Balut badan lumpur ialah salah satu rawatan paling popular di salun penjagaan badan. Ya, terdapat sedikit estetika di sini: badan yang dilumuri lumpur tidak kelihatan menarik. Tetapi walaupun rawatan pertama membawa hasil yang menakjubkan sehinggakan beberapa minit berada di dalam lumpur adalah perkara yang remeh.
Perkataan dalam perkataan, tetapi bagaimana sebenarnya? Apakah faedah pembalut lumpur? Apakah jenis prosedur yang wujud. Lebih lanjut mengenai perkara ini kemudian dalam artikel.
Mengapa kita memerlukan pembalut badan?
Balut badan lumpur mempunyai kesan positif dan banyak lagi. Ya, proses itu kelihatan tidak estetik, tetapi ia membawa kelonggaran kepada badan, sensasi dan faedah yang menyenangkan. Untuk apa pembalut lumpur?
- Lumpur yang digunakan semasa prosedur menepu sel kulit dengan unsur-unsur yang tidak dihasilkan oleh badan sendiri. Asid karboksilik dan humik adalah penting untuk menyegarkan dan meremajakan kulit.
- Prosedur melegakan sakit otot,meningkatkan aktiviti sendi, yang sangat baik selepas latihan fizikal yang meletihkan.
- Balut anti selulit lumpur berkesan melawan "kulit oren".
- Memperbaiki peredaran mikro darah.
- Peremajaan dan penegangan kulit berlaku.
- Balut lumpur adalah untuk mereka yang ingin "membakar" lebihan sentimeter di pinggang, di pinggul, dll.
- Untuk membersihkan kulit dari dalam (penyingkiran toksin dan toksin), untuk membersihkan pori-pori dan membuang sel-sel mati epidermis.
Ya, dan hanya untuk merehatkan seluruh badan selepas minggu kerja yang sibuk, untuk melegakan psikologi. Prosedur ini boleh dilakukan secara berkala dan bebas di rumah.
Kontraindikasi
Rawatan lumpur boleh dikatakan selamat. Walau bagaimanapun, tidak semua orang dibenarkan. Terdapat beberapa kontraindikasi.
- penyakit berjangkit dalaman di peringkat akut;
- urat bersimpul;
- luka, calar dan kecederaan pada kulit;
- cyst ovari, fibroid rahim;
- onkologi;
- disfungsi tiroid;
- gangguan dalam sistem kardiovaskular.
Jika anda mempunyai satu atau lebih kontraindikasi, anda harus meninggalkan pembalut lumpur untuk badan (anti-selulit atau tindakan lain) atau mencari kaedah kosmetik alternatif. Mengabaikan kontraindikasi boleh memburukkan keadaan klien dengan ketara semasa prosedur.
Bagaimanakah prosedur dilakukan?
Sebelum anda mula mempertimbangkan teknik pembalut lumpur, adalah wajar memberikan cadangan berharga, pematuhan yang meningkatkan kesannya. Petua ini amat berguna untuk mereka yang mengamalkan calitan lumpur di rumah.
- Adalah lebih baik untuk melakukan prosedur pada waktu petang, 3-4 jam sebelum waktu tidur.
- Semasa sesi, perut harus kosong, iaitu, beberapa jam sebelum bungkus, anda mesti melengkapkan hidangan terakhir.
- Semasa kursus berlangsung, anda perlu mengambil jumlah cecair yang mencukupi. Air tulen, teh herba tanpa gula, minuman buah beri dan buah-buahan serta kompot (tidak manis) boleh digunakan.
- Kursus itu sendiri tidak terhad kepada satu sesi. Ia direka untuk 12-15 prosedur dengan kekerapan 2 hari.
Dan teknik pelaksanaan itu sendiri terdiri daripada langkah berikut:
- Pembersihan kulit. Sebelum membalut lumpur di rumah, anda mesti mandi atau mandi. Badan yang dikukus disapu dengan kain lap yang keras, ini akan menyumbang kepada tekanan kulit dan aliran darah ke permukaannya. Selepas itu, gosok disapu pada badan dan kulit dibersihkan daripada zarah berkeratin.
- Kotoran juga perlu disediakan. Anda boleh melakukan ini sebelum dan selepas mandi. Ia akan mengambil kira-kira 300 - 500 gram untuk "membungkus" seluruh badan pada satu masa. Bahan tersebut dipanaskan pada suhu 37-40 ° C, dan kemudian lapisan nipis diedarkan ke seluruh badan.
- Mayat dibalut dengan filem berpaut dan kemudian ditutup dengan selimut. Di salun, cadar pembalut khas digunakan untuk ini. Kekal dalam kedudukan ini selama 30-40 minit.
- Selepas semuanya dibasuh dengan suamair.
- Langkah terakhir ialah sapuan krim anti selulit atau produk penjagaan lain pada badan yang kering.
Peringkat pembalut adalah sama, tidak kira untuk tujuan apa ia digunakan: untuk menghilangkan selulit, melegakan kesakitan pada otot dan sendi, dsb.
Jenis prosedur
Balut anti-selulit lumpur terdapat dalam dua jenis, setiap satunya agak berbeza antara satu sama lain, walaupun secara umum ia adalah sama.
- Balut sejuk. Prosedur ini boleh digunakan untuk meningkatkan peredaran mikro darah, menegangkan kulit dan melicinkan kedutan.
- Balut panas boleh digunakan selepas bersenam untuk melegakan keletihan otot, untuk kelonggaran umum dan untuk saliran limfa.
Balut Sejuk
Balut sejuk mempunyai beberapa kelebihan berbanding pembalut panas. Ia dibenarkan untuk digunakan walaupun oleh mereka yang mengalami vena varikos. Lebih-lebih lagi, prosedur itu juga membantu melawan penyakit ini. Dan secara umum, terdapat lebih sedikit kontraindikasi untuk teknik ini daripada balutan lumpur panas.
Prosedur sejuk memberi kesan berbeza pada badan (berbanding panas):
- Asas produk lumpur haruslah agen penyejuk, yang prinsipnya adalah penyempitan tajam saluran darah dan liang kulit.
- Salah satu kesan balutan sejuk ialah aliran keluar darah dan limfa yang kuat daripada tisu lapisan subkutan.
- Bahan toksik dikumuhkan melalui hati atau buah pinggang.
- Dalam tampal untukbalutan sejuk mengandungi peratusan besar bahan penyembuhan yang baik untuk kulit.
- Untuk memanaskan badan, apabila menggunakan produk pembalut sejuk, badan mula aktif membakar lemak di kawasan di mana bahan sejuk digunakan, yang membawa kepada penurunan berat badan yang teruk.
- Balut sejuk sangat berkesan untuk menurunkan berat badan di bahagian perut dan peha.
- Balut lumpur penyejuk dengan cepat melegakan bengkak di pelbagai bahagian badan.
- Selepas beberapa sesi prosedur, tanda regangan menjadi kurang ketara.
- Tona kulit dahulu kembali.
- Paun tambahan beransur hilang.
- Selulit hilang apabila epidermis dilicinkan.
- Bengkak dan rasa berat di kaki hilang, yang sangat baik selepas hari sibuk yang panjang.
Balut lumpur sejuk salun dianggap paling berharga, kerana krioterapi digunakan di salun, iaitu rawatan kawasan badan dengan nitrogen cecair.
Balut panas
Balut lumpur panas digunakan terutamanya sebagai pemanasan badan. Di bawah tindakan haba, saluran dan liang mengembang, akibatnya aliran darah bertambah baik dan peluh diaktifkan.
Balut panas lumpur digunakan bukan sahaja untuk melegakan kesakitan pada otot dan sendi, tetapi juga sebagai anti selulit. Berbanding dengan sejuk, ia mempunyai beberapa kontraindikasi.
- Kerosakan kulit.
- Perkembangan penyakit berjangkit.
- Vena varikos.
- Penyakit sistem kardiovaskular.
- Disfungsi tiroid.
- fibroid rahim dan sista ovari.
- Tumor barah.
Jenis kotoran
Lumpur untuk prosedur juga terdapat dalam beberapa jenis.
- Gambut atau paya. Lumpur sedemikian mempunyai kesan haba yang tinggi, jadi ia baik untuk balutan panas. Mendapan gambut mengandungi peratusan asid humik dan lipid yang tinggi.
- Kelodak sulfida, yang dilombong dari dasar tasik garam. Lumpur kelodak mengandungi garam dan hidrogen sulfida, yang mempunyai kesan bakteria dan terapeutik. Balutan sedemikian digunakan untuk merawat penyakit kulit dan menyumbang kepada pemulihan cepat dan pembaharuan sel-sel lapisan epidermis. Antara produk yang terkenal ialah lumpur terapeutik untuk membalut badan, diekstrak dari dasar tasik Saki dan Laut Mati yang terkenal.
- Lumpur Sapropel. Spesies ini dilombong dari dasar badan air tawar. Ciri deposit tersebut ialah aktiviti biologinya yang tinggi.
- Deposit batu gunung berapi. Pembalut lumpur Kamchatka sangat popular. Ia digunakan untuk memerangi selulit, berat badan berlebihan, untuk merawat bentuk awal vena varikos.
Natura SIBERICA - Balutan lumpur Siberia mendapat permintaan tinggi dalam kalangan wanita yang mengamalkan pembalut badan di rumah.
Balut lumpur tempatan
Apakah yang dimaksudkan dengan bungkus tempatan?
- Balutrambut digunakan untuk merawatnya.
- Balut lumpur untuk selulit.
- Balut "Sekali" dengan beg lumpur untuk sekali penggunaan. Prosedur ini mudah digunakan: kandungan pakej sedemikian digunakan pada kawasan masalah kulit, dan ditekan di atas dengan kompres terma, suhu yang harus sekurang-kurangnya 40-50 ° C. Di atas mereka masih dibalut dengan polietilena dan selimut. Selepas 20 minit, sisa kotoran pada badan dikeluarkan dengan kain lembap.
Balut Rambut
Prosedurnya menyerupai penggunaan topeng: lumpur khas disapu pada rambut basah, dibalut dengan polietilena dan tuala, dibiarkan selama 25-30 minit. Bilas dengan air dan syampu.
Ia cukup menggunakan lumpur untuk rambut 1-2 kali seminggu untuk menjadikannya sihat dan cantik. Bungkus lumpur mempunyai resipi yang berbeza, sesuai untuk jenis rambut yang berbeza, serta untuk rambut dalam pelbagai keadaan: rapuh, gugur, bercabang, rambut nipis.
Rawatan anti selulit
Pakar mengesyorkan menggabungkan terapi lumpur dengan urutan anti-selulit. Oleh itu, adalah mungkin untuk menyelesaikan masalah "kulit oren" beberapa kali lebih cepat. Anda boleh menjalankan prosedur di salun dan di rumah.
Jadi, pertama, urut menggunakan pelbagai minyak daripada selulit. Setelah selesai, kulit dibersihkan daripada sisa minyak urut dan produk lain. Kemudian, lumpur terapeutik disapu pada kulit yang sudah bersih untuk melegakan, melegakan bengkak dan menjejaskan lemak subkutan.
Tempoh satusesi - 25-30 minit, tetapi tidak lebih daripada 40 minit. Selepas kotoran dibasuh hanya dengan air, tanpa gel dan sabun. Sapukan krim anti selulit pada bahagian badan yang dirawat. Ia adalah perlu untuk menjalankan kursus 14 prosedur pembalut lumpur dan penurunan berat badan akan berlaku dalam masa yang singkat. Berdasarkan banyak ulasan, kesannya sangat mengagumkan.
Bolehkah saya melakukan pembalut lumpur di rumah?
Ramai yang berminat dengan soalan ini. Bungkus lumpur adalah prosedur salon yang popular. Tetapi adakah berbaloi membelanjakan sejumlah wang yang mengagumkan jika prosedur serupa boleh dilakukan di rumah?
Agak mustahil, anda hanya perlu membeli produk khas berasaskan lumpur penyembuhan semula jadi di farmasi atau kedai kosmetik.
Sebelum menggunakan produk, kulit disediakan seperti yang diterangkan di atas: mengukus, mengelupas, dll.
Selepas itu, agen lumpur dipanaskan: dalam tab mandi air atau dalam ketuhar gelombang mikro. Suhu terakhirnya hendaklah 40 darjah. Selepas itu, bahan itu digunakan pada kawasan tertentu badan, dibalut dengan filem berpaut, dibiarkan selama 25-30 minit, dan kemudian dibasuh dengan air tanpa menggunakan gel atau sabun.
Kelebihan penggunaan ubat di rumah ialah selepas itu badan menjadi rileks dan anda boleh segera baring dan terus berehat. Dan dari salon anda masih perlu pulang.
Ulasan
Ulasan pembalut lumpur kebanyakannya bagus. Kenyataan positif ditinggalkan oleh wanita, walaupun lelaki boleh mengalami kesan calitan lumpur pada diri mereka sendiri. Ramai yang telah mencuba hebat iniprosedur pada diri mereka ambil perhatian bahawa ia benar-benar "berfungsi" dan membawa semua keputusan yang diisytiharkan. Kulit menjadi lembut, licin, lebih tona. Keadaan umum badan bertambah baik.
Ramai seks adil mengambil berat jika kotoran benar-benar menghilangkan selulit? Menurut ulasan, pembalut badan lumpur anti-selulit berkesan, tetapi hanya bersama-sama dengan program anti-selulit yang lain: pemakanan yang betul, sukan, urut, dan prosedur kosmetik lain yang serupa. Anda boleh menggabungkan dengan balut semuanya bersama-sama, atau anda boleh memilih satu perkara. Walau apa pun, "bantuan" tambahan untuk prosedur lumpur hanya perlu.
