Lebih daripada setengah abad yang lalu, pereka fesyen terkenal Coco Chanel berkata bahawa muka pucat adalah seperti aspirin. Mendengar keputusan daripada pakar terkenal, fesyen dan fesyen abad yang lalu mula aktif menikmati sinaran matahari yang terik dan melawat negara yang hangat.
Hari ini anda tidak perlu membeli pakej percutian yang mahal jika ton kulit anda hampir dengan warna salji musim sejuk: solarium boleh menyelesaikan masalah ini dengan mudah. Walau bagaimanapun, seseorang yang membuat keputusan untuk masuk ke dalam kabin dengan matahari tiruan buat kali pertama sering bertanyakan soalan tentang cara melawat dan berapa banyak untuk pergi ke solarium untuk menyamar tanpa bahaya dan akibat kesihatan.
Dalam artikel itu kita akan berkenalan dengan semua perangkap solarium moden; mengetahui cara menyelamatkan kulit daripada kesan berbahaya sinaran ultraviolet; belajar tentang ulasan berjemur; timbang kebaikan dan keburukan.
Bagaimana ia berfungsi?
Katil matahari ialah kabin tertutup, di dalamnya terdapat lampu ultraviolet di sekeliling keseluruhan perimeter. Tidak seperti matahari, mereka memberikan dos sinar UV yang lebih agresif, yang menggelapkan kulit.betul-betul dalam beberapa minit.
Reka bentuk kebanyakan solarium moden bertujuan untuk meminimumkan kesan berbahaya pada kulit. Penapis khas menghalang kesan berbahaya sinaran UV-C (UVC) patogenik. UVC ialah 0% daripada jumlah sinaran suria semula jadi yang sampai ke Bumi: sinaran diserap oleh lapisan ozon atmosfera. Dalam solarium, angka ini juga cenderung kepada sifar.
Sinaran UV B-band (UVB) membantu untuk mendapatkan kulit sawo matang segera. UVB membentuk tidak lebih daripada 0.16% cahaya matahari semula jadi, dan dalam solarium angka ini meningkat sehingga 25 kali ganda dan mencapai 3.6%. UVB tidak berbahaya seperti UVC, tetapi ia juga boleh menyebabkan luka bakar, jadi ia digabungkan dengan sinaran UVA dalam perkadaran yang betul.
Di Rusia, lampu solarium dengan julat UVB daripada 0.1% hingga 3.6% digunakan. Adalah logik bahawa semakin tinggi peratusan, semakin cepat tan terbentuk. Walau bagaimanapun, tiada siapa yang membatalkan kesan berbahaya sinaran UV tersebut pada kulit.
Kontraindikasi
Alam semulajadi memastikan semua organisma hidup di planet ini menerima bahagian sinaran ultraungu yang terhad. Seperti yang telah disebutkan, di gerai penyamakan, dos sinaran UV meningkat sehingga 25 kali ganda berbanding sinaran suria semula jadi. Inilah sebab utama bahaya dan bahaya solarium.
Tubuh setiap orang secara individu merasakan peningkatan dos sinaran ultraungu. Ada yang memanjakan diri dengan penyamakan buatan setiap tahun dan tidak mengadu tentang kesihatan mereka, sementara yang lain mungkin berakhir dalam rawatan rapi selepas yang pertama.sesi.
Untuk mengelakkan akibat buruk, sebelum perjalanan pertama ke solarium, anda perlu memastikan bahawa tiada kontraindikasi, dan ia adalah:
- Tanduk yang banyak. Doktor mengatakan bahawa di bawah pengaruh sinaran ultraungu, tahi lalat boleh merosot menjadi tumor barah.
- Fotodermatitis. Konsep ini merujuk kepada alahan kepada matahari. Selepas menggunakan solarium, lepuh dan kemerahan mungkin terbentuk.
- Penyakit kulit. Katil penyamakan akan meningkatkan keradangan dan/atau kegatalan.
- Kehamilan dan penyusuan. Tindakan sinaran ultraungu meningkatkan beban pada badan, yang boleh menjejaskan kesihatan ibu dan bayi.
- Kegagalan hormon. Terdapat risiko peningkatan / penurunan tahap hormon yang kritikal.
- Penyakit kronik. Solarium memburukkan lagi penyakit.
Jangan tergesa-gesa untuk marah jika anda mempunyai satu atau lebih kontraindikasi. Untuk bermula, buat temu janji dengan doktor anda. Mungkin dia akan membenarkan penggunaan solarium tertakluk kepada cadangan khas.
Mengenai bahaya sinaran ultraungu
Jika kontraindikasi telah melepasi anda, maka ini tidak bermakna sama sekali bahawa penyamakan dengan bantuan pendedahan sengit kepada sinaran ultraungu adalah prosedur yang selamat sepenuhnya.
Doktor sering mengingatkan tentang bahaya solarium. Kebanyakan komuniti perubatan yakin bahawa penyamakan ekspres boleh mencetuskan perkembangan kanser kulit walaupun pada orang yang sihat sepenuhnya. Benar, kepercayaan seperti itu adalah andaian hipotesis doktor yang tidak mempunyai pengesahan seratus peratus. Satu perkara yang diketahuipastinya: jika saudara mara anda pernah mengalami penyakit serius, maka pendedahan kepada sinaran ultraungu boleh meningkatkan kecenderungan genetik anda kepada penyakit, jika ada.
Tetapi peminat tegar penyamakan ekspres yakin bahawa lawatan jarang ke solarium (tidak lebih daripada 2 kali seminggu) tidak boleh mencetuskan perkembangan penyakit serius: dos radiasi yang diterima terlalu rendah.
Kedua-dua doktor dan pelawat memberi jaminan bahawa tindakan sinaran UV memberi kesan buruk kepada keadaan umum kulit. Kemerosotan keanjalan, kekeringan, pecutan proses penuaan - inilah yang anda harus takut di tempat pertama. Walau bagaimanapun, kesan sampingan boleh dielakkan dengan produk perlindungan penyamakan, yang akan kita pelajari sebentar lagi.
Mengenai kebaikan solarium
Kedua-dua berjemur semula jadi dan tiruan mesti diambil dengan cara yang sangat berdos. Kemudian penyinaran ultraungu tidak akan menyebabkan kemudaratan kepada kesihatan, tetapi sebaliknya, ia akan membawa banyak keseronokan dan juga manfaat.
Pada musim sejuk, badan kita, lebih daripada sebelumnya, memerlukan sebahagian daripada cahaya matahari. Solarium bukan sahaja mengimbangi kekurangan, tetapi juga memberikan kekuatan tambahan dan meningkatkan daya hidup.
Faedah kerusi berjemur:
- pengeluaran endorfin, yang dipanggil "hormon kebahagiaan", yang menyebabkan mood bertambah baik dan kemurungan hilang;
- meningkatkan imuniti, lemah pada musim sejuk;
- pengeluaran vitamin D, yang membantu menguatkan tulang;
- bantu melawan jerawat dan jerawat.
Cara memilih solarium yang "betul"
Bertanggungjawabpertimbangkan pilihan sumber matahari tiruan. Ia boleh sama ada studio khusus atau salun kecantikan.
Dalam memilih, jangan tergoda dengan harga murah atau jarak berjalan kaki dari rumah. Adalah dinasihatkan untuk mengambil kesempatan daripada pengalaman positif rakan atau saudara anda, baca ulasan mereka. Sebuah solarium bukan sahaja harus terkenal dengan reputasinya yang baik, tetapi juga mempunyai pelanggan tetap. Jika rakan anda termasuk dalam kalangan mereka, ini adalah tanda yang sangat bertuah.
Anda tidak sepatutnya mempercayai semua yang ditulis di Internet tentang solarium tertentu: ulasan boleh ditinggalkan oleh pemilik atau pekerja salon. Teknik ini sering digunakan untuk meningkatkan bilangan pelawat dan, akibatnya, keuntungan.
Jika anda tidak mempunyai rakan yang suka memanjakan diri dengan matahari buatan, maka jangan tergesa-gesa untuk marah. Cuba helah sedikit. Hubungi pentadbir dan tanya soalan anda. Jika di hujung tabung yang lain mereka bercakap dengan anda dengan berat hati untuk menamatkan perbualan dengan cepat, maka lupakan untuk melawat tempat ini. Budaya komunikasi, walaupun melalui telefon, adalah jaminan bahawa syarikat akan menjaga keselesaan dan keselamatan setiap pelanggan.
Mengenai butiran penting
Mengapa sangat penting untuk memilih solarium yang betul? Lagipun, pada pandangan pertama nampaknya pondok penyamakan adalah sama di mana-mana. Tetapi ini tidak sama sekali. Inilah sebabnya.
Kebersihan
Tidak semua pemilik solarium mementingkan kebersihan. Kira-kira 50 orang boleh melawat kabin berjemur dalam satu hari. Dan pembasmian kuman danpembersihan solarium adalah penjagaan pentadbir. Jika dia tidak peduli tentang bercakap dengan anda melalui telefon, maka ada kemungkinan dia mempunyai sikap berkomplot yang sama terhadap kebersihan. Walau bagaimanapun, anda sentiasa mempunyai hak untuk meminta teksi itu dialihkan di hadapan anda. Jika anda mendengar penolakan, segera pergi ke solarium lain.
Penggantian lampu tepat pada masanya
Keseronokan ini sangat mahal, kerana pemilik solarium yang tidak bertanggungjawab menyembunyikan fakta masalahnya. Lampu yang rosak adalah kekurangan hasil dan pembaziran wang. Anda mempunyai hak untuk meminta log yang merekodkan tarikh penggantian terakhir. Purata hayat lampu dalam solarium ialah 500-800 jam (2-4 bulan). Jika kali terakhir penggantian berlaku, contohnya, enam bulan yang lalu, tanyakan soalan penjelasan kepada pentadbir.
Awas
Kakitangan yang sopan dikehendaki memberitahu setiap pengunjung solarium tentang penggantian lampu baru-baru ini. Pencahayaan baharu berfungsi pada kuasa penuh, yang bermaksud peluang untuk terbakar meningkat secara mendadak. Pentadbir yang baik akan memberitahu anda bahawa dengan lampu baru anda perlu mengurangkan masa penyamakan. Sekali lagi, kakitangan yang tidak membantu tidak akan memikirkan tentang amaran sedemikian, oleh itu, anda berisiko terbakar.
Arahan
Jika anda tidak tahu apa-apa tentang solarium dan peraturan penyamakan, itu bukan masalah anda. Pentadbir bertanggungjawab untuk menjaga anda dan memberi jawapan kepada semua soalan anda. Daripada dia tidak sepatutnya didengar frasa "Saya tidak tahu", "Saya tidak pasti", "Saya tidak boleh mengatakan." Tanya tentang semua yang membimbangkan anda: berapa lama anda boleh berjemur di solarium untuk kali pertama, bagaimanamelindungi diri anda daripada terbakar, adakah mungkin untuk membaca puisi Mayakovsky di kokpit. Seorang profesional dalam bidangnya wajib menjawab walaupun soalan yang paling janggal.
Solarium mendatar atau menegak? Mana yang lebih baik?
Solarium mendatar muncul dalam industri kecantikan lebih awal daripada yang menegak. Walau bagaimanapun, pilihan pertama masih dalam permintaan, kerana ia mempunyai beberapa kelebihan berbanding yang kedua. Mari kita pertimbangkan kebaikan dan keburukan dan tentukan solarium yang lebih baik: mendatar atau menegak.
Solarium mendatar:
- Lampu sedekat mungkin dengan badan, oleh itu ia berfungsi lebih lemah dan paling tidak membahayakan kulit. Ngomong-ngomong, solarium mendatar dipilih oleh mereka yang tidak menyamar dengan cepat dan mengambil berat tentang kesihatan mereka.
- Terdapat lampu muka berasingan yang boleh dilaraskan.
- Sinaran UV diedarkan sama rata ke seluruh badan.
- Di dalam kabin anda boleh baring dan berehat.
- Sukar untuk membasmi kuman. Oleh itu, terdapat peluang untuk dijangkiti sejenis penyakit daripada pelawat terdahulu.
Solarium menegak:
- lampu berfungsi pada kuasa penuh, supaya warna sawo matang muncul selepas sesi pertama;
- anda boleh menari dan bergerak bebas di gerai;
- mudah disinfeksi.
- kaki sawo matang lebih teruk daripada di solarium mendatar;
- muka menerima dos UV yang sama seperti badan.
Kesimpulan: jika untuk andakeputusan yang cepat adalah penting, kemudian pilih solarium menegak, jika kesihatan dan keremajaan kulit adalah mendatar. Walau bagaimanapun, ingat bahawa solarium mendatar amat sukar untuk memastikan kebersihan steril.
Adakah lima minit terlalu banyak atau terlalu sedikit?
Berapa minit yang anda perlukan di dalam solarium untuk mendapatkan kulit sawo matang? Setiap pemula menghadapi soalan ini. Mari jawab.
Pertama sekali, anda perlu mengetahui jenis foto jenis kulit anda.
Pemilik fototaip pertama adalah yang paling kurang bernasib baik, kerana bukannya menyamak mereka akan terbakar. Lawatan ke solarium tidak disyorkan.
Orang yang mempunyai jenis kulit kedua harus berhati-hati. Sesi penyamakan pertama hendaklah dihadkan kepada tiga minit.
Empat hingga enam minit penyamakan intensif di solarium dibenarkan untuk pemilik fotojenis kulit ketiga dan keempat.
Penting untuk diketahui:
- Jika tiada kemerahan atau melecur selepas sesi penyamakan, maka selepas dua atau tiga hari sila pergi untuk prosedur kedua.
- Tingkatkan masa tan anda selama satu minit dengan setiap lawatan.
- Selepas sepuluh sesi, berehat selama dua hingga tiga bulan.
- Jaga keadaan kulit anda secara keseluruhan. Jika ia melecur, kemerahan, ruam atau kerengsaan, hentikan penggunaan katil penyamakan dan dapatkan nasihat doktor dengan segera.
- Jangan menyalahgunakan tan ekspres. Doktor tidak mengesyorkan melawat solarium lebih daripada lima puluh kali setahun.
Bersedia untuk sesi penyamakan
Persediaan untuk penyamakan di solarium adalah perlumulakan beberapa jam sebelum sesi, iaitu:
- jangan mandi 4 jam sebelum pergi ke solarium;
- jangan gunakan krim dan minyak wangi;
- tanggalkan solek;
- tanggalkan barang kemas dan perhiasan;
- sediakan selendang yang diperbuat daripada bahan tebal;
- sediakan pertukaran seluar dalam (seluar dalam) dan tuala kecil;
- beli krim penyamakan khas di solarium dan uji pada kawasan kulit yang berasingan, pastikan tiada alahan.
Sesi penyamakan perlu ditangguhkan jika:
- sehari sebelum anda melakukan pengelupasan kimia atau pembuangan rambut (dijamin terbakar kulit);
- haid bermula;
- ada disyaki hamil;
- anda berasa tidak sihat;
- mengalami simptom selsema atau penyakit lain.
Jangan lupa beli krim
Adalah disyorkan untuk pemula untuk membeli pelindung matahari di solarium terlebih dahulu. Pertama, dengan cara ini anda boleh menjimatkan wang: pentadbiran studio atau salun menjual produk pada harga yang melambung. Kedua, perunding di kedai akan membantu anda membuat pembelian pintar.
Pengunjung solarium kadangkala menggunakan pelindung matahari biasa. Jangan ikut contoh mereka jika anda mengambil berat tentang kesihatan anda. Krim solarium mengurangkan risiko penuaan pramatang dan melindungi kulit daripada sinaran UV dos yang tinggi. Pelindung matahari tidak boleh membanggakan kesan seperti itu: fungsi perlindungannya hanya cukup untuk warna sawo matang dalam keadaan semula jadi.
Cara melawat solarium
Anda sudah tahu tentang semua di bawah airbatu solarium. Bak kata pepatah, beramaran didahulukan. Kini anda perlu membiasakan diri dengan peraturan asas untuk melawat solarium.
Sebelum sesi penyamakan anda, jangan lupa kumpulkan beg dengan barang-barang yang diperlukan yang dinyatakan di atas. Apabila tiba di solarium, beli stikini (pelekat untuk melindungi puting) daripada pentadbir dan ambil cermin mata keselamatan. Sila hubungi kakitangan untuk sebarang pertanyaan, termasuk fungsi butang dalam teksi.
Sebelum berjemur, sapukan banyak krim, beri perhatian khusus pada muka dan kawasan kulit yang halus. Pakai selendang dan tukar seluar dalam, lekatkan stikini pada puting. Pakai gogal penyamakan anda yang terakhir.
Penting untuk diketahui:
- Jika anda berasa tidak sihat semasa menyamak, maka hentikan sesi lebih awal.
- Jangan sekali-kali menanggalkan cermin mata anda semasa menyamak. Ini mengancam untuk membakar retina.
- Periksa secara berkala untuk mendapatkan stikini pada puting. Kadang-kadang ia terlepas.
- Jangan mandi sejurus selepas sesi anda.
Perkataan pelawat
Jutaan wanita di seluruh dunia telah mencapai warna coklat coklat dengan bantuan solarium. Ulasan di kalangan mereka adalah positif dan negatif, namun, terdapat susunan magnitud yang lebih banyak daripada ulasan sebelumnya.
Sebab utama ulasan negatif adalah kulit kering dan penampilan kedutan yang cepat. Walau bagaimanapun, dalam keadilan, perlu diperhatikan perkara berikut: pelawat yang menggunakan krim khas tidak mengadu tentang pudar yang cepatkulit.
Selalunya, peminat samak ekspres mengadu tentang melecur. Tetapi dalam kes ini, semuanya bergantung pada fototaip seseorang dan bilangan minit yang dia habiskan di dalam kabin. Berjemur diperlukan dalam dos yang sederhana dan terhad. Mereka yang melawat solarium dengan bijak tidak takut terbakar dan kemerahan.
Sebab terakhir ulasan negatif - solarium adalah ketagihan dan ketagihan. Sukar untuk berhujah dengan kenyataan sedemikian. Selalunya, pelawat mula merasakan bahawa tan mereka tidak cukup gelap, jadi mereka datang ke solarium lebih kerap, meletakkan kesihatan mereka pada risiko. Untuk mengelakkan perkara ini, ingat: tan yang kaya dan cantik muncul selepas tujuh hingga sepuluh sesi.
Maklum balas positif daripada pelawat ke solarium boleh disenaraikan selama-lamanya:
- memberi anda peluang untuk mendapatkan kulit sawo matang yang cantik dalam tempoh yang singkat;
- membantu menyembunyikan beberapa ketidaksempurnaan kulit;
- meningkatkan mood;
- mengurangkan jerawat dan jerawat, dsb.
Berjemur di solarium dengan mematuhi semua peraturan keselamatan, dan kemudian maklum balas anda pasti akan positif.
