Kemunculan kedutan pada wajah menandakan bermulanya proses penuaan. Dan memerangi mereka adalah sukar, mahal. Kedutan nasolabial adalah perkara biasa. Tetapi jangan putus asa, kerana terdapat banyak cara untuk memanjangkan keremajaan dan kecantikan wajah. Ia hanya penting untuk melakukannya tepat pada masanya dan bertanggungjawab. Kaedah untuk menghilangkan kedutan diterangkan di bawah.
Sebab untuk pendidikan
Kedutan nausolabial ialah lipatan pada kulit yang mengalir dari sudut bibir hingga ke hidung. Atas sebab kejadian, terdapat beberapa jenis:
- Mimik. Mereka muncul kerana aktiviti otot muka akibat mengunyah atau meluahkan emosi. Terdapat istilah seperti peningkatan ekspresi muka. Kerja aktif otot muka diperhatikan akibat faktor yang menjengkelkan, contohnya, akibat kehilangan gigi. Pada orang yang kerjanya dikaitkan dengan artikulasi berterusan, lipatan ini berlaku lebih awal. Oleh kerana ketegangan otot yang berterusan, kulit pecah. Secara beransur-ansur ia menjadi ketara.
- Graviti. Ia berlaku kerana penurunan tisu muka kerana graviti mereka sendiri. Selalunya pembentukannya dikaitkan dengan penurunan berat badan yang cepat, apabila kulit tidak kembali ke bentuk asalnya.
- Umur. Terbentuk semasa penuaan semulajadi kulit. Kemunculan awal kedutan mungkin disebabkan oleh keturunan.
Pelbagai
Kedalaman kedutan ialah:
- Permukaan. Muncul di lapisan atas kulit. Ia boleh dilaraskan di rumah.
- Purata. Berlaku di lapisan tengah kulit - dermis. Adalah lebih sukar untuk menghapuskannya, tetapi anda boleh melakukannya sendiri dengan pendekatan yang serius.
- Dalam. Terbentuk dalam semua lapisan kulit, walaupun dalam lemak subkutan. Biasanya ini adalah lipatan umur, ia muncul pada kulit matang. Pembetulan dilakukan oleh prosedur radikal yang tidak tersedia di rumah.
Faktor yang memprovokasi
Kedutan nasolabial terbentuk akibat gaya hidup salah seseorang. Terdapat banyak tabiat buruk yang memburukkan keadaan kulit. Kemudian lipatan muncul lebih awal, mereka cepat diperbaiki pada kulit. Sebab biasa termasuk:
- Merokok. Penembusan toksin ke dalam badan memberi kesan negatif kepada sel kulit, dan ekspresi muka apabila merokok membawa kepada kedutan nasolabial yang mendalam.
- Makanan tidak berkualiti. Kekurangan vitamin dan unsur mikro membawa kepada penuaan awal kulit, dan sejumlah besar makanan berlemak dan manis menyebabkan peningkatan lapisan lemak subkutan, yang mengganggu peredaran darah normal kulit.penutup.
- Dehidrasi kulit. Badan perlukan air, bukan teh manis dengan soda.
- Kurang perlindungan daripada kesan negatif matahari, angin. Perubahan mendadak dalam suhu, sinaran UV, angin sejuk membawa kepada kekeringan dan kerengsaan kulit, kedutan, jadi perlindungan diperlukan pada bila-bila masa sepanjang tahun. Perlu berada di luar rumah lebih kerap.
- Kebiasaan tidur tengkurap. Ia menyebabkan kedutan nasolabial.
- Tidur dengan kulit yang tidak dibersihkan. Ia membawa kepada penuaan pramatang kulit. Kosmetik, pencemaran membawa kepada penyumbatan pori-pori, mengganggu penembusan oksigen dan pembersihan kulit.
Nilai Pemakanan
Jika terdapat kedutan nasolabial, lipatan, ia diperlukan untuk mengawal berat badan. Berat badan berlebihan dan perubahan mendadaknya memberi kesan negatif terhadap pemakanan kulit, yang menyebabkan ia kehilangan keanjalannya. Makanan yang diperkaya dengan vitamin dan unsur mikro sedemikian hendaklah ditambah kepada diet:
- Likopena. Ia adalah antioksidan yang melambatkan penuaan sel, menghalang kesan negatif radikal bebas. Ia juga memperbaiki struktur kulit, merangsang penghasilan kolagen, kulit akan terlindung dari sinaran UV. Pemimpin dalam kandungan komponen adalah tomato. Pasta dan jus memang sedap, bukan sayur segar.
- Vitamin P bertanggungjawab untuk rangsangan asid hyaluronik, yang diperlukan untuk keanjalan. Komponen lain mempunyai kesan antioksidan. Ia mengandungi buah sitrus, soba, kubis segar, blackcurrant, abu gunung, rosehip, teh hijau.
- Seterikadiperlukan untuk hematopoiesis dan pengoksigenan tisu. Ia mempunyai: soba, daging merah, hati, oatmeal, kuning telur.
- Silikon memulihkan tisu, memegang bersama kolagen dan gentian elastin dalam kulit, mempunyai sifat antioksidan. Komponen ini terdapat dalam dedak, biji, herba segar.
- Zink dan selenium adalah penting untuk keanjalan kulit. Makanan laut, cendawan, yis diperkaya dengan komponen.
- Vitamin E ialah antioksidan utama, jadi anda harus memilih minyak sayuran, ikan, makanan laut, sayur-sayuran.
- Vitamin A dikatakan sebagai pembina kulit dan kaya dengan sayur-sayuran oren.
- Vitamin C terlibat dalam sintesis kolagen dan protein. Ia terdapat dalam buah sitrus, kismis hitam, kubis.
- Kalsium diperlukan untuk mengekalkan integriti kolagen dan gentian elastin, kapilari dan fungsi penghalang. Komponen tersebut terdapat dalam produk tenusu, biji popi dan biji bijan.
- Omega-3 meningkatkan peredaran darah, menguatkan saluran darah, menurunkan kolesterol, memulihkan keanjalan kulit, mengurangkan risiko obesiti, dan menormalkan tahap hormon. Komponen tersebut terdapat dalam minyak ikan, biji rami dan minyak zaitun.
Adalah penting untuk memberi perhatian kepada air, kadar penggunaannya sekurang-kurangnya 1.5 liter sehari. Pemakanan pecahan diperlukan - 5 kali sehari dalam bahagian kecil. Adalah dinasihatkan untuk makan sayur-sayuran dan buah-buahan segar pada waktu pagi.
Untuk kulit yang cantik, jangan makan:
- makanan dalam tin;
- produk tepung buffy;
- daging berlemak;
- makanan salai dan bergoreng;
- makanan dengan lemak trans.
Jangan minum teh hitam pekat, kopi, soda manis, alkohol. Hanya melalui pemakanan yang sihat dan seimbang, bekalan vitamin dan unsur surih yang mencukupi yang diperlukan untuk kulit muda dapat dipastikan.
Kosmetik anti-penuaan
Bagaimana untuk menghilangkan kedutan nasolabial di rumah? Itulah gunanya produk anti-penuaan. Anda boleh memilih krim anti-kedut. Anda hanya perlu mempertimbangkan beberapa cadangan:
- Untuk mencegah dan menghilangkan kedutan, gunakan krim, topeng, serum dengan bahan aktif: asid alfa hidroksi, kolagen, vitamin dan kompleks antioksidan, peptida, asid hyaluronik, retinol.
- Kosmetik hendaklah dipilih mengikut jenis kulit, contohnya, dengan jenis kulit kering, kedutan biasanya terbentuk lebih awal.
- Peraturan penggunaan utama adalah keteraturan, krim menghilangkan fungsinya dengan penggunaan harian.
- Untuk mengelakkan ketagihan, pakar kosmetologi menasihati menukar krim selepas 4-5 bulan.
- Krim tidak boleh digunakan lebih daripada enam bulan selepas dibuka.
- Kosmetik hendaklah disimpan jauh dari cahaya matahari dalam bekas yang tertutup rapat. Satu set krim hendaklah dilakukan dengan tangan yang bersih.
- Untuk memastikan keberkesanan produk, anda harus menggunakan sekurang-kurangnya 28 hari.
Ciri penjagaan siang dan malam
Bagaimana untuk menghilangkan kedutan nasolabial di rumah? Penjagaan diperlukan, yang dibahagikan kepada siang dan malam. Pembahagian ini diperlukan keranaproduk mempunyai peranan yang berbeza:
- Krim siang mempunyai tekstur yang ringan dan cepat meresap. Tugasnya adalah untuk melembapkan, menyediakan kulit untuk kosmetik, menghaluskan kedutan, dan melindungi daripada sinaran UV. Produk digunakan untuk membersihkan kulit 40 minit sebelum meninggalkan rumah. Peraturan ini amat penting untuk dipatuhi pada musim sejuk.
- Krim malam mempunyai tekstur yang tebal dan berat. Ia diserap lebih lama daripada siang hari, selepas 15 minit perlu basah dengan serbet untuk menghilangkan lebihan. Adalah dinasihatkan untuk menggunakan produk sejam sebelum waktu tidur. Kemudian ia diserap secara kualitatif dan tidak kekal di atas bantal. Krim ini menyuburkan kulit, mengenyangkan dengan bahan aktif, merangsang pertumbuhan semula sel dan memulihkan kulit.
Krim terbaik
Bagaimana untuk menghilangkan kedutan nasolabial di rumah dengan krim? Untuk melakukan ini, anda perlu memilih produk satu jenama atau siri. Pengilang mengambil kira ciri setiap alat. Adalah dinasihatkan untuk memilih krim berikut:
- Nivea - krim siang anti-kedut Q10PLUS. Menghaluskan kedutan dengan sempurna, berfungsi sebagai perlindungan terhadap sinaran UV.
- "Clean Line" - krim muka dari 55 tahun. Dengan itu, kulit wajah bertambah baik, kedutan terlicin, kulit menjadi anjal.
- Loreal Paris - Krim Age Expert Day Care 45+, selain meningkatkan keanjalan kulit, mempunyai kesan mengangkat.
- Diademine LFT+. Krim membantu melicinkan kedutan dan mengisi kulit dari dalam.
- Missha - krim muka yang menjana semula. Menegangkan kulit, menyekatakan, memberikan keanjalan.
Pakar kosmetologi tidak mengesyorkan menggunakan kosmetik anti-penuaan sebelum umur 35 tahun, supaya kulit tidakterdapat ketagihan untuk mendapatkan komponen yang diperlukan hanya dari luar. Sebelum ini, gunakan produk konvensional untuk melembapkan kulit dan melindunginya daripada sinaran UV.
Ciri bina muka
Bagaimana lagi untuk menghilangkan kedutan nasolabial? Pembinaan Facebook adalah kaedah yang berkesan untuk mencegah kedutan. Untuk memaksimumkan kesan, anda mesti mengikut peraturan mudah:
- Senaman hendaklah dilakukan secara berterusan, sebaik-baiknya 10-20 minit setiap hari.
- Kesan boleh dipertingkatkan dengan melengkapkan prosedur dengan urutan menggunakan jojoba, biji anggur, minyak badam.
- Adalah penting bahawa semua pergerakan adalah lancar.
Untuk menghilangkan kedutan nasolabial dalam, latihan berikut dilakukan:
- Pelapik jari telunjuk hendaklah diletakkan pada sudut bibir, tarik kulit ke tepi sebanyak 0.5-1 cm, tahan selama 10 saat, lepaskan.
- Memerlukan kedutan bibir, cara menyebut bunyi [y].
- Perkara yang sama dilakukan dengan bunyi [o] - ia harus ditahan sehingga 20 saat.
- Anda harus mencubit sedikit pipi anda, mencengkam kulit, otot, menariknya ke tepi. Kelewatan - 5 saat.
- Memerlukan satu set udara, seolah-olah bola dipegang di dalam mulut. Ia dikehendaki menggulungnya, seterusnya mengembungkan satu dan pipi yang satu lagi.
- Tapak tangan di muka hendaklah diletakkan supaya jari kelingking berada pada garisan kedutan nasolabial. Anda perlu melakukan pergerakan dengan menaikkan pipi anda, menggerakkannya sedikit ke sisi.
- Jari telunjuk hendaklah diletakkan di sepanjang kedutan, menekan pada garisan ini, menarik sedikit kulitdan menegangkan sayap hidung.
Senaman perlu diulang 20-30 kali. Tidak lama lagi, kedutan nasolabial pada muka akan menjadi kurang ketara. Perkara utama ialah bersenam dengan kerap.
Produk farmasi
Banyak produk di kaunter mempunyai ramuan krim anti-penuaan, dan kos produk itu bagus untuk semua orang. Oleh itu, untuk ubat untuk kedutan, mereka sering beralih ke farmasi. Yang paling popular termasuk:
- Lemak ikan yu. Ia menyuburkan kulit, memulihkannya, memberikan keanjalan. Bagaimana untuk menghilangkan kedutan nasolabial pada muka dengannya? Produk ini digunakan pada kulit yang dibersihkan selama setengah jam, lebihan dikeluarkan dengan kain lembap. Ia dibenarkan memohon pada waktu petang 2-3 kali seminggu.
- Salap Methyluracil. Memulihkan tisu pada tahap selular, mempunyai kesan anti-radang. Ia perlu menggunakan salap 2 kali sehari selama 3 minggu, merawat kulit bersih dengan lapisan nipis. Selepas sapuan, terdapat sedikit rasa terbakar.
- Krim "Actovegin". Tindakan utama dianggap sebagai pecutan pertumbuhan semula tisu akibat pengaktifan metabolisme dalam sel kulit. Krim membawa kepada peningkatan peredaran darah, jadi sel menerima lebih banyak oksigen dan nutrien. Bagaimana untuk menghilangkan kedutan nasolabial pada muka dengan ubat ini? Sapukan pada kulit yang bersih, dan selepas sejam keluarkannya dengan serbet. Anda boleh menggunakan Actovegin 2 kali sehari.
- Lilin "Corilip". Kesan anti-penuaan disediakan kerana kehadiran asid lipoik, yang dianggap sebagai antioksidan, mengandungi vitamin. kecilkedutan akan terlicin, dan kedutan dalam akan kurang ketara. Lilin dipanaskan di tangan dan digunakan pada kawasan yang bermasalah. Kursus ini adalah 10 hari, dan kemudian baki 2-3 minggu diperlukan.
- Salap Levomekol. Memulihkan kulit, merangsang sintesis kolagen dan elastin. Bagaimana dengan cepat menghilangkan kedutan nasolabial dengan salap ini? Untuk memerangi perubahan kulit yang berkaitan dengan usia, sapu 1 kali sehari selama 2 minggu. Salap sangat mengeringkan kulit, tetapi penggunaan kursus boleh meningkatkan keanjalannya.
- Gel "Kontraktubeks". Menghilangkan keradangan, bengkak, membawa kepada pengeluaran kolagen. Kursus rawatan adalah 2 minggu, dan kemudian kulit harus berehat selama 3-4 minggu. Adalah dinasihatkan untuk menggunakan gel pada waktu malam.
- Hidrogen peroksida. Ia membawa kepada penjajaran warna kulit, pembersihan sel-sel mati dan peremajaan. Peroksida tidak boleh digunakan dalam bentuk tulen, tetapi dalam bentuk topeng. Untuk ini, kepekatan sehingga 3% dipilih. Untuk menghilangkan kedutan nasolabial meniru, adalah tidak diingini untuk menggunakan produk lebih daripada 2 kali seminggu, dan tidak lebih daripada 15 minit. Basuh dengan air suam dan kemudian sapukan pelembap. Anda boleh memilih topeng dengan kuning telur: ia dicampur dengan madu (1 sudu kecil) dan peroksida (8-10 titis). Basuh dengan air sejuk selepas 10 minit.
Jika produk anti-kedut farmaseutikal digunakan, adalah penting untuk mempertimbangkan bahawa ia direka untuk menyelesaikan masalah lain, jadi anda mesti mengikuti cadangan, jangan melebihi norma, berkenalan dengan kontraindikasi dan keadaan penyimpanan produk.
Jika terdapat kedutan nasolabial, bagaimana untuk menghilangkan di rumah dengan cara lain? Untuk ini adaubat-ubatan rakyat, yang masih relevan. Yang terbaik daripada mereka diterangkan di bawah.
Ais kosmetik
Urutan berasaskan ais dengan sempurna merangsang peredaran darah, memperbaiki tona kulit dan mencegah kedutan. Ais disediakan daripada air biasa, tetapi menggunakannya daripada rebusan dan bahan semula jadi lain meningkatkan kecekapan. Vitamin dan unsur mikro memasuki kulit. Air rebusan chamomile atau St. John's wort dituangkan ke dalam acuan ais. Anda boleh menggunakan resipi berikut:
- Air (200 ml) dituangkan ke atas daun pasli (50 g). Rebus dengan api perlahan selama 10 minit. Ubat itu mesti diselitkan, kemudian ia mesti disejukkan dan ditapis. Kuahnya dituang ke dalam acuan ais dan dimasukkan ke dalam peti sejuk beku.
- Biji rami dan bunga limau, yang mengambil 1 sudu besar. l., adalah perlu untuk mencurahkan air mendidih (500 ml). Infusi dalam termos dijalankan selama 12 jam, dan kemudian dituangkan ke dalam acuan.
- Minyak pati ditambah kepada air mineral (1 gelas): geranium (3 titik), pudina (2), mawar (3), chamomile (3), lemon dan limau gedang (1 setiap satu). Anda boleh mencampurkannya terlebih dahulu dengan beberapa titis madu. Campuran mesti digoncang dan dituangkan ke dalam acuan.
- Oatmeal yang dihancurkan (1 sudu besar) dituangkan dengan susu panas (1 gelas). Selepas sejuk, adunan hendaklah dituangkan ke dalam acuan.
Kedutan segitiga nasolabial dihilangkan dengan sempurna dengan urutan menggunakan ais kosmetik. Ia juga merangsang peredaran darah.
Nuansa menggunakan ais
Untuk ais mendapat manfaat maksimum untuk kulitperlindungan, anda mesti mematuhi peraturan berikut:
- Gunakan ais pada waktu pagi dan petang. Prosedur pagi membolehkan anda bangun, menyegarkan kulit, menghilangkan bengkak, dan memulihkan peredaran darah. Adalah penting untuk memberi perhatian kepada bibir. Pada waktu petang, rawatan melembapkan dan melegakan kulit.
- Selepas memakai ais, anda tidak boleh mengelap muka anda, kerana dengan cara ini komponen yang berguna diserap dengan lebih baik. Pengecualian ialah resipi susu: selepas prosedur, cucian diperlukan, bersihkan kulit dengan tuala.
- Muka perlu bersih. Kulit mesti dibersihkan dengan gel khas, dan kemudian dirawat dengan tonik atau losyen.
- Selepas muka kering, krim disapu.
- Jangan tinggal di satu tempat lebih lama daripada 4 saat.
- Pada musim sejuk, ais tidak boleh digunakan kurang daripada 30 minit sebelum keluar.
- Adalah dinasihatkan untuk memilih air mineral.
- Ais kosmetik tidak boleh disimpan di dalam peti sejuk selama lebih daripada seminggu.
Topeng
Jika terdapat kedutan nasolabial, bagaimana untuk menghilangkan di rumah? Topeng dengan sempurna meremajakan dan menegangkan kulit. Ujian alahan diperlukan sebelum rawatan. Resipi terbaik ialah:
- Topeng gelatin. Ia perlu dilakukan 2 kali seminggu selama sebulan. Untuk mendapatkannya, 2 sudu kecil. gelatin mesti dibubarkan dalam air (50 ml). Selepas gelatin membengkak, 2 tablet spirulina pra-rendam dalam air, jus lemon (2.5 ml), larutan minyak vitamin A dan E (2 titis setiap satu) ditambah kepadanya. Topeng digunakan selama setengah jam, dan kemudian dibasuh dengan air.
- Topeng minyak. Memerlukan minyak badambuah zaitun, alpukat, biji anggur (1 sudu besar) dan larutan vitamin E (5 titik). Sekiranya terdapat kedutan nasolabial, bagaimana untuk menghilangkan ubat ini di rumah? Topeng digunakan dengan pergerakan menepuk, dan selepas sejam ia disapu dengan serbet. Prosedur ini dilakukan pada waktu malam.
- Lenyek setengah pisang, masukkan minyak badam (1 sudu kecil) dan secubit halia kering, sapukan pada bahagian yang bermasalah, basuh selepas 20 minit.
Oleh itu, penghapusan lipatan nasolabial boleh dilakukan di rumah. Semua ubat yang disebut dalam artikel adalah berkesan dan berpatutan.