Kolagen sering dikaitkan dengan rawatan kecantikan yang berkesan yang membantu mengurangkan penampilan kedutan. Walau bagaimanapun, ia juga sangat penting untuk kesihatan rambut dan kuku. Ia juga digunakan untuk pertumbuhan dan penjagaan rambut yang sihat. Anda boleh mengetahui lebih lanjut tentang kolagen: jenis bahannya, sifat bermanfaatnya dan cara menggunakannya dalam artikel ini.
Penerangan
Apakah itu kolagen? Ia adalah protein yang membentuk asas kulit, rambut dan kuku kita. Oleh itu, tidak hairanlah bahan ini digunakan secara meluas dalam dunia kecantikan. Kolagen ialah polipeptida yang mengandungi campuran asid amino seperti prolin dan glisin, yang terdapat dalam semua tisu penghubung, rawan, tulang dan kulit.
Kolagen ialah protein yang memberikan keanjalan kulit kita, menggantikan sel-sel mati apabila kita semakin tua. Ia menghalang keguguran rambut dan menjadikannya kuat dan kuat. Kolagen membentuk hampir 25 peratus daripada protein badan dan sangatpenting untuk tisu penghubung. Dengan kerjasama elastin, ia membolehkan kulit kekal tegang dan sendi lebih lembut. Protein juga mempunyai ciri anti-penuaan.
Hartanah berguna
Kolagen terkenal dengan keupayaannya untuk memelihara dan mengekalkan kulit yang muda. Tetapi sebenarnya, ini bukan satu-satunya kelebihannya. Pertimbangkan faedah kolagen untuk rambut:
1. Meningkatkan keanjalan. Kolagen ialah asid amino yang digunakan oleh sel folikel rambut untuk menghasilkan protein dan keratin. Mereka adalah penting untuk pertumbuhan rambut, kekuatan dan keanjalan. Oleh itu, kolagen menguatkan rambut dan meningkatkan kualitinya.
2. Melembapkan. Menurut ulasan, kolagen untuk rambut mempunyai kesan yang baik. Juga, asid amino ini menyuburkan saluran darah di mana nutrien memasuki folikel. Selain itu, ia berkesan dalam memerangi rambut bercabang dan rambut rapuh.
3. Menggalakkan pertumbuhan rambut. Faktor berikut mempengaruhi integriti kolagen:
- penyahpecutan pengeluaran semula jadi badan seiring dengan peningkatan usia;
- kemusnahan daripada kesan negatif cahaya matahari, alkohol, gula berlebihan dalam diet.
Semua ini menyumbang kepada kemusnahan struktur kulit, rambut dan kuku kita. Keguguran rambut juga sering dikaitkan dengan kekurangan kolagen dalam badan atau penyakit hormon. Menurut ulasan, kolagen untuk rambut dengan pengambilan harian tambahan membantu memulihkan kesihatan mentol, menghentikan keguguran rambut dan menggalakkan pertumbuhan helaian baru.
4. Menjana semula folikel. Kolagen membantu pertumbuhan dan pertumbuhan semula rambut. Sebagai peraturan, radikal bebas terbentuk akibat proses metabolik. Mereka merosakkan mentol dan menyebabkan keguguran rambut. Kolagen meneutralkan radikal bebas, membolehkan rambut baru tumbuh.
5. Menghalang penampilan uban. Kolagen boleh mengurangkan kejadian uban dengan mengekalkan struktur mentol yang sihat. Apabila disapu terus pada kulit kepala, krim dan gel kolagen boleh menjadikan uban kelihatan lebih gelap dan kurang kering.
Sumber kolagen
Apabila seseorang itu matang dan meningkat usia, rambut juga menjadi tua dan menjadi kering serta rapuh. Dalam kes ini, kolagen boleh digunakan untuk mengekalkan dan memelihara keremajaan helai. Apa ini? Ini adalah bahan yang akan membantu mengisi rambut dengan kelembapan, memulihkan kekuatan dan keanjalan. Nasib baik, sains telah membuktikan bahawa suplemen kolagen boleh melindungi dan membalikkan kesan ini. Terdapat beberapa sumber kolagen, contohnya:
- semulajadi (gelatin, sup tulang, aspik, salmon, telur, buah sitrus);
- tiruan (suplemen serbuk, tablet, marmalade, syampu rambut kolagen, topeng, krim, serum).
Bagaimana untuk mengambil?
Kolagen ialah serbuk hampir tawar, putih atau kelabu, struktur serupa dengan tepung atau susu tepung. Satu dos adalah sama dengan lima gram. Semasa rawatan atau pentadbiran profilaksis, perlu mencairkanserbuk dalam 200-250 ml air. Untuk pencairan, anda boleh menggunakan sebarang cecair lain. Sebelum digunakan, pastikan serbuk dibubarkan sepenuhnya. Kolagen cecair untuk rambut perlu diminum sekali semasa makan. Rawatan mengambil masa kira-kira tiga bulan. Kesannya mungkin ketara selepas bulan pertama penggunaan.
Marine Collagen
Untuk penyediaan makanan tambahan tersebut, kulit, tulang dan sirip ikan segar atau laut digunakan. Memandangkan bahagian ini dianggap buangan apabila dikitar semula, menggunakannya untuk mencipta produk lain membantu mengurangkan pencemaran alam sekitar.
Kolagen rambut marin adalah yang paling berkesan daripada semua jenis. Zarah terkecil membolehkan laluan lebih cepat melalui dinding usus dan penyerapan lebih mudah. Dengan itu menyediakan rawatan, pemakanan dan penjagaan rambut dan kulit.
Kolagen ikan untuk rambut, menurut ulasan pengguna, diserap dengan baik dalam cecair sejuk atau panas. Ia cukup untuk meminum satu atau dua minuman ini setiap hari untuk mengekalkan kesihatan rambut, kulit, kuku, tulang, tisu penghubung, otot, dan sistem penghadaman. Cara menggunakan Kolagen Marin:
- tambahkan pada air, jus buah atau minuman lain;
- tambahkan pada smoothie atau protein shake;
- campurkan dengan oatmeal, sup atau sos;
- tambahkan pada pencuci mulut.
Kosmetik
Selain suplemen oral, ia juga disyorkan untuk digunakanpelbagai syampu dan serum dengan kolagen. Produk kosmetik dengan kolagen ini mengembalikan keremajaan dan keanjalan pada garis rambut. Provitamin dan nutrien yang terkandung di dalamnya mencipta filem pelindung nipis yang mengunci kelembapan dan menambahkan kilauan pada rambut.
Ulasan
Dengan usia, tahap kolagen semulajadi badan berkurangan, jadi pengambilan suplemen herba setiap hari akan membantu mengekalkan tahap protein yang mencukupi. Menurut ulasan, kolagen untuk rambut membantu mencegah keguguran rambut, merangsang pertumbuhan mereka, mengekalkan struktur folikel rambut, dan mengurangkan jumlah uban. Selain itu, suplemen kolagen telah terbukti sangat berkesan dalam merawat rambut kering dan rapuh.
