusi struktur epidermis akan membeku dalam keadaan sejuk dan merosakkan sel-sel kulit, yang akan menyebabkan rekahan dan kekeringan. Pelembap digunakan di dalam rumah, tidak akan keluar dalam keadaan sejuk segera.
- Topeng tangan sentiasa dibuat pada waktu malam.
Kulit tangan kering pada musim sejuk boleh mengganggu sepanjang tempoh.
Minyak untuk menyelesaikan masalah
Minyak untuk kulit kering tangan akan membantu bukan sahaja menghilangkan masalah yang akan datang, tetapi juga melupakannya untuk masa yang lama. Semasa musim sejuk beku, minyak tangan adalah satusalah satu cara paling berkesan untuk mencegah, menghilangkan kekeringan dan mengelupas.
Anda boleh menggunakan minyak dalam bentuk tulen dan dalam kombinasi dengan yang lain, serta dalam komposisi topeng dan mandian tangan. Keteraturan mereka boleh setiap hari, dan boleh dikurangkan kepada beberapa hari seminggu. Apakah jenis minyak untuk kulit kering tangan yang akan berguna:
- Mentega koko pepejal atau cair.
- Jojoba.
- Shi.
- Kelapa.
- Olive.
- Linen.
- Biji Anggur.
- Badam.
- Aprikot.
- Pokok teh.
- Peach.
Anda boleh meningkatkan kesan pemutihan dengan menambah beberapa titis minyak pati limau atau limau gedang pada mana-mana produk yang disenaraikan. Penyelesaian yang baik adalah dengan menambahkan minyak ini pada krim tangan biasa yang berkhasiat atau melembapkan, serta pada krim kanak-kanak yang baik.
Salap untuk tangan yang kering
Jika kulit tangan bukan sahaja kering, tetapi juga retak, maka salap khas boleh menyelamatkan keadaan, yang akan mempunyai kesan penyembuhan, melembutkan dan berkhasiat. Salap sedemikian disyorkan untuk mereka yang berurusan dengan kerja keras setiap hari atau kerap untuk mengelakkan penampilan aktif jagung dan rekahan dalam pada tapak tangan.
Salap boleh dibeli di farmasi, atau anda boleh buat di rumah, manakala keberkesanannya juga tidak kurang:
- Lemak babi tebal dicampur sama ada dengan bubur kelopak mawar semburan, atau dengan beberapa titis minyak mawar. Salap dibiarkan untuk diselitkan selama seminggu di dalam peti sejuk, dan selepas itusedia untuk disapu pada kulit tangan yang rosak.
- Lemak cair dicampur dengan calendula cincang (100 gram tumbuhan), berkeras dalam mandi air, dan kemudian disimpan di dalam peti sejuk. Salap yang sangat baik untuk menghilangkan kekeringan, kekejangan, pengelupasan dan rekahan.
- Minyak zaitun dan badam digabungkan dengan pinggul mawar yang dihancurkan. Dipanaskan dalam tab mandi air (jangan didihkan), sejukkan dan sapukan ke seluruh permukaan tangan.
Salap adalah ubat yang digunakan dalam bentuk lanjut penyakit, apabila tangan bukan sahaja kering, tetapi juga retak dan mengelupas. Ini adalah salah satu jenis rawatan untuk kulit kering di tangan.
Kesimpulan
Kulit tangan sensitif kepada faktor luaran dan dalaman. Selalunya, tindak balasnya adalah penampilan kekeringan dan rasa sesak. Oleh itu, penjagaan tetap diperlukan untuk tangan, sama seperti untuk muka.
Dan resipi yang dibentangkan untuk produk penjagaan rumah akan membantu mengekalkan kecantikan tangan untuk jangka masa yang lama.