Hari ini semakin ramai orang yang mempunyai kaki tidak standard. Mereka harus tahu cara mengikat tali pada kasut mereka supaya aktiviti sukan tidak menjadi seksaan. Terdapat cara berasingan untuk prosedur sedemikian. Mari kita membincangkannya dengan lebih terperinci.
Kaki biasa
Orang yang mempunyai bentuk kaki yang normal juga perlu tahu cara mengikat kasut mereka kerana prosesnya adalah individu. Untuk kasut yang paling biasa dengan 6 pasang lubang, terdapat 43,200 cara. Pengiraan ini dibuat oleh ahli matematik Burkard Polster. Dia bercakap mengenainya dalam buku oleh pengarang Australia Jan Figgen, yang mengumpulkan cara yang paling luar biasa. Maklumat ini akan menjadi agak menarik untuk pencinta kecergasan. Ramai orang ingin tahu tentang bagaimana kasut kasut bertali tinggi. Sebagai contoh, adalah lebih baik penunggang basikal membawa kedua-dua hujungnya ke tepi supaya mereka tidak tersangkut pada rantai. Mereka yang suka triatlon harus dapat dengan cepat melonggarkan dan mengetatkan mereka supaya tidak membuang masa yang berharga. Setiap orang mesti tahu sendiri bagaimana untuk mengikat tali kasut pada kasut supaya berjalan di dalamnyalebih selesa.
Kaki lebar
Orang sedemikian sering menekan kasut mereka, yang menyebabkan kesakitan semasa latihan. Ini berlaku walaupun selepas mencuba, yang tidak menyebabkan sebarang ketidakselesaan. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa semasa bersukan, kaki membengkak. Oleh itu, orang yang mengalami masalah ini perlu tahu cara mengikat tali pada kasut dengan cara yang boleh melonggarkannya sedikit dari masa ke masa. Walau bagaimanapun, jangan sekali-kali anda menariknya semula. Pilih kasut yang mempunyai lubang zigzag dan masukkan tali melalui lubang berhampiran lidah. Cuba ganti jahitan silang dan jahitan sisi. Sneakers tidak boleh terlalu ketat. Sahkan ini dengan memasukkan hujung jari anda.
Kaki sempit
Agak sukar untuk memilih kasut dengan kaki sedemikian. Selalunya dia melepak dan menggosok. Seperti dalam kes sebelumnya, anda perlu membeli kasut dengan lubang zigzag. Tetapi anda perlu menggunakan hanya yang lebih jauh dari lidah. Apabila anda belajar cara mengikat kasut anda, anda boleh melindungi diri anda daripada terkehel.
Bertingkat sangat tinggi
Kaki seperti itu menyerap dengan baik semasa melompat, semasa pergerakan menari, tetapi dalam kasut roda, kasut roda dan kasut sempit ia berkurangan, jari menjadi kebas, malah berjalan biasa menjadi tepung. Mengetahui cara mengikat tali pada kasut akan membantu menyelamatkan keadaan. Sambungkan lubang dengan jahitan mendatar. Kaedah ini membolehkan kasut tidak memberi banyak tekanan pada punggung kaki dan memegang dengan kuatkaki. Juga, sekiranya berlaku kecederaan, lebih mudah untuk memotong renda dan mengeluarkan kaki. Anda tidak boleh membuat salib semakin meningkat, lebih baik membuat jahitan menegak di tempat ini. Walaupun ikatan sebegitu sebaiknya digunakan hanya dengan beban kecil pada kaki.
Jari kaki lebar, tumit sempit
Ini adalah masalah biasa yang dihadapi oleh pelari. Dalam pergerakan, tumit tergelincir ke hadapan, dan ketidakstabilan tertentu muncul. Keputusan untuk mengetatkan tali tidak membantu, dan kaki mula mati rasa. Mula mengikatnya dari bawah dengan gelung sisi, dan di bahagian atas buat salib dan ikat. Beberapa lubang boleh dilangkau. Pilih tali sintetik yang kurang ketat daripada tali kapas. Kami berharap pengetahuan ini akan memberi anda kegembiraan dalam proses berjalan dan bersukan.