Dari segi keberkesanannya, membalut di rumah tidak kalah dengan prosedur salon. Kini tidak sukar untuk membeli ubat-ubatan yang digunakan di pejabat paling elit di negara ini. Dan tidak perlu bercakap tentang ubat-ubatan rakyat. Produk yang paling biasa: kopi, madu, mustard, cuka - sangat berkesan.
Mengapa badan membalut
Malangnya, tiada diet yang boleh menghilangkan selulit. Kulit oren muncul walaupun pada atlet, sebaik sahaja mereka berhenti latihan untuk seketika. Apa yang boleh kita katakan tentang wanita biasa, bekerja dari 8 pagi hingga petang di tempat kerja. Malangnya, seluruh industri pencipta makanan tambahan, minuman anti-selulit, krim dan ubat-ubatan yang serupa dengan asal usul dan kualiti yang diragui menjadi parasit pada topik selulit.
Kebanyakan orang tidak mengetahui sifat penampilan selulit dan berharap dengan bantuan satu atau sedozen tablet untuk meratakan permukaan kulit, menegangkannya, menjadikannya baldu dan menyenangkan untuk disentuh. Hanya urut, balut, rawatan kulit dengan arus atauultrasound.
Jika dua prosedur terakhir hanya boleh dilakukan di salun kecantikan, maka pembalut dan urutan boleh dilakukan di rumah.
Punca selulit
Selulit dianggap sebagai penyakit wanita. Menurut statistik, hanya 10% lelaki mengalami "kulit oren". Sebabnya terletak pada keanehan struktur tisu adiposa jenis lelaki dan perempuan. Selulit hampir tiada pada gadis muda di bawah umur 18 tahun. Pertama sekali, ini disebabkan oleh pertumbuhan pesat organisma remaja, di mana proses metabolik berlaku pada kadar yang dipercepatkan.
Punca utama selulit adalah seperti berikut:
- Selulit adalah peneman obesiti. Apabila anda menambah berat badan, "kulit oren" muncul.
- Kadangkala selulit diwarisi secara literal. Terdapat kecenderungan genetik yang dikaitkan dengan peredaran limfa, lemak dan darah yang lemah dalam kulit.
- Ia menimbulkan kemunculan makanan berlemak dan bergoreng. Walaupun beberapa hari diet makanan mentah telah mengurangkan keterlihatan selulit dengan ketara.
- Makanan masin dan alkohol menjejaskan aliran keluar limfa secara negatif. Kedua-dua produk mengganggu keseimbangan air dalam badan, menyebabkan kerosakan pada semua organ, termasuk kulit.
- Stagnasi limfa juga disebabkan oleh kerja sedentari.
- Punca lain selulit ialah terapi hormon. Bukan tanpa sebab, pil perancang sering dipersalahkan atas kemunculan "kulit oren".
Disebabkan merokok, terdapat penyempitan saluran darah dan saluran darahnyatersumbat. Akibatnya, darah tidak boleh, seperti sebelumnya, menyuburkan badan dengan bahan berguna dan membekalkan oksigen kepada sel. Nikotin meracuni semua organ, termasuk kulit.
Cara membalut dengan betul
Untuk prosedur ini, anda memerlukan filem berpaut nipis, yang boleh dibeli di mana-mana pasar raya. Cawan campuran dibeli secara berasingan dan tidak digunakan untuk memasak pada masa hadapan. Masa untuk setiap prosedur diberikan secara berbeza. Untuk satu bungkus, 10 minit sudah cukup, dan untuk yang lain, sekurang-kurangnya 60. Kursus rawatan biasanya 2 minggu, selepas itu ia boleh diulang selepas tempoh masa tertentu. Adalah mustahil untuk melakukan prosedur dari kes ke kes, kerana tiada kesan daripada rawatan sedemikian.
Faedah lain membalut ialah ia membolehkan anda melaraskan angka dengan bertindak di tempat tertentu. Setiap orang yang pernah menjumpai diet tahu bahawa badan menurunkan berat badan secara berbeza daripada yang kita mahukan. Pertama sekali, lemak hilang dari dada, dan hanya pada giliran terakhir pinggang mula meletus. Terima kasih kepada balutan, anda boleh mempengaruhi bahagian tertentu badan, menjadikannya mengecut lebih cepat daripada yang lain.
Prinsip tindakan balut
Kesan prosedur ini bergantung pada komposisi campuran yang digunakan pada badan. Dari atas, kulit ditutup dengan filem makanan nipis, yang menyebabkan sejenis kesan rumah hijau berlaku. Campuran menjadi panas dan mudah menembusi melalui liang terbuka ke dalam lapisan dalam epidermis. Kesan yang adapembalut adalah seperti berikut:
- Meningkatkan peredaran darah pada lapisan atas dan bawah epidermis dengan ketara. Banyak komposisi yang digunakan untuk membalut mempunyai sifat merengsakan sedikit, yang meningkatkan aliran darah ke kawasan masalah kulit. Oleh itu, proses metabolik dilancarkan dan lemak secara beransur-ansur dipecahkan. Resipi untuk balutan berkesan selalunya termasuk produk ini.
- Ia amat penting dalam proses menurunkan berat badan untuk mengeluarkan cecair yang berlebihan daripada tisu. Prosedur ini dipanggil saliran limfa. Kadang-kadang, selepas balutan saliran limfa yang pertama, kesannya sangat menakjubkan. Walau bagaimanapun, pakar memberi amaran bahawa jika kursus rawatan dihentikan, cecair akan kembali ke tisu.
- Balut ini bagus untuk bersantai dan menenangkan. Tindakan prosedur ini sangat penting untuk penurunan berat badan. Tidak hairanlah dipercayai bahawa musuh utama sosok langsing adalah tekanan. Selalunya, orang yang tertekan mula menangkapnya dengan kek, coklat dan makanan manis yang lain. Gula-gula dan kek adalah antidepresan yang baik, tetapi ia mempunyai kesan yang sangat negatif terhadap kesihatan dan penampilan wanita.
- Urut dan balut badan adalah cara terbaik untuk menyingkirkan toksin dan membersihkan kulit daripada toksin. Apabila melakukan pengelupasan muka atau menghilangkan bintik hitam, wanita atas sebab tertentu tidak menyangka bahawa badan juga perlu dibersihkan. Tisu adipos itu sendiri adalah gudang toksin dan bahan berbahaya yang disimpan oleh badan, tidak dapat diproses. Menyingkirkan lemak berlebihan, seorang wanita sering melihat peningkatan keseluruhan dalam kesihatan,ringan dan prestasi. Selalunya, apabila berat badan berkurangan, serangan migrain menjadi jarang berlaku, sesak nafas hilang dan kulit bertambah baik.
Untuk mencapai hasil seperti itu, sebaiknya gunakan resipi bungkus yang paling berkesan. Oleh itu, kita boleh menyatakan fakta bahawa balutan mempunyai kesan positif yang besar bukan sahaja pada penampilan, tetapi juga pada kesihatan keseluruhan organisma.
Langkah utama prosedur
Selepas item utama dan produk yang membentuk campuran pembalut dibeli, anda boleh meneruskan ke prosedur:
- Mandi atau mandi pertama dengan scrub. Lebih-lebih lagi, adalah dinasihatkan untuk menggunakan bukan alat kedai, tetapi apa-apa produk buatan sendiri. Garam yang boleh dimakan kasar, sisa kopi atau bubur jagung adalah sempurna sebagai scrub rumah. Basuh scrub dengan air suam sahaja. Oleh itu, pori-pori yang membesar kekal pada kulit, yang melaluinya bahan bermanfaat akan mudah masuk semasa pembalut.
- Campuran diuli dan disapu pada badan. Lapisan tidak boleh terlalu nipis dan menutup sepenuhnya semua tempat yang diperlukan.
- Kawasan itu dibalut dengan dua lapisan filem berpaut supaya balutan pelangsing yang paling berkesan dapat berfungsi.
- Sekarang anda perlu berbaring di atas katil atau sofa untuk seketika, ditutup dengan selimut. Untuk campuran berfungsi, anda perlu mencipta kesan rumah hijau. Pakar kecantikan menasihatkan untuk menunggu sekurang-kurangnya 40-50 minit. Kali ini sudah cukup untuk ubat itu berfungsi.
- Selepas tamat sesi, filem dikeluarkan, dan campuran dibasuh dengan air suam.
- Pakar menasihatkan melakukan balutan malam yang berkesan.
Pastikan bilas dengan air sejuk, sebaik-baiknya dengan tambahan herba perubatan seperti chamomile, calendula atau pudina. Kesemuanya mempunyai sifat penjanaan semula dan anti-toksik, yang mana kesan prosedur akan dipertingkatkan dengan ketara.
Resipi untuk campuran pembalut boleh menjadi sangat berbeza. Balutan mana yang lebih berkesan? Susah nak cakap, sebab setiap resepi ada kelebihan tersendiri. Komposisi berikut digunakan untuk menurunkan berat badan dan melawan selulit.
Balut madu
Produk ini boleh digunakan secara bersendirian atau dengan komponen lain. Madu mestilah berkualiti tinggi dan asli. Yang paling sesuai ialah kapur atau soba. Produk gula-gula boleh digunakan hanya selepas ia telah cair. Perlu diingat bahawa madu cenderung untuk merebak, oleh itu, meletakkan pada filem, badan dibalut dalam dua lapisan, menangkap tambahan kawasan kering kulit. Jika anda menambah susu kepada madu, maka campuran akan memperoleh sifat pelembab, dan jika jus aloe, maka komposisi akan menjadi meremajakan. Dengan madu, balutan yang sangat berkesan untuk perut diperolehi. Perlu diingat bahawa bersama-sama dengan aloe, komposisi akan sedikit merengsakan kulit dan menyebabkan gatal-gatal. Ini menunjukkan bahawa terdapat kesan saliran dan proses metabolik diaktifkan.
Prosedur terus dilakukan setiap hari selama 7 hari. Selepas itu, disyorkan untuk berehat selama tiga minggu dan meneruskan rawatan semula. Rehat harus diambil tanpa gagal supaya ketagihan tidak berlaku.
Campuran kopi
Untuk penyediaannya anda memerlukan kopi yang baru dibancuh. Minuman tenaga ini mempunyai sejumlah besar antioksidan yang mempunyai kesan yang baik pada kulit. Dengan bantuannya, cecair yang berlebihan dikeluarkan, dan sistem peredaran darah menjadi nada. Biasanya campuran kopi tulen digunakan sebagai scrub. Untuk pembungkusan, kopi dicampur dengan madu atau produk lain. Pilihan terbaik ialah madu. Nisbah bahan ialah 1:1. Campuran harus hangat dan agak tebal. Ia diedarkan ke atas permukaan badan, selepas itu ia ditutup dengan filem berpaut di atas. Basuh, seperti dalam resipi sebelumnya, dengan air suam, menggunakan rebusan herba.
Minyak pati
Ia mempunyai kesan biologi aktif dan kebolehtelapan yang tinggi kepada lapisan paling dalam epidermis. Anda boleh menggunakan minyak pati berikut: pudina, geranium, lemon, oren, rosemary dan pokok teh. Biasanya minyak pati tidak digunakan secara berasingan. Mereka ditambah kepada pelbagai campuran atau dicampur dengan minyak zaitun, biji rami atau kacang soya. Minyak biji anggur dan minyak biji gandum juga ditambah untuk meningkatkan kesannya.
Dengan rumpai laut
Kelp boleh membuang toksin tidak lebih teruk daripada madu. Ia mengandungi banyak bahan berguna yang menembusi ke dalam lapisan epidermis dan menyuburkannya.
Beli sebungkus serbuk rumpai laut kering di kedai dan sediakan campuran berikut: kira-kira 4 sudu besar adunandicairkan dalam secawan air suam. Selepas rumpai laut membengkak, air dibuang. Menggunakan kelp adalah sedikit menyusahkan, kerana ia meluncur ke atas permukaan badan. Filem makanan dalam kes ini tidak digunakan. Selepas kira-kira 1 jam, alga dibasuh dengan mandi air suam dan kulit dibilas dengan air sejuk. Terutama disyorkan untuk melakukan pembalut berkesan ini di rumah pada punggung dan belakang paha.
Dough dengan cuka
Balut rumah yang paling berkesan ini berasaskan tiga bahan: tepung gandum atau rai, madu linden dan anggur atau cuka sari apel. Semua komponen diambil secara sama rata dan dicampur dengan teliti. Ini adalah bungkus panas. Oleh itu, badan ditutup dengan filem berpaut dan kemudian dilindungi dengan selimut. Simpan komposisi selama 40-50 minit dan bilas dengan air suam sahaja. Adalah dinasihatkan untuk melakukan prosedur ini setiap hari selama 10 hari.
Balut coklat
Sebekas koko dibeli di kedai dan dicampur dengan minyak zaitun. Minyak pati lavender ditambah kepada campuran dan semuanya dicampur dengan teliti. Campuran yang terhasil disapu pada peha sehingga lutut dan punggung. Ini adalah pembalut yang sangat berkesan untuk penurunan berat badan. Topeng coklat melembapkan dan menyuburkan kulit dengan sempurna. Koko mengandungi vitamin A, yang bertanggungjawab untuk penjanaan semula dan pembaharuan kulit. Selepas balut ini, badan menjadi baldu dan lembut.
Kanji kentang
Anda boleh menegangkan dan menguatkan kulit peha dan perut dengan balutan yang sangat berkesan yang terdiri daripada kentang.kanji dicairkan dalam air. Minyak kuman gandum ditambah ke dalam campuran dan disapu pada permukaan kulit. Daripada kanji kentang, anda boleh menggunakan tepung dedak, oat atau rai. Komposisi disimpan selama sekurang-kurangnya 40 minit, selepas itu ia dibasuh dalam tab mandi di bawah air yang mengalir. Adalah dinasihatkan untuk menyapu krim berkhasiat pada kulit selepas membalut.
Mustard atau kayu manis dengan madu
Campuran produk ini boleh digunakan untuk perut, punggung dan peha. Campuran ini adalah salah satu pembalut badan yang paling berkesan untuk penurunan berat badan. Mustard memanaskan badan dengan sempurna dan menyediakan kulit untuk pengambilan nutrien. Di bawah tindakan membakar mustard, tergesa-gesa darah berlaku dan semua proses metabolik menerima pecutan yang ketara. Pakar menasihatkan supaya tidak menggunakan filem berpaut, supaya tidak menyebabkan kemerahan dan kerengsaan. Jika anda menambah minyak pati ke dalam campuran, maka kesan topeng ini akan berganda. Campuran disimpan pada badan tidak lebih daripada 20 minit. Masa itu sudah cukup untuk ia berkuat kuasa. Topeng dilakukan tidak lebih daripada tiga kali seminggu. Jika kerengsaan telah bermula, maka anda harus menunggu sehingga kemerahan hilang, dan kemudian lakukan prosedur sekali lagi.
Campuran tanah liat
Balut rumah yang berkesan ini mengandungi tiga jenis tanah liat sekaligus: merah, putih dan biru. Setiap daripada mereka mempunyai ciri-ciri tertentu, tetapi mereka semua menegangkan kulit dengan sempurna dan melicinkannya. Perlu diingat bahawa mereka juga kering sedikit, jadi selepas membungkus, pastikan anda menggunakan lapisan krim berkhasiat. Kulit selepas tanah liat kelihatan tegang dan sangat licin. Prosedur ini dilakukan seperti berikut: satu sudu besar diambil dari setiap bungkusan serbuk dan dituangkan ke dalam mangkuk plastik. Selepas itu, air masak suam dituangkan ke dalam adunan sehingga ketumpatan krim masam diperolehi. Topeng tanah liat melekat dengan sempurna pada kulit dan tidak merebak. Bungkus makanan boleh ditinggalkan. Selepas kira-kira 40 minit, basuh campuran dengan air suam di bawah pancuran mandian.
Dengan teh hijau
Untuk resipi ini anda memerlukan teh hijau biasa, dikisar melalui pengisar kopi. Sebilangan kecil kefir ditambah kepada campuran dan diselitkan selama dua jam. Selepas itu, ia digunakan pada badan dalam gerakan bulat, dan ditutup dengan filem berpaut di atas. Basuh komposisi selepas sejam dengan air suam. Prosedur ini perlu dilakukan setiap hari selama dua minggu. Teh hijau ialah penyahtoksik yang sangat baik, menjadikan kulit licin dan tona.
Bungkus Jus Grapefruit
Buah ini berguna bukan sahaja untuk makan dan minum jusnya, tetapi juga untuk melakukan prosedur kosmetik dengannya. Ini adalah salah satu pembalut yang paling berkesan. Tambah jus satu limau gedang kepada lima sudu tepung rai. Campuran yang dihasilkan digunakan pada perut dan paha, selepas itu badan dibalut dengan filem berpaut. Komposisi disimpan pada kulit selama 1 jam, selepas itu ia dibasuh. Terima kasih kepada limau gedang, kulit tepu dengan vitamin C. Ia dengan sempurna menguatkan kapilari dan menyembuhkan epidermis. Kursus rawatan hendaklah sekurang-kurangnya 1 minggu.
Dengan halia
Balut rumah berkesan yang sangat baik diperolehi jika masukgubahan tambah halia. Tidak perlu mengambil sayur akar keseluruhan dan menggosoknya sendiri, anda boleh membeli serbuk halia di pasar raya. Komposisi resipi, sebagai tambahan kepada halia, termasuk kayu manis, minyak zaitun dan tanah liat merah. Lebih-lebih lagi, tanah liat boleh diambil dalam apa-apa warna, setiap daripada mereka mempunyai ciri-ciri tertentu yang juga mampu melawan selulit. Semua produk diambil secara sama rata dan dicampur dengan teliti. Campuran digunakan pada kulit yang dibersihkan dan dikukus selepas mandi air hangat, dan ditutup dengan filem berpaut di atasnya. Ini adalah pembalut panas yang juga melibatkan membungkus diri anda dengan selimut. Campuran dibasuh dengan air suam, selepas itu badan dibilas dengan air sejuk. Teh halia boleh diambil secara dalaman. Ini adalah pembersih yang agak kuat yang benar-benar memusnahkan lapisan lemak.
Cara membetulkan keputusan
Agar pembalut berkesan berfungsi secepat mungkin, disyorkan untuk mengikuti diet tertentu untuk menurunkan berat badan, minum cecair sebanyak mungkin dan bergerak. Kadang-kadang semasa prosedur terdapat perasaan sejuk, yang kemudian berubah menjadi panas. Peningkatan peluh bermula. Oleh itu, badan kehilangan kelembapan berlebihan. Untuk membuat proses ini berjalan secepat mungkin, ambil teh diuretik dari cawangan raspberi. Anda hanya boleh membuang beberapa raspberi ke dalam teh hitam biasa, biarkan ia dibancuh dan diminum.
Teh atau kopi halia dengan kayu manis dan tanpa gula adalah sangat baik untuk penurunan berat badan. Agar kehilangan cecair berlaku dengan kerap, patuhi diet protein. Malah yang paling banyakbungkus yang berkesan boleh terbatal jika anda terus makan apa-apa. Menurut cadangan pakar pemakanan, seseorang yang sedang menurunkan berat badan harus mengambil sebanyak mungkin keju kotej dan produk tenusu lain. Daripada protein daging, ayam putih atau daging ayam belanda harus diutamakan.
Ulasan pengguna
Dalam ulasan mereka, wanita sangat memuji pembalut badan yang berkesan. Menurut mereka, prosedur ini membolehkan anda mengetatkan kulit selepas menurunkan berat badan. Bukan rahsia lagi bahawa selepas penurunan berat badan secara tiba-tiba, kulit kekal sedikit kendur dan menggeleber. Untuk mengelakkan perkara ini berlaku, kursus pembungkusan mingguan dengan campuran berkhasiat dan tonik diambil khas. Biasanya ia termasuk madu, jus aloe, minyak pati dan sayuran.
Mungkin jenis pembalut badan yang paling digemari oleh wanita ialah gubahan madu. Di tempat kedua adalah pembalut berkesan tanah liat. Ulasan sering mengesyorkannya. Sesetengah wanita tidak berpuas hati dengan kesan penurunan berat badan, tetapi mereka semua mencatatkan peningkatan yang ketara dalam keadaan kulit. Ia meremajakan, mengetatkan, menjadi elastik dan kuat. Jika anda tidak melakukan apa-apa selain membungkus, maka proses penurunan berat badan akan berlarutan dengan sangat perlahan. Wanita yang tidak malas tetapi bersenam dan makan secara sihat sangat berpuas hati dengan hasilnya.
Bagi penurunan berat badan sebenar, balutan tanah liat menunjukkan kesan yang paling hebat. Ia benar-benar "makan" sentimeter di perut dan pinggul.
