Mandi kontras, menurut doktor, mempunyai kesan positif terhadap keadaan kulit dan kesihatan manusia secara umum. Tetapi adakah air ais benar-benar baik untuk kulit kepala? Bolehkah anda mencuci rambut anda dengan air sejuk? Peraturan penjagaan, cadangan untuk mencuci rambut diberikan di bawah.
Kesan air pada garis rambut dan kulit kepala
Rambut yang bersih dan tahap PH kulit kepala yang normal berkait secara langsung dengan kualiti air paip. Logam berat, klorin dan bahan berbahaya lain yang merupakan sebahagian daripada air yang digunakan setiap hari mempunyai kesan negatif pada struktur kulit kepala dan rambut. Bahan kimia mengeringkan helai, menyebabkan kerengsaan kulit. Untuk meningkatkan kualiti air, penapis khas digunakan atau air botol digunakan.
Keadaan rambut dan kecekapan membuang kekotoran daripadanya juga bergantung pada suhu air semasa mencuci kepala. Bolehkah anda mencuci rambut anda dengan air sejuk? Menggunakan sama ada air yang sangat sejuk (di bawah 10 ºC) atau sangat panas (melebihi 40 ºC) tidak akan memberi manfaat kepada rambut anda dankulit kepala.
Pendedahan kepada suhu tinggi di kepala boleh menyebabkan pitam dan migrain yang teruk. Air sejuk membersihkan rambut lebih teruk daripada cecair suhu sederhana, dan juga, dengan pendedahan berpanjangan pada kulit kepala, mencetuskan pengeluaran sebum yang banyak.
Mengapa anda tidak boleh mencuci rambut anda dengan air sejuk?
Soalan ini ditanya oleh mereka yang pernah mencuci rambut mereka dengan air suhu rendah dan tidak mengalami akibat negatif. Terdapat banyak khabar angin tentang kebaikan dan kemudaratannya, kadangkala tidak dapat disahkan.
Sebagai contoh, terdapat pendapat bahawa mencuci rambut dengan air sejuk tidak baik untuk otak. Kenyataan ini mengatakan bahawa disebabkan pendedahan kepada suhu rendah, kekejangan saluran otak, strok, boleh berlaku. Di samping itu, mencuci rambut anda dengan air sejuk melemahkan sistem imun manusia, mencetuskan perkembangan otitis media, influenza, dan meningitis. Semua di atas adalah kisah seram nenek. Daripada penggunaan air sejuk biasa, belum ada seorang pun yang dijangkiti penyakit virus. Satu-satunya perkara yang boleh berlaku semasa penggunaan cecair suhu rendah ialah penampilan sensasi yang tidak menyenangkan pada kulit kepala.
Walau bagaimanapun, orang yang mengalami dystonia vegetovaskular, serta mereka yang terdedah kepada strok, tidak disyorkan untuk menggunakan air sejuk untuk mencuci. Orang yang sihat dengan toleransi sejuk yang baik boleh mencuci rambut mereka dengan air sejuk.
Ulasan tentang penggunaan cecair dengan suhu di bawah 20 ºC mengatakan bahawa ia tidak membawa apa-apa kemudaratan kepada badan, kecualisedikit ketidakselesaan. Selain itu, cecair suhu rendah tidak mencuci syampu dan balm dari rambut dengan baik, meninggalkan zarah komponen kimia produk, akibatnya rambut menjadi lebih cepat kotor.
Air yang manakah untuk mencuci rambut anda - panas atau sejuk?
Kepala hendaklah dibasuh dengan air pada suhu yang selesa untuk kulit. Iaitu, tidak ada mod khusus untuk mandi atau mandi, untuk setiap orang ia dipilih secara individu. Pakar trikologi mengesyorkan menggunakan tiga syampu suhu:
- suhu selesa (30-37 ºC);
- suhu diturunkan sebanyak 3-4 darjah;
- suhu rendah.
Bolehkah saya membasuh rambut saya dengan air sejuk? Ya, tetapi hanya pada akhir prosedur mencuci rambut. Sebelum menggunakan syampu, rambut dibasahkan dengan air suam, kemudian dibasuh dengan air sejuk, dan akhirnya dibilas dengan air di bawah 20 ºC. Untuk mengelakkan ketidakselesaan, peralihan daripada satu rejim suhu ke rejim suhu yang lain dijalankan dengan lancar.
Syampu penjagaan rambut manakah yang patut saya pilih?
Untuk memulihkan rambut dan mengekalkan kilauan yang sihat, adalah disyorkan untuk menggunakan produk berasaskan bahan semula jadi. Semakin kurang paraben dan silikon dalam syampu, semakin sihat rambut dari dalam, dan kulit kepala tidak akan "lemas" di bawah lapisan berminyak yang ditinggalkan oleh bahan kimia selepas dibilas dari rambut.
Kadangkala anda boleh menggunakan syampu silikon,untuk mencapai kelicinan visual rambut. Walau bagaimanapun, produk sedemikian tidak membawa apa-apa faedah kepada rambut atau kulit kepala.
Apakah produk yang membantu menjadikan rambut licin dan berkilat?
Balm bervitamin, serta topeng berkhasiat buatan sendiri daripada buah-buahan, sayur-sayuran dan produk tenusu, membantu memulihkan kecerahan dan penampilan yang sihat pada rambut. Bolehkah saya mencuci rambut saya dengan air sejuk jika balsem disapu padanya? Tidak, jika tidak, produk tidak akan dibilas dengan baik dari rambut dan ia akan kelihatan kusam dan tidak kemas. Air sejuk hanya boleh digunakan pada akhir mencuci rambut - ini akan menjadikan helaian berkilat.
Agar balsem / topeng lebih baik diserap ke dalam rambut dan kulit kepala, bilas rambut anda dengan air suam sebelum digunakan. Di bawah pengaruh suhu tinggi, sisik rambut akan terbuka, yang akan membantu nutrien untuk menembusi ke dalam struktur itu sendiri.
Cara mengeringkan rambut anda dengan betul
Penggaya menasihatkan menggunakan peranti yang menggayakan rambut dengan udara sejuk. Pengering rambut, seterika, seterika keriting mencederakan mereka, menyebabkan pengeringan berlebihan.
Pilihan terbaik ialah mengeringkan secara semula jadi. Untuk memberikan gaya rambut bentuk, disyorkan untuk menyikat rambut dengan sikat halus sehingga kering sepenuhnya dan, jika dikehendaki, anginkannya pada pengeriting. Jadi gaya rambut ternyata menjadi tebal, dan rambut secara praktikal tidak cedera. Jika perlu, anda boleh menggunakan sedikit varnis, gel atau mousse penggayaan.
