Terapi batu - urut dengan batu bas alt licin. Pengetahuan tentang faedah kaedah penyembuhan tubuh manusia ini berasal 2000 tahun dahulu di India. Hari ini, prosedur yang menyenangkan ini menarik lebih ramai orang dengan peluang untuk berehat, berehat dan pulih.
Batu penyembuh: dari asal usul zaman dahulu hingga kini
Pada zaman dahulu, penduduk India, Amerika Tengah dan Tibet yakin bahawa tenaga kelahiran Bumi tertumpu di dalam batu. Batu-batu yang berasal dari gunung berapi digunakan untuk rawatan, kerana ia mengandungi kuasa unsur-unsur alam: air, tanah, udara dan api. Kaedah menggunakan batu untuk menyembuhkan seseorang daripada pelbagai penyakit diketahui oleh bomoh yang mempunyai pengetahuan rahsia.
Dalam amalan perubatan oriental, dipercayai bahawa dengan mengurut dengan batu, seseorang boleh mencapai pembukaan chakra untuk mengisi badan dengan tenaga. Terapi kutub batu juga berdasarkan prinsip yang sama.
Di dunia hari ini, terapi batu menjadi meluas pada tahun 1993 terima kasih kepada Mary Nelson, ahli terapi urut, yang mula menggunakan batu yang dipanaskan untuk melegakan sakit otot. Sehingga kini, terapi batu tersedia dibanyak SPA dan rumah urut, ia dijalankan dengan batu dengan suhu yang berbeza.
Apakah yang istimewa tentang terapi batu?
Batu yang diratakan licin digunakan untuk mengurut. Bilangan mereka: untuk terapi panas - 40-50 batu hitam (suhu mereka adalah kira-kira 50 darjah), dan untuk sejuk - 18-20 putih (disejukkan dari 0 hingga +10 darjah dan satu pada suhu bilik). Batu untuk terapi batu harus mempunyai struktur berliang, rata, licin untuk meluncur selesa di atas badan dan mengekalkan haba untuk masa yang lama. Permukaan yang sedikit berliang menggalakkan pembersihan dan detoksifikasi kulit secara mendalam. Untuk urutan umum, permukaan licin sempurna digunakan.
Jenis batu berikut boleh digunakan:
- berlian buatan;
- bas alt;
- jadeite;
- marmar;
- kuarza mawar.
Boleh dibeli sebagai set batu untuk terapi batu. Moscow menawarkan untuk membelinya di kedai khusus "Green Elf", Axiom Cosmetologi, "Mega Spa".
Apakah faedah urut
Terapi batu ialah prosedur pengukuhan umum, apabila menggunakannya, hasil berikut dapat dirasai:
- metabolisme menjadi stabil;
- aliran limfa dan peredaran darah dirangsang;
- kesan yang bermanfaat pada sistem saraf, melegakan tekanan dan ketegangan saraf;
- berkat penggunaan minyak, kulit menjadi anjal dan lembut;
- melegakan sakit otot, keletihan pada tulang belakang, berat di kaki.
Untuk menggunakan kaedah urutan seperti terapi batu, batu bas alt dengan suhu berbeza silih berganti antara satu sama lain. Panas menghangatkan badan, merehatkan otot dan melegakan kekejangan. Penggunaan batu sejuk semasa prosedur tidak menyebabkan emosi negatif, kerana badan, dengan bantuan ahli terapi urut, disediakan untuk pendedahan kepada suhu rendah. Terapi batu mencergaskan, mengencangkan otot.
Petunjuk untuk terapi batu
- Insomnia, kemurungan.
- Sakit otot.
- Berat badan berlebihan, gangguan metabolik.
- keletihan kronik.
- Penyakit pankreas, cholelithiasis, masalah dengan sistem penghadaman.
- Penyakit pundi kencing.
Juga urutan batu yang berjaya boleh digunakan untuk tekanan, untuk pencegahan selsema (terapi batu biasa meningkatkan imuniti).
Kontraindikasi
Walaupun terdapat banyak aspek positif yang wujud dalam penggunaan urutan, terdapat beberapa kontraindikasi terhadap penggunaannya:
- penyakit kulit;
- kehamilan;
- kehadiran lebam, patah tulang, luka;
- hipertensi.
Prinsip impak pada badan
Terapi batu adalah berdasarkan termoterapi dan refleksologi yang digabungkan dengan prinsip fisioterapi. Apabila menggunakan batu, aliran darah meningkat, kerja sel diaktifkan, dan melalui pori-pori kulitbahan buangan dan toksin. Semasa sesi urut yang berlangsung dari 45 minit hingga satu setengah jam, semua tisu diperkaya dengan oksigen. Kesan prosedur yang berkekalan dicapai selepas beberapa sesi, bilangannya bergantung pada ciri-ciri individu badan.
Langkah terapi
- Pra-persediaan badan. Sapuan minyak yang menenangkan. Alam sekitar harus menyumbang kepada keamanan maksimum.
- Meletakkan batu dengan saiz yang berbeza (panas atau sejuk, bergantung pada jenis terapi) pada bahagian badan yang berlainan mengikut titik tertentu.
- Urut dengan batu. Bermula dengan kaki dan berakhir dengan urutan muka.
Selepas terapi batu, rehat dan rehat diperlukan untuk seketika untuk merasakan keharmonian umum. Sesuai untuk minum secawan teh herba wangi.
Jenis urutan batu
- Urut batu klasik. Batu-batu dengan suhu yang berbeza berselang-seli atau hanya yang hangat digunakan. Kesan: kelonggaran otot, peningkatan peredaran darah setempat, pecutan metabolisme, kelonggaran emosi.
- Urut untuk pemodelan seluruh badan terdiri daripada beberapa prosedur pemulihan, termasuk terapi batu. Serentak dengannya, akupresur shiatsu digunakan. Mempunyai kesan anti-tekanan.
- Urut pembetulan krim coklat. Untuk menenun kulit dengan mineral pada permulaan prosedur, perlu mengambil mandi mineral dengan kesannyahydromassage. Ini diikuti dengan urutan batu menggunakan batu panas dan sejuk. Kesan ini menyumbang kepada penurunan berat badan dan pembentukan siluet langsing. Kemudian kulit dirawat dengan scrub yang mengandungi garam dan mineral dari Laut Mati, yang meningkatkan peredaran mikro darah dan mempunyai kesan anti-radang dan pembersihan. Selepas itu, balut seluruh badan digunakan menggunakan kristal bas alt dan ekstrak tumbuhan ubatan. Rawatan ini melicinkan kulit dan menggalakkan penyingkiran toksin.
- Urutan badan yang meremajakan dengan kristal. Teknik asal digunakan menggunakan batu separa berharga (kuarza mawar, aventurine, kristal batu) dengan bentuk khas. Kesan: kelonggaran, pengurangan isipadu badan.
- Urutan muka yang meremajakan dengan kristal. Pengangkatan kulit muka disediakan dengan meluncurkan batu licin yang dipilih khas di sepanjang garisan dan titik khas.
Salon SPA Moscow
Pertimbangkan senarai salun kecantikan yang menyediakan terapi batu profesional (Moscow):
- La Grand Spa terletak di 10 Bolshoy Tishinsky Lane, bangunan 1.
- Spa-salon "Macau" di jalan. Marshal Rybalko, 3, tidak jauh dari stesen metro Oktyabrskoye Pole. Waktu buka: dari 10 hingga 22.
- Studio salun kecantikan Evita terletak di jalan. Petrozavodskoy, 22, apt. 1. Dibuka tujuh hari seminggu dari 10 pagi hingga 10 malam
- Galeri No. 1 salun kecantikan di tambak Smolenskaya, 5/13. (stesen metro Smolenskaya).
- Salun kecantikan "La titus" di alamat: Sevastopolsky pr-t, 2. Stesen metro "Nagatinskaya","Tula". Dibuka dari 10 pagi hingga 10 malam
- RAI Beauty Studio boleh didapati di: Sokolnichesky Val, 15. Stesen metro: Krasnoselskaya, Sokolniki. Waktu buka: dari 10 hingga 21.
Harga purata di salun (terapi batu 60 minit): dari 2700 hingga 3500 rubel. Ia adalah mungkin untuk mengurut kawasan individu, seperti muka (harga kira-kira 800 rubel), kaki (kira-kira 500 rubel). Kos urutan batu anti selulit ialah secara purata 5,000 rubel.
Gabungan terapi batu dengan prosedur lain
Kaedah terapi Stowe boleh digunakan untuk tujuan pencegahan dan terapeutik. Gabungan dengan jenis refleksologi seperti hirudoterapi, urut, akupunktur, urutan vakum agak berkesan. Kesan estetik boleh dipertingkatkan dengan pelbagai balutan: coklat, tanah liat biru, rumpai laut atau madu.
Kelebihan terapi batu yang tidak dapat dipertikaikan ialah hanya bahan semula jadi yang digunakan dalam penggunaannya: batu, minyak pati, aroma. Prosedur ini adalah seselesa dan tidak menyakitkan yang mungkin, memberikan tubuh rasa relaks dan memberikan lonjakan kekuatan.
