Kulit licin, baldu, cantik adalah rahsia pesona wanita dan memanjangkan keremajaan separuh adil manusia. Bagaimana untuk mencari jika serangan harian semua jenis "samseng" - faktor persekitaran yang agresif, pemakanan yang tidak seimbang, diet yang ketat, tekanan kronik dan tabiat buruk - merosakkan penampilan, menyebabkan kedutan pramatang, mengelupas, jerawat dan kemerahan pada kulit? Pakar kosmetik menasihati, pertama sekali, untuk memberi perhatian kepada gaya hidup anda. Hanya pendekatan bersepadu boleh memberikan dermis kita kelihatan muda dan berseri: diet seimbang yang sihat, tidur yang lena, aktiviti fizikal sederhana dan penjagaan harian yang berhati-hati terhadap kulit anda.
Diet harian harus terdiri daripada bahan semula jadi, termasuk sayur-sayuran dan buah-buahan segar, serta makanan laut dengan asid lemak Omega-3 yang unik. Kawal selia kerja usus - "pembersih" utama badan dan kulit - akan membantu produk susu masam atau hadiah alam, banyak terdapat dalam serat kasar. Pakar dermatologi mengesyorkan mengelakkan makanan bergoreng, berlemak, asap, masin dan pedas.
Melembapkan tiga lapisanpenutup kami - hipodermis, dermis dan epidermis - berlaku 80 peratus dari dalam, jadi anda perlu minum sekurang-kurangnya satu setengah liter air tulen tanpa gas setiap hari untuk mengekalkan fungsi kulit dan menguatkan turgornya.
Kulit yang cantik adalah hasil daripada tidur yang nyenyak. Seperti yang anda tahu, sel-sel dermis paling berkesan dipulihkan apabila kita tidur sehingga tengah malam. Sebaliknya, tidur pada waktu siang menyumbang kepada penampilan kulit kita yang letih dan kusam.
Semasa pendedahan kepada udara segar, sel-sel epidermis tepu dengan oksigen, yang seterusnya meresap jauh ke dalam kulit dan menggalakkan peremajaannya. Senaman fizikal hanya akan meningkatkan kesan ini dan menambah keyakinan, mood yang indah dan wajah mekar yang sihat. Perkara yang sama tidak boleh dikatakan untuk tabiat buruk yang hanya memburukkan sebarang masalah kosmetik.
Kulit yang cantik boleh ada pada kanak-kanak perempuan dengan mana-mana jenisnya: berminyak, kering atau kombinasi. Memilih antara prosedur salun dan penjagaan diri untuk dermis, ramai wanita lebih suka kaedah di rumah. Walau bagaimanapun, dari semasa ke semasa mereka mempercayakan penjagaan diri mereka kepada profesional. Selebihnya, mereka gembira untuk menjaga diri di rumah. Kulit kering, berminyak atau kombinasi, bersyukur menerima pembersihan, penghidratan, khasiat dan perlindungan dua kali sehari.
Apabila memilih produk penjagaan rumah atau dari kedai kosmetik, anda perlu memastikan ia sesuai dengan jenis kulit anda. Scrub pembersih dalam untuk kulit kering digunakan sekali setiap 7 hari, danuntuk berminyak - dua kali. Air rebusan dan infusi herba, topeng ajaib yang diperbuat daripada produk segar menyihatkan kulit kita dengan sempurna dan tidak membebankan bajet keluarga.
Kulit yang cantik mempesonakan di rumah diperoleh dengan menggunakan lulur kopi untuk jenisnya yang berbeza: campurkan 100 g serbuk kopi yang dibancuh dengan 2 sudu kecil. minyak zaitun (atau jojoba) dan 1 sudu kecil. madu asli. Pengelupasan lembut ini mengelupas dengan lembut lapisan luar integumen pada mana-mana bahagian badan, terutamanya selepas dikukus. Topeng muka berkhasiat untuk kulit kering mengandungi minyak sayuran, madu, kuning telur, pisang, krim masam dan bahan berfaedah lain yang memberikan keanjalan dan rupa berseri. Topeng untuk dermis berminyak termasuk putih telur, jus lemon, oat dan bahan-bahan lain yang menghilangkan kilauan yang tidak menyenangkan dan pori-pori yang sempit.
Penjagaan kecantikan kami dan syarikat utama untuk pengeluaran produk kosmetik - Nivea. "Kulit yang cantik" ialah rangkaian keseluruhan produk yang menjaga dengan teliti sebarang jenis dermis. Ia hanya perlu memilih alat yang betul. Gel pengelupasan yang membersihkan dengan lembut dan tidak mengeringkan epidermis; krim pelembap dengan kesan pemantulan cahaya, melicinkan penyelewengan; concealer kontur mata dengan zarah reflektif ialah pembantu yang boleh dipercayai dalam penjagaan yang cekap dan mencipta rupa yang benar-benar diraja.
