Wanita cuba memberi perhatian khusus untuk menjaga penampilan mereka. Bimbang tentang penampilan kedutan, kehilangan keanjalan kulit dan penuaan, mereka cuba beralih ke salon kecantikan. Walau bagaimanapun, tidak semua wanita mempunyai akses kepada prosedur sedemikian. Oleh itu, ramai daripada mereka menggunakan urutan muka di rumah sendiri. Artikel ini akan membincangkan ciri prosedur, jenis, kelebihan dan keburukannya.
Manfaat urutan muka
Memulakan prosedur di rumah, anda harus memahami cara menjalankan urutan muka yang betul, dengan mengambil kira ciri-cirinya. Hasilnya, anda boleh mencapai hasil yang positif tanpa membahayakan kulit.
Mulakan urutan muka di rumah sendiri daribengkak dan kedutan hendaklah tidak lewat daripada 3-4 jam sebelum waktu tidur. Kesan yang sangat baik boleh dicapai jika dilakukan dalam persekitaran yang tenang pada waktu pagi, yang akan dengan cepat menghilangkan muka bengkak. Prosedur ini paling baik dilakukan di hadapan cermin dan dengan mood yang positif. Urut diri ini:
- menegangkan kulit dan menghilangkan dagu berganda;
- mengurangkan bengkak dan menggalakkan pelangsingan muka;
- memulihkan kulit wajah yang sihat;
- memperbaiki peredaran darah dan memenuhi dermis dengan oksigen;
- menguatkan otot muka;
- membetulkan bujur;
- menormalkan kelenjar sebum.
Akibat penggunaan biasa, kedutan meniru berkurangan. Urut juga menghalang pembentukan kedutan baru.
Cara menyediakan muka anda untuk urutan
Untuk melakukan urutan muka di rumah sendiri, menurut wanita, tidak perlu menjadi pakar, cukup dengan melakukan prosedur secara berperingkat. Sebelum anda mula mengurut, anda perlu menyediakan muka anda. Pada mulanya, prosedur standard dijalankan: rambut dikeluarkan, kulit dibersihkan. Kemudian lakukan pengelupasan. Pencuci muka boleh dibeli di kedai ubat atau anda boleh buat sendiri.
Anda boleh membuat kulit oat. Untuk melakukan ini, segenggam oatmeal dicampur dengan air suam. Campuran harus bertukar menjadi pes. Komposisi digunakan pada kulit muka, dan kemudian mudah diurut dengan pergerakan lembut. Bilas dengan air suhu bilik.
Pengelupasan kopi perlu dilakukan seperti berikut. Abuk kopi disapu pada muka dan diberikering. Dengan pergerakan mengurut, topeng dikeluarkan dari kulit. Basuh dengan air suam dan kemudian sejuk.
Sesetengah wanita, sebelum mengurut muka di rumah, dengan sendirinya daripada bengkak dan kedutan, menjalankan prosedur mengukus kulit. Lap dengan sentuhan lembut tuala atau serbet. Menggosok muka dengan kuat tidak disyorkan, jika tidak, terdapat risiko kecederaan pada kulit.
Kemudian, serum atau krim khas disapu pada kulit selama 10 minit, yang mempunyai kesan penjanaan semula, toning atau pelembab. Ini dilakukan untuk mencapai kesan positif. Kadangkala wanita menggunakan minyak zaitun.
Apabila krim diserap, teruskan ke prosedur urutan. Teknik khusus beliau sebahagian besarnya bergantung pada jenis teknik, yang mana terdapat banyak.
Jenis prosedur yang paling popular ialah urut menggunakan sudu. Ia mempunyai ciri tersendiri.
Intipati urutan sudu
Urut muka dengan sudu di rumah telah digunakan oleh nenek kami sendiri, tetapi menjadi terkenal terutamanya terima kasih kepada pakar kosmetik Rene Koch. Prosedur ini terdiri daripada mengusap kulit dengan tekanan tertentu pada bahagian belakang kutleri. Anda boleh mengurut ke seluruh badan, tetapi hasil yang paling berkesan boleh dicapai pada muka.
Urutan sudu tersedia untuk setiap wanita. Untuk melakukan ini, ambil:
- Beberapa sudu teh atau sudu pencuci mulut. Adalah lebih baik bahawa ia diperbuat daripada perak atau cupronickel. Sudu keluli juga akan berfungsi, tetapikesan yang terhasil akan menjadi lebih teruk.
- Teh hijau, infusi chamomile atau herba lain.
- Beberapa ketulan ais.
- Minyak untuk setiap jenis kulit mengambilnya sendiri. Untuk berminyak atau gabungan - hazelnut, bijan atau badam. Untuk kulit biasa - minyak aprikot atau pic. Untuk kering - jojoba atau rami.
Urut muka untuk kedutan dengan sudu di rumah mudah dilakukan sendiri. Terdapat beberapa perkara penting yang perlu diperhatikan:
- masa terbaik untuk mengurut ialah pagi;
- sebelum prosedur, anda perlu membersihkan kulit dan menggunakan pelembap;
- urut mesti dilakukan dalam masa 20 minit;
- semua komponen mesti disediakan lebih awal.
Prosedur dijalankan dengan mengambil kira garis urut.
Cara menggunakan sudu
Urutan sudu melegakan bengkak muka dengan sempurna. Prosedurnya adalah seperti berikut:
- 2 sudu teh dan 2 sudu besar dimasukkan ke dalam air panas.
- Sapukan minyak yang sesuai dengan jenis kulit anda pada wajah anda.
- Suhu sudu besar diperiksa dengan meletakkannya pada pergelangan tangan. Jika ia tidak terlalu panas, teruskan ke prosedur.
- Dengan bantuan sudu pergerakan melicinkan dilakukan pada dahi ke arah dari bawah ke atas.
- Jika terdapat kedutan menegak di antara kening, ia perlu disapu dengan satu sudu teh.
- Seterusnya, mereka menjalankan peranti di sekeliling mata, sambil bergerak dari kuil turun ke kening. Kawasan inilah yang paling membengkak,oleh itu, mereka melepasi garisan dengan pergerakan menekan.
- Kemudian teruskan mengurut sayap hidung.
- Sudu besar melepasi kawasan pipi. Untuk melakukan ini, mereka mengurut garisan pada sisi ke arah dari batang hidung ke pelipis.
- Seterusnya, kedutan di sekeliling bibir dihalang. Dengan bantuan sudu, kawasan ini diolah dalam arah yang berbeza.
- Seterusnya, teruskan ke pembentukan garis dagu. Bermula dari tengahnya, lukiskan sudu besar di atas tulang pipi.
- Langkah seterusnya ialah mengurut leher. Sudu besar membuat pergerakan mengusap dari atas ke bawah di bahagian tepi. Mula-mula di sebelah, kemudian di sebelah yang lain.
- Sekali lagi, pukul semua bahagian dengan sudu.
- Pada akhir prosedur, keluarkan baki minyak dengan serbet.
Menurut ulasan, urutan muka dari kedutan dengan sudu di rumah perlu dilakukan setiap hari selama 3 minggu. Tempoh prosedur adalah 5-10 minit. Hasilnya akan ketara selepas masa ini.
Urut saliran limfa
Prosedur ini disyorkan dari umur 25 tahun. Ini dilakukan bagi mengelakkan berlakunya pelbagai masalah kulit. Terdapat banyak jenis urutan yang membantu mengatasi penuaan pramatang. Syarat utama ialah keteraturan prosedur.
Urut saliran limfa membantu mengatasi bengkak dan kedutan halus, manakala yang dalam menjadi kurang ketara. Intipati prosedur adalah untuk menekan tertentukawasan muka. Sebarang pergerakan dilakukan selama 25-30 saat dengan kedua-dua belah tangan.
Anda boleh mengurut muka anda di rumah daripada edema seperti berikut:
- Panaskan kulit.
- Kemudian sapukan krim, minyak atau madu cair. Pergerakan sedikit menekan, tidak digalakkan untuk meregangkan kulit.
- Untuk mengelakkan berlakunya dagu kedua, belakang jari, bertukar tangan, bergerak dari leher ke dagu. Ia dijalankan dengan lancar, mengelakkan tekanan yang serius.
- Untuk mengelakkan berlakunya lipatan nasolabial, pergerakan seperti gelombang dilakukan dari tulang pipi ke sayap hidung dan belakang.
- Untuk menghilangkan kedutan di kawasan mata dengan gerakan menekan dari pelipis di bawah kelopak mata bawah ke bahagian dalam mata. Kemudian di atas kawasan di atas kening ke kuil.
- Untuk mengelakkan kedutan pada dahi dari tengahnya, hujung jari menekan kulit ke arah pelipis di sepanjang garis khayalan.
Sesi berlangsung selama 10 minit. Kesan positif wanita diperhatikan selepas prosedur pertama. Adalah lebih baik untuk melakukan urutan dalam kursus, 10-15 sesi setiap 2 hari. Selang masa mungkin meningkat disebabkan oleh teknik urutan dan keadaan kesihatan.
Urut mengukir
Urut memberikan kesan meremajakan yang cepat. Dengan pelaksanaan yang betul, adalah mungkin untuk memulihkan sepenuhnya kontur muka, yang mempunyai keupayaan untuk berubah akibat kelemahan otot. Pada mulanya, teknikdibangunkan untuk orang yang mengalami strok. Lama kelamaan, ia menjadi meluas dan mula digunakan untuk peremajaan. Urutan muka di rumah sendiri untuk mereka yang berumur lebih dari 40 tahun dijalankan seperti berikut:
- pra-bersihkan kulit muka. Rambut dibuang.
- Mulakan dengan sapuan ringan pada leher, décolleté dan muka sendiri.
- Uli belakang kepala dan leher secara intensif.
- Bujur dibetulkan menggunakan pergerakan bulat.
Prosedur berakhir dengan gerakan mengusap ringan. Keanehannya terletak pada pelaksanaan kesemutan di sepanjang kontur muka. Akupresur juga dilakukan pada kawasan di mana otot melekat.
Urutan dijalankan 1 kali dalam 2 minggu. Adalah disyorkan untuk menjalankan prosedur dua kali setahun dalam kursus 12 sesi.
Keputusan
Menurut ulasan, urutan muka dari kedutan di rumah membolehkan anda mengubah kulit anda:
- bengkak berkurangan;
- muka kelihatan lebih segar dan muda;
- bulatan di bawah mata hilang.
Urut perlu dilakukan dengan betul, barulah anda boleh mendapat hasil positif yang ketara.
Kontraindikasi
Sebelum melakukan urutan muka di rumah sendiri, anda perlu memastikan bahawa tiada kontraindikasi. Lagipun, prosedur mempunyai beberapa batasan. Ini termasuk:
- ekzema;
- herpes;
- hipertensi arteri;
- luka terbuka di muka;
- penyakit kulat.
Ini hanya sebahagian daripada kontraindikasi. Urut di rumah adalah dilarang untuk mereka yang mempunyai:
- penyakit jantung dan saluran darah;
- penyakit yang berkaitan dengan patologi kelenjar tiroid;
- pembekuan darah yang lemah;
- tumor malignan.
Jika tiada sekatan pada urutan muka di rumah sendiri daripada bengkak dan kedutan, anda perlu menjalankan ujian untuk menentukan sama ada kulit bersedia untuk prosedur sedemikian.
Untuk melakukan ini, objek tumpul dilalui sepanjang lengan. Jika selepas beberapa ketika kemerahan atau kerengsaan berlaku di tempat ini, maka urut mesti ditinggalkan. Bagi wanita yang mempunyai kulit yang halus dan sensitif, sebaiknya hubungi pakar kecantikan profesional agar tidak mencederakan kulit muka.
Jika ujian itu berjaya, maka adalah perlu untuk menentukan bagaimana cara yang digunakan untuk urut (minyak, krim) mempengaruhi epidermis. Mereka mesti terlebih dahulu digunakan pada permukaan dalaman siku. Jika tiada manifestasi negatif dalam bentuk kemerahan atau ruam ditemui, maka anda boleh meneruskan urutan muka.
Akibat yang tidak diingini
Kadang-kadang, selepas urutan muka untuk kedutan dengan sudu di rumah, dilakukan secara bebas, menurut wanita, bengkak muka mungkin berlaku. Mengapa bengkak muncul:
- dengan tindak balas biasa, sakit ringan berlaku, yang hilang dalam 1-2 hari;
- alahan kosmetikubat;
- penyakit kronik yang memburukkan;
- teknik urutan yang salah.
Apabila simptom ini berlaku, anda perlu mengetahui punca keadaan ini terlebih dahulu.
Langkah berjaga-jaga
Walaupun manfaat urutan, terdapat langkah berjaga-jaga yang boleh diambil untuk mengelakkan kesan negatif. Untuk mencapai hasil yang boleh dilihat, beberapa sesi biasanya dijalankan.
Sangat penting adalah kemandulan kulit muka dan tangan, supaya tidak menjangkiti dan tidak menyebabkan keradangan. Semasa prosedur, anda perlu menggunakan krim, minyak atau gel khas.
Sebelum melakukan urutan sendiri, anda dinasihatkan untuk melawat beberapa sesi dengan pakar. Ini akan membantu anda memahami teknik ini.
Kesimpulan
Urut di rumah dengan sendirinya akan memperbaiki penampilan wajah, yang akan membawa kepada peningkatan harga diri secara keseluruhan dan meningkatkan mood. Jadilah cantik!
