Kulit adalah organ terbesar dalam tubuh manusia, yang merupakan cerminan utama keadaan tubuh. Ia mempunyai liang yang memberikan perlindungan, penghidratan dan fungsi pernafasan, serta membuang toksin. Walau bagaimanapun, kerja kelenjar sebum yang terganggu bukan sahaja menimbulkan masalah kosmetik, tetapi kerosakan serius dalam badan.
Maklumat am
Kelenjar sebum terletak di seluruh badan manusia. Mereka mencapai pengumpulan terbesar di muka, belakang, dada, pangkal paha dan ketiak. Kelenjar sentiasa tertumpu di mana terdapat garis rambut, dan tidak terdapat di tempat yang mempunyai kulit kasar, seperti pada tapak tangan dan kaki. Ini disebabkan oleh fungsi penting mereka: perlindungan terhadap kerosakan semasa regangan kulit dan penembusan mikroorganisma patogen ke dalam epidermis. Selain itu, kelenjar ini melembapkan folikel rambut, yang dikelilingi oleh liang-liang.
Proses ini dicapai dengan bantuan sebum yang dirembeskan. Komposisinya ditentukan terutamanya oleh hormon dan mikroflora usus. Jumlah dan konsistensi sebum akan bergantung pada sistem ini. Dengan peningkatan pengeluaran bahan ini, ia terkumpul di dalam liang-liang. Ini membawa kepada pendaraban bakteria yang mencetuskan jerawat, kerana sebum teroksida dan mengganggu penyahkuamatan stratum korneum epidermis. Dan proses ini memburukkan lagi masalah. Oleh itu, pelbagai jenis keradangan muncul pada kulit.
Punca penyakit kulit: dalaman
Kerja kelenjar minyak muka sebahagian besarnya bergantung pada tetapan dalaman badan. Dalam kes sedemikian, merawat masalah dengan kaedah cetek hanya akan menutup simptom.
Terdapat beberapa bentuk jerawat: bayi, juvana dan selepas baligh. Dalam dua situasi pertama, pengeluaran sebum yang tidak stabil adalah disebabkan oleh faktor usia dan tidak boleh dirawat, hanya bertopeng.
Jerawat selepas baligh berlaku pada usia 25-30 tahun dan merupakan bukti sistem badan tidak berfungsi. Ia boleh disebabkan oleh keturunan, yang membolehkan anda membatalkan faktor ini dengan menghapuskan punca yang memprovokasinya. Mereka boleh menyebabkan kerosakan pada kelenjar sebum dan dalam keadaan keturunan normal:
- Kegagalan hormon. Sebab ini lebih ketara pada wanita. Peningkatan tahap testosteron merangsang peningkatan pengeluaran sebum. Proses ini juga menimbulkan progesteron. Pada wanita dengan PCOS dandisfungsi ovari, terdapat prasyarat untuk hormon tidak berfungsi.
- Penyakit kronik. Masalah dengan saluran gastrousus, dysbacteriosis, gastritis, penyakit batu karang dan kelenjar adrenal mengaktifkan kelenjar sebum. Kerja pori-pori yang tidak betul pada muka dan kepala selalunya dibenarkan oleh proses keradangan berjangkit di dalam badan.
Dengan masalah dalaman, hanya doktor yang akan membantu menyingkirkan penyakit dengan menetapkan rawatan yang sesuai untuk organ dan sistem yang saling berkaitan.
Punca disfungsi kulit yang luar biasa
Masalah kulit yang disebabkan oleh faktor luaran lebih mudah dirawat. Walau bagaimanapun, pendedahan kulit yang berpanjangan kepada faktor merengsa sedemikian menimbulkan penyakit kulit, seperti seborrhea berminyak dan kering, ekzema dan demodicosis.
Antara punca kegagalan dalam penghasilan rembesan kulit ialah:
Kosmetik. Pilihan produk yang tidak sesuai dengan kulit, atau penggunaan produk dengan komposisi yang tidak baik, menimbulkan reaksi alergi dan tindakan hama Demodex. Kandungan alkohol, minyak komedogenik dan gliserin dalam produk penjagaan kulit, serta beberapa bahan berbahaya lain, boleh terlalu dehidrasi, merengsakan atau mencipta filem kedap udara pada kulit yang menyumbat liang-liang. Adalah penting untuk memahami bahawa kosmetik dengan silikon, protein, keratin dalam komposisi, digunakan pada kulit kepala, tidak membenarkannya bernafas. Ini menimbulkan bukan sahaja pengelupasan serpihan kulit yang meningkat, dipanggil kelemumur, tetapi juga boleh menyebabkan keguguran rambut
- Pelanggaranperaturan penjagaan. Kerja kelenjar sebum kepala dan muka tidak akan berkurangan dengan pembersihan yang agresif. Prosedur sedemikian memusnahkan lapisan pelindung asid-lipid pada rembesan kulit, yang menimbulkannya untuk lebih menonjol. Pada ketika ini, penembusan mana-mana bakteria ke dalam liang boleh menyebabkan keradangan. Pembersihan kulit yang ditangguhkan juga mencetuskan pertumbuhan bakteria dan liang tersumbat, jadi prosedur sedemikian mesti digunakan dengan kekerapan yang ketat.
- Diet yang salah. Untuk mengawal fungsi sistem badan, sejumlah vitamin diperlukan. Kekurangan mereka membawa kepada perubahan dalam keadaan kulit. Di samping itu, pengambilan manis yang berlebihan merangsang sintesis androgen, yang juga menyebabkan penyakit yang berkaitan dengan perkembangan patologi kulit.
- Tindakan alam sekitar. Pendedahan yang kerap kepada matahari, di dalam bilik kering atau dalam keadaan sejuk menyebabkan kulit menjadi kering, yang meningkatkan pengeluaran sebum bersama-sama dengan pemusnahan membran asid lipid.
Sebelum anda bertanya kepada diri sendiri bagaimana untuk menormalkan kerja kelenjar sebum, adalah perlu untuk mengenal pasti faktor di atas dan membasminya. Selepas itu, menggunakan kaedah rawatan, anda boleh menggunakan satu set prosedur sebagai langkah pencegahan.
Rawatan kelenjar sebum pada muka dengan ubat-ubatan
Kaedah terapi ini ditetapkan selepas diagnosis dan mengenal pasti punca kerosakan pada kelenjar sebum oleh doktor. Pakar dermatologi, pakar sakit puan dan pakar gastroenterologi dihantar untuk penyelidikan. Semasa rawatan, persediaan topikal, antibiotik ditetapkan, dan pelan pemakanan diselaraskan. Sekiranyapelanggaran dikaitkan dengan latar belakang hormon, maka rawatan termasuk mengambil pil untuk menormalkannya.
Terapi topikal terdiri daripada ubat-ubatan dengan asid retinoik. Ini termasuk gel "Differin" dan "Adapalen" yang digunakan sekali sehari dan tempoh kursus adalah sehingga 3-4 minggu. Ejen antimikrobial ditetapkan dengan kehadiran unsur-unsur keradangan pada muka. Pakar dermatologi menasihatkan menggunakan Baziron AC, Proderm, Eclaran dan Desquam. Semasa penggunaannya, kesan penyahkuamatan kepingan kulit diperhatikan. Di samping itu, ubat gabungan juga digunakan dalam terapi, seperti Zinerit, Klenzit C, Isotrexin. Kaedah ini mengawal kerja kelenjar sebum dan ditetapkan untuk jerawat ringan.
Apabila perlu, doktor menggunakan rawatan antibiotik. Antara ubat yang paling berkesan yang tahan terhadap jerawat, terdapat kumpulan tetracyclines dan macrolides. Yang pertama termasuk "Erythromycin" dan "Josamycin", yang kedua - "Doxycilin", "Metacycline", "Oxytetracycline".
Kursus ubat ini berlangsung selama 10 hari. Jangan sekali-kali anda mengganggu perjalanan antibiotik dan menggabungkannya dengan alkohol. Apabila menetapkan ubat, doktor harus mempunyai maklumat tentang penyakit bersamaan pesakit. Diabetes, trombosis urat dan aritmia memerlukan nuansa tambahan semasa rawatan.
Dalam kes jerawat yang teruk, satu-satunya ubat asid retinoik, Roaccutane, ditetapkan. Ia mengurangkan aktiviti kelenjar sebum di seluruh badan,meningkatkan pengelupasan, tetapi mempunyai banyak kesan sampingan, jadi ia adalah cara radikal untuk menormalkan aktiviti liang.
Ubat hormon dipilih secara individu dan tidak digunakan untuk ubatan sendiri.
Rawatan kelenjar sebum pada muka dengan kaedah rakyat
Merawat pori-pori muka dengan ubat rumah adalah senaman yang kurang berkesan yang hanya boleh digunakan pada sumber luaran masalah. Teknik ini sesuai untuk pencegahan kambuh. Losyen buatan sendiri daripada herba farmaseutikal, topeng dan minyak pati dan asas digunakan untuk memperkayakan kosmetik.
Mengukus muka dengan air rebusan diamalkan untuk membersihkan pori-pori dan, akibatnya, mengecilkannya, yang mengurangkan pengeluaran rembesan kulit. Untuk prosedur, decoctions chamomile atau sage dipilih. Prosedurnya adalah seperti berikut: sup dibawa ke mendidih, dituangkan ke dalam bekas, dan, ditutup dengan tuala, tahan muka di atasnya selama 5 hingga 7 minit. Prosedur ini tidak sesuai untuk pemilik kulit kering dan dengan lokasi saluran darah yang dekat dengan permukaan kulit.
Penyelesaian biasa untuk soalan ialah bagaimana untuk mengurangkan kerja kelenjar sebum. adalah topeng tanah liat. Produk ini mempunyai kesan pengeringan, anti-radang, dan juga bertindak sebagai sumber nutrien yang bermanfaat untuk kulit. Topeng tanah liat putih, hijau, biru dan hitam digunakan.
Produk dicairkan dengan air hingga sekata krim masam dan disapu selama 15-20 minit pada kawasan liang yang membesar. Semasa prosedur, tanah liat tidak boleh dibiarkan kering: untuk ini, topeng yang digunakan diairi dengan botol semburan denganair. Disyorkan untuk digunakan 1-2 kali seminggu.
Topeng putih telur mengeringkan kulit dan melegakan keradangan, mengetatkan pori-pori. Untuk prosedur, produk disebat sehingga buih terbentuk dan digunakan pada muka dalam beberapa lapisan. Apabila lapisan sebelumnya kering, sapukan lapisan seterusnya. Selepas prosedur, campuran dibasuh dan pelembap digunakan.
Rawatan kulit kosmetik
Penyelesaian kepada persoalan bagaimana menormalkan kerja kelenjar sebum boleh menjadi kosmetologi perkakasan. Pakar dalam perjalanan mengenal pasti punca penyakit, kecenderungan keturunan, sejarah dan faktor lain mungkin menetapkan prosedur tambahan. Kosmetologi menawarkan banyak rawatan kulit yang sangat berkesan:
- Biostimulasi laser. Prosedur ini bukan sahaja dapat menghilangkan masalah dengan ruam. Ia mempunyai kesan kompleks pada sistem regenerasi dan perlindungan kulit, dan juga membuang toksin dan memulihkan kulit yang sihat. Prosedur ini dijalankan dalam 10 sesi, di mana terapi cahaya, rangsangan arus mikro dan urutan ultrasonik digabungkan. Hasilnya kulit lebih tegang, tegang dan lebih lembap.
- Microdermabrasion. Bagaimana untuk menormalkan kerja kelenjar sebum di muka? Kaedah ini boleh digunakan secara bebas di rumah. Microdermabrasion adalah berdasarkan penyentalan titik lembut dengan zarah pengelupasan, akibatnya stratum korneum yang terkumpul di sekitar liang dikeluarkan dan mengembangkannya. Kaedah ini membolehkan anda menyempitkan mulut kelenjar sebum, dengan itu mengurangkan aktivitinya.
- Pengelupasan ultrasonik. Semasa teknik ini, gelombang hentakan bilah peranti ultrasonik perlahan-lahan menghilangkan kekotoran dari liang-liang dan mengeluarkan stratum korneum epidermis.
- Iontophoresis. Rangsangan dengan arus mikro meningkatkan penghantaran nutrien ke dermis, dengan itu meningkatkan penjanaan semula dan mengurangkan kandungan lemak saluran kulit. Penyampaian vitamin bersama darah membantu menyembuhkan dan menyegarkan wajah secara keseluruhan.
- Pengelupasan kimia. Hasil daripada prosedur, keasidan kulit berkurangan ke tahap yang ditetapkan oleh pakar kosmetik, yang menyebabkan pembakaran terkawal pada kulit. Kulit pemulihan meningkatkan pengeluaran kolagen, elastin, asid hyaluronik. Kulit terhidrat, pori-pori mengecil, yang mengurangkan pengeluaran sebum.
Oleh itu, anda boleh memilih cara yang lebih atau kurang radikal untuk menghilangkan masalah. Adalah penting untuk memilih pakar kecantikan yang berkelayakan, kerana prosedur sedemikian boleh memburukkan lagi proses jika tidak dilakukan dengan betul.
Nutrisi untuk menormalkan kulit
Untuk menjadikan kulit wajah sihat dan mempertingkatkan sebarang rawatan, perlu bertukar kepada diet yang betul. Ini bermakna bahawa ia bernilai mengecualikan daripada diet semua makanan yang merangsang gangguan dalam kelenjar sebum. Ini termasuk:
- makanan glisemik tinggi (karbohidrat cepat);
- makanan yang mengandungi kanji;
- tepung dan minuman berkarbonat;
- makanan halus;
- kafein;
- alkohol;
- nikotin.
Makanan sebegini boleh digantikan dengan sihatanalog. Adalah wajar menambah makanan yang menormalkan fungsi kelenjar sebum pada diet:
- sayuran dan buah-buahan;
- bijirin tinggi serat;
- produk susu yang ditapai;
- kacang dan kacang;
- daging ayam.
Ia juga baik untuk kulit makan ikan merah dan minum teh herba.
Punca penyakit kulit kepala
Bagaimana untuk menormalkan kelenjar sebum di kepala? Ini adalah soalan yang tidak sepatutnya diabaikan. Malah, penyelewengan dalam pengeluaran sebum di kawasan ini pada peringkat awal tidak begitu ketara seperti di muka, tetapi seterusnya boleh menyebabkan penipisan, keguguran, kekeringan dan rambut rapuh. Masalah ini boleh menyebabkan seborrhea, ekzema dan hama subkutaneus.
Penghasilan rembesan kulit yang tidak mencukupi atau lebihannya boleh disebabkan oleh punca dalaman dan luaran. Kecacatan dalam penjagaan adalah tidak penting terhadap latar belakang seborrhea. Dalam perjalanan penyakit sedemikian, sebum tidak melakukan fungsi langsungnya, tetapi terkumpul di permukaan kulit kepala, yang membawa kepada genangan rahsia. Akibat daripada proses ini, pelinciran semula jadi kehilangan perlindungan terhadap kulat, yang membawa kepada pengelupasan teruk stratum korneum, yang dipanggil kelemumur.
Ada sebab lain yang mempengaruhi penyakit ini - tekanan. Bagaimana untuk menormalkan kerja kelenjar sebum pada muka dalam kes ini?
Rawatan kulit kepala
Rawatan perubatan kelenjar sebum di kepala dilakukan apabila punca penyakit adalah seborrhea, ekzema, sarafgangguan, demodicosis dan sebab dalaman yang lain.
Jika penyakit itu disebabkan oleh masalah dengan saluran gastrousus dan hati, doktor menetapkan "Festal" dan "Pancreatin". Apabila penyakit itu dikaitkan dengan tekanan, ubat penenang disyorkan, seperti Novopassit atau Sedavit.
Untuk rawatan luaran dengan persediaan tempatan, syampu ditetapkan yang menormalkan fungsi kelenjar sebum. Bermakna dengan ketoconazole dan erythromycin digunakan, sebagai contoh, Nizoral, Sebiprox, Sulsena, Sebazol. Mereka bukan sahaja meratakan keasidan kulit, tetapi juga berfungsi sebagai antiseptik yang menghalang kembalinya disfungsi kelenjar sebum.
Syampu ini digunakan 2-3 kali seminggu selama 1-2 bulan. Dalam tempoh ini, dilarang menggunakan kosmetik lain.
Pencegahan fungsi normal kulit di kepala dan muka
Agar rawatan kulit berjaya, dan selepas selesai tidak berulang, anda harus memberi perhatian kepada peraturan penjagaan biasa untuk kulit kepala dan muka.
Bagaimana untuk menormalkan kerja kelenjar sebum, pakar boleh mengesyorkan. Berikut ialah beberapa petua untuk penjagaan muka dan kosmetik:
- Pemurnian. Untuk prosedur ini, buih lembut dibeli tanpa alkohol dan natrium lauril sulfat. Basuh hanya mengikut keperluan. Ia bernilai membeli cara untuk membersihkan dengan asid. Menggosok tidak boleh dilakukan lebih daripada 1-2 kali seminggu, manakala pelelas sintetik harus diutamakan dalamkosmetik.
- Menyegarkan. Langkah wajib dalam penjagaan, yang merupakan cara utama untuk menormalkan kelenjar sebum. Ia digunakan selepas mencuci, menggosok, topeng dan sebagai acara persediaan sebelum menggunakan krim. Adalah wajar untuk memberi keutamaan kepada produk dengan vitamin A dan E.
- Kelembapan. Sebagai produk penjagaan, disyorkan untuk menggunakan kosmetik yang menghalang penyejatan kelembapan dari kulit, dan tidak menariknya dari lapisan dalam dermis. Elakkan produk yang mengandungi gliserin dan minyak komedogenik.
Bagaimana untuk menormalkan kerja kelenjar sebum di kepala, senarai cadangan untuk penjagaan biasa akan memberitahu:
- Basuh rambut anda hanya jika kotor. Anda tidak sepatutnya mengikut peraturan pembersihan 1 kali dalam 3 hari, 1 kali seminggu dan perkara lain.
- Semasa mencuci, gunakan air pada suhu bilik. Cecair panas meningkatkan rembesan kelenjar sebum.
- Pilih kosmetik yang sepadan dengan jenis rambut anda.
- Gunakan produk berkhasiat untuk akar rambut.
- Berhati-hati bilas semburan, mousses, krim penggayaan.
Menyelesaikan masalah bagaimana menormalkan kerja kelenjar sebum memerlukan kesabaran dan masa. Banyak pilihan untuk menyingkirkan masalah membolehkan anda memilih cara terbaik untuk menyelesaikannya. Pemakanan yang betul, penjagaan tetap dan mematuhi peraturan harian akan membantu mengelakkan pelanggaran ini, yang akan membolehkan kulit melaksanakan fungsi utamanya dengan sempurna - untuk menambah kecantikan dan daya tarikan kepada pemiliknya.
