Madu dikenali sebagai produk yang mempunyai kesan penyembuhan pada tubuh manusia. Ramai orang tahu bahawa ia membantu mengatasi "kulit oren" yang dibenci. Pada masa yang sama, anda boleh melakukan prosedur di dalam kabin dan sendiri. Tetapi adalah penting untuk mengetahui cara melakukan urutan anti selulit madu untuk mendapatkan kesan yang diingini.
Manfaat madu
Madu adalah sumber vitamin dan unsur surih. Ia tidak memerlukan pemprosesan tambahan dan diserap oleh badan sebanyak 100%. Ia mengandungi unsur surih seperti: sulfur, natrium, kalsium, besi, serta vitamin C dan B. Produk ini mempunyai kesan antiseptik, antimikrobial. Madu mempunyai komposisi biokimia yang hampir dengan darah manusia, jadi ia digunakan dalam rawatan saluran darah dan untuk meningkatkan tahap hemoglobin.
Madu untuk selulit
Prosedur ini telah lama membuktikan dirinya sebagai cara yang berkesan untuk memerangiselulit. Sami Buddha adalah orang pertama yang menggunakan madu untuk mengurut. Ia telah digunakan untuk melegakan kesakitan pada otot, sendi dan sebagai tonik am.
"Kulit oren" berlaku di bahagian tertentu badan disebabkan oleh peredaran darah yang tidak mencukupi dan pengekalan cecair. Selalunya ia kelihatan pada punggung, paha, lengan atas.
Urut menggalakkan pemanasan tisu, vasodilatasi, yang seterusnya membantu mengeluarkan air berlebihan dari kawasan yang terjejas oleh selulit. Madu meningkatkan interaksi dengan kulit kerana kualiti likatnya. Ia membantu mengeluarkan cecair berlebihan dari tisu, meningkatkan peredaran darah, merangsang sistem limfa, dan membuang toksin. Kualiti ini membolehkan anda menyingkirkan selulit, lemak badan dan memperbaiki keadaan kulit secara keseluruhan.
Disebabkan ia mudah diserap ke dalam kulit, komponen yang terkandung di dalamnya dibawa ke semua sel badan. Ia mempunyai kesan antibakteria dan menyembuhkan calar kecil serta kerosakan pada permukaan yang diurut.
Manfaat urutan anti selulit madu adalah kesan yang bermanfaat pada semua sistem badan. Ia melegakan keletihan, menguatkan sistem imun dan menghilangkan selulit. Untuk mencapai kesan terakhir, prosedur dijalankan di bahagian punggung, paha dan perut.
Urut anti selulit madu di rumah
Prosedur boleh dilakukan secara bebas jika wanita itu mempunyai lengan yang kuat dan sedikit fleksibiliti. Namun, dia tidak sepatutnya merasa kasihan pada dirinya sendiri, keranaini tidak akan membawa kesan yang diingini.
Cara melakukan urutan anti selulit madu sendiri:
- Persediaan. Sebelum urutan anda perlu mandi air suam. Adalah dinasihatkan untuk membersihkan kulit dengan scrub semasa prosedur air untuk penembusan bahan aktif yang lebih baik.
- Urut. Madu mesti dituangkan ke tapak tangan, kemudian disapu pada badan, dengan gerakan menggosok yang lancar. Selepas ia mula menebal, anda perlu membuat lebih banyak pergerakan berirama. Telapak tangan harus melekat pada kulit dan kemudian keluar darinya. Selepas jisim mula menjadi keruh, anda perlu membilas tangan anda dan meneruskan prosedur sehingga semua madu telah dikumpulkan.
- Penyelesaian. Pada akhir prosedur, mandi. Krim atau susu disapu pada kulit. Selepas sesi, anda perlu berehat selama setengah jam.
Prosedur diulang setiap hari selama sebulan selama 10-15 minit. Teknik melakukan urutan anti-selulit madu di rumah kepada orang lain hanya berbeza dalam intensiti yang lebih besar.
Apakah jenis madu dan berapa banyak yang diperlukan untuk urutan anti selulit
Gunakan hanya produk cecair semulajadi. Tetapi jika madu mempunyai masa untuk digula-gulakan, ia boleh dipanaskan dalam tab mandi air, dan ia akan kembali kepada konsistensi sebelumnya. Sebelum prosedur urut, ia mesti dipanaskan. Suhu hendaklah melebihi 38 darjah. Adalah penting bahawa ia tidak terlalu panas. Dalam produk yang terlalu panas, enzim yang bermanfaat dimusnahkan. Ini mengurangkan keberkesanan prosedur.
Untuk urutan, anda boleh mengambil bunga, linden, soba dan sebarang madu asli yang lain. Untuk hasil terbaik tambahdia minyak pati - sehingga 5 titik setiap 1 sudu besar. l. sayang. Kursus urutan adalah 15 sesi. Secara purata, 2 sudu besar madu diperlukan untuk 1 prosedur - ini dibuktikan dengan ulasan urut anti-selulit madu. Jika prosedur dilakukan bukan sahaja pada pinggul, maka perbelanjaannya akan lebih besar.
Petunjuk untuk digunakan
Prosedur ini sesuai untuk kebanyakan wanita. Ia digunakan untuk menyelesaikan masalah sedemikian:
- menghilangkan selulit peringkat 1-2;
- berubah ton kulit;
- penurunan nada otot;
- kulit menggelupas;
- obesiti;
- osteochondrosis dalam pengampunan;
- neuralgia;
- sciatica;
- gangguan tidur;
- tekanan fizikal dan mental;
- distonia vegetovaskular;
- penyakit sistem pernafasan.
Urut akan membantu mengatasi kedua-dua tanda luaran dan menyelesaikan masalah dari dalam. Kursus bulanan akan membantu menghilangkan bengkak dan stasis limfa, serta meningkatkan peredaran darah dalam tisu dan saluran kecil.
Kontraindikasi untuk urutan madu
Bagaimana cara melakukan urutan anti selulit dengan madu? Walaupun terdapat kelebihan, komponen ini tidak sesuai untuk semua orang. Anda harus mengelak daripada mengurut orang yang mempunyai:
- alah kepada madu;
- kegagalan jantung;
- hipertensi;
- penyakit kulit;
- trombosis dan urat varikos;
- wanita hamil dan wanita semasa haid;
- asma;
- onkologi;
- pelanggaranfungsi tiroid;
- kehadiran kerosakan pada kulit;
- kencing manis.
Keberkesanan urutan madu melawan selulit
Prosedur mempunyai kesan penyembuhan pada badan secara keseluruhan. Urutan madu telah membuktikan dirinya sebagai ubat yang berkesan dalam memerangi selulit. Mekanisme tindakan madu pada kawasan yang bermasalah adalah seperti berikut:
- Mengeluarkan tapak tangan daripada kulit memberi kesan positif pada kulit, peredaran darah, sistem limfa dan otot.
- Disebabkan tindakan mekanikal tangan, permukaan yang diurut menjadi panas. Ini membawa kepada pengembangan pori-pori yang melaluinya toksin keluar dan nutrien masuk sebagai balasan.
- Di bawah pengaruh madu, terdapat aliran keluar darah vena dan cecair daripada sistem limfa.
- Urut anti selulit menggalakkan penyingkiran toksin dari lapisan subkutan. Oleh kerana kualiti ini, isipadu dan berat badan berkurangan. Ini dibuktikan dengan banyak foto sebelum dan selepas urutan anti selulit madu.
- Sifat astringen dan penjanaan semula madu meratakan kulit dan menjadikannya lebih ringan, dan juga menggalakkan penyembuhan luka-luka kecil. Kulit selepas urutan menjadi lebih lembap dan tona.
Suplemen
Untuk kecekapan yang lebih tinggi, campuran urut dibuat berasaskan madu. Komponen berikut ditambahkan padanya:
- Minyak pati sitrus. Ia mempunyai kesan anti-selulit yang ketara. 5 titis minyak ditambah kepada satu sudu madu.
- Jeli diraja dan propolis. Komponen menyumbang kepada penyingkiran aktif radionuklid dari badan,toksin dan bahan buangan.
- Mummy. Ekstrak mempunyai kesan pengukuhan dan tonik pada badan.
Komponen tambahan ditambah sejurus sebelum permulaan prosedur. Anda mesti terlebih dahulu memastikan bahawa tiada tindak balas alahan.
Urut cawan
Kaedah ini telah membuktikan dirinya dalam memerangi "kulit oren". Di bawah pengaruh vakum, bahan toksik dikeluarkan, dan proses regeneratif dipergiatkan pada kulit dan peredaran aliran limfa dan darah dipertingkatkan. Prosedur ini memerlukan balang silikon khas.
Teknik urutan anti selulit madu dengan balang silikon:
- Persediaan. Sebelum memulakan prosedur, anda mesti mandi dengan gosok atau kain lap yang keras.
- Memanaskan badan. Bahagian kulit diuli dan ditepuk dengan baik, kemudian digosok hingga kering dengan tuala.
- Urut. Sapukan minyak atau krim pada kulit untuk memerangi selulit. Balang diramas sedikit dan disedut ke bahagian badan yang dikehendaki. Tetapi semasa prosedur, kesakitan tidak boleh berlaku. Untuk prosedur pertama, anda perlu membuat vakum kecil, yang secara beransur-ansur meningkat. Balang silikon tidak tercabut dari kulit dan digerakkan dengan pergerakan yang lancar di sepanjang garis urutan.
Prosedur berlangsung dari 5 hingga 10 minit. Kursus ini terdiri daripada 8-10 sesi setiap hari. Apabila berselang-seli bekam dengan urutan madu, ia dilakukan secara bergantian, 20 sesi dengan selang tiga hari. Dalam kes ini, keberkesanan kedua-dua prosedur akan meningkat. Dan anda boleh membuat balang maduurutan anti-selulit, menggabungkan dua jenis prosedur pada masa yang sama.
Urut di salun
Apabila mempercayakan prosedur kepada tuan, anda perlu memastikan kelayakannya. Pakar yang baik akan dapat melakukan urutan anti-selulit madu dengan betul dan memilih teknik yang paling berkesan dalam setiap kes individu. Pada masa yang sama, dia akan dapat mengurut kawasan yang tidak boleh diproses secara bebas. Semasa prosedur, pelanggan akan dapat berehat sebanyak mungkin.
Petua untuk urutan anti selulit madu
Sebelum prosedur, adalah penting untuk mengetahui beberapa kehalusan:
- Kehadiran kesakitan dianggap sebagai norma. Ulasan selepas urut anti-selulit madu mendakwa bahawa mereka akan menjadi sangat kuat dalam 2-3 sesi pertama. Kemudian ketidakselesaan beransur-ansur berkurangan, dan prosedur terakhir biasanya tidak menyakitkan.
- Jangan gunakan produk gula-gula. Urut dengannya akan mengambil masa yang lebih lama, yang akan membawa produk untuk larut dan tidak memberikan lekatan yang diperlukan. Tetapi masalah ini boleh diselesaikan dengan mudah dengan mencairkan madu dalam tab mandi air terlebih dahulu.
- Pendedahan sengit boleh menyebabkan lebam. Ini mungkin menunjukkan kerapuhan kapilari dan kulit sensitif.
- Anda tidak perlu mengambil banyak madu untuk prosedur. Ini akan memburukkan lekatan dan mengurangkan keberkesanan urutan.
- Jangan mengurut di bilik air. Terdapat kelembapan yang tinggi di dalam bilik ini, yang menyebabkan madu menjadi sangat cair.
- Urut hendaklah dilakukan di dalam bilik yang sedikit sejuk. Suhu yang tinggi menjadikan madu terlalu cair. Dengan konsistensi ini, ia cepat diserap ke dalam kulit, tetapi tidak mengatasi selulit dengan baik.
- Urut bukan ubat penawar. Ia mesti digabungkan dengan pemakanan dan sukan yang betul.
Balut madu
Kelebihan utama kaedah ini ialah kemudahan penggunaan, kecekapan, ketersediaan dan kekurangan usaha fizikal. Balutan anti-selulit dengan madu boleh dilakukan di rumah, dan hasilnya tidak akan lebih buruk daripada prosedur yang sama yang dilakukan di salon. Untuk melakukan ini, anda memerlukan selimut, madu dan filem berpaut. Prosedur dijalankan seperti berikut:
- Persediaan. Sebelum memulakan prosedur, perlu membersihkan kulit dengan gosok dan memanaskannya dengan baik di bawah pancuran air panas. Sebaik-baiknya lakukan balut selepas sauna dan urut.
- Balut. Madu digunakan pada kulit, dibalut dengan filem berpaut, dan di atas - dengan selimut atau selimut hangat. Prosedur ini mengambil masa 20-30 minit.
- Penyelesaian. Selepas prosedur, kulit dibersihkan dan disapu krim.
Untuk membalut, anda boleh menggunakan madu biasa atau dengan kekotoran. Bahan tambahan berikut digunakan:
Minyak pati. Buah sitrus, rosemary, cypress dan lain-lain adalah bantuan penurunan berat badan yang hebat. Hanya 2-3 titis akan cukup untuk satu prosedur pembalut. Pendedahan tidak boleh melebihi 40 minit. Ia perlu dijalankan 2-3 kali seminggu selama dua bulan untuk mencapai hasil
- Susu. Komponen tersebut ditambah kepada madu dalam perkadaran 1:2. sediaadunan disapu selama 40-50 minit.
- Mustard. Ia, dalam kombinasi dengan madu, menggalakkan pembersihan zarah kulit mati yang lebih baik, mempercepatkan proses metabolik dan peredaran darah. Buat adunan dalam nisbah 1:1. Prosedur ini diulang setiap hari selama sebulan. Tempoh pembalut adalah sehingga 50 minit.
Urut anti selulit madu: ulasan
Prosedur ini telah mendapat populariti kerana ketersediaan dan keberkesanannya. Ulasan urut anti-selulit madu dengan foto mengesahkan keberkesanannya. Wanita yang telah menggunakan kaedah ini telah melaporkan perkara positif berikut:
- Ciri urut sendiri membolehkan anda mengawal jumlah tekanan yang anda gunakan, yang membantu menjadikan pengalaman lebih menyeronokkan. Walau bagaimanapun, kesannya tidak berkurangan.
- Selepas prosedur, kulit menjadi lebih licin dan tegang.
- Selulit hilang selepas 8 daripada 10 sesi.
- Penurunan berat badan tanpa diet tambahan.
- Perut dan pinggul menjadi lebih ketat tanpa pergi ke gim.
- Stretch mark menjadi lebih cerah.
"Kulit oren" hanya larut selepas urutan anti-selulit madu, ulasan mengesahkan ini. Selepas beberapa sesi, kulit menjadi lebih sihat dan tona, sentimeter tambahan hilang. Ini disebabkan oleh komposisi produk yang diperkaya dengan vitamin dan unsur surih.
