Tumit yang keras dan kasar dengan warna kuning yang tidak menyenangkan kelihatan tidak estetik dan sering menyebabkan keretakan. Untuk mengelakkan masalah sedemikian, mereka harus sentiasa dijaga. Bagaimana untuk membersihkan tumit anda di rumah? Dalam artikel, anda akan belajar tentang cara berkesan untuk menghapuskan kecacatan kulit ini.
Mengapa tumit menjadi kasar
Kulit kaki kasar adalah masalah yang biasa dialami oleh ramai wanita. Terdapat banyak sebab mengapa tumit menjadi kasar.
Antaranya ialah faktor berikut:
- Penjagaan kulit kaki tidak tepat pada masanya atau salah.
- Disebabkan berat badan berlebihan, lebih banyak beban jatuh pada kaki.
- Kekal berdiri untuk jangka masa yang lama.
- Disebabkan kasut yang tidak selesa atau berkualiti rendah.
- Membasuh kaki anda dengan air terlalu panas, yang menyebabkan kulit menjadi terlalu kering.
- Kekurangan vitamin dan mineral dalam badan, yang menyebabkan tumit kering.
- Apabila sentiasa berjalan tanpa alas kaki.
- Kurang lembapan.
Kecualisebab yang disenaraikan, kulit kaki yang kasar dan tumit merekah boleh menandakan kehadiran kulat, penyakit sistem endokrin dan buah pinggang. Kadangkala ini menunjukkan penyakit hormon dalam badan.
Dalam kebanyakan kes, tumit kasar disertai dengan gejala negatif. Mereka nyata sebagai gatal-gatal dan kesakitan, serta ketidakselesaan apabila berjalan.
Punca utama stratum korneum termasuk kehilangan air dan lipid, yang dijalankan melalui kulit. Tubuh tidak dapat menampung kekurangan ini. Disebabkan beban yang berterusan ke kaki, kulit menjadi kasar, pecah dan rekahan muncul pada tumit.
Rahsia Penjagaan
Jika kulit diabaikan secukupnya, maka anda boleh membersihkan tumit anda di rumah menggunakan beberapa prosedur. Terdapat beberapa cara:
- Anda boleh membersihkannya dengan mandi kaki setiap hari.
- Selepas kulit dikukus, gunakan batu apung atau kikir.
- Skrub kaki, pembalut minyak dan topeng juga merupakan rawatan yang berkesan.
- Semuanya perlu dilakukan dengan kaki bersih.
- Sebaik-baiknya lakukan prosedur penjagaan kulit pada waktu petang supaya kaki dapat berehat sepenuhnya.
- Tidak boleh dipotong dengan objek tajam (bilah, pisau cukur) jagung dan retak. Dengan cara ini, anda hanya boleh mencederakan kulit.
- Guna batu apung yang kasar tidak berbaloi. Ia boleh menjejaskan epidermis secara negatif.
- Selepas kelembutan kulit kembali, kami mengukus dan membersihkan tumit dua kali seminggu. Perkara utama adalah untuk melaksanakanrawatan secara berkala.
Mandi kaki
Prosedur ini berkesan dan memerlukan bekas air panas dan beberapa bahan.
Apakah cara terbaik untuk membersihkan tumit kaki? Untuk menyediakan mandian, anda memerlukan komponen berikut:
- garam laut;
- rebusan herba ubatan daripada 2 sudu besar. sudu chamomile, balsem lemon atau calendula dan satu liter air;
- 1 sudu besar satu sudu soda (setiap 1 liter cecair);
- 1/2 liter susu;
- 4 sudu besar. sudu hidrogen peroksida.
Kaedah memasak:
- Perlu menyediakan mandian dengan salah satu bahan ini.
- celupkan kaki anda dan simpan di dalam air sehingga ia mula sejuk.
- Bersihkan tumit menggunakan batu apung selama 3 minit. Kulit yang kasar akan mula menggelupas.
- Kemudian anda perlu bilas tumit anda dengan air dan lembapkan dengan krim.
Cara seterusnya. Kami membersihkan tumit dengan gliserin dan cuka. Ini adalah salah satu kaedah yang berkesan untuk membuang mendapan kasar pada kaki. Alat ini juga membantu menghilangkan kekuningan tumit, yang muncul selepas musim panas. Mandi boleh menyembuhkan rekahan pada kulit dan membersihkan kaki kulat.
Dalam 1.5 liter air suam tambahkan 100 ml gliserin dan 80 ml cuka. Kacau komposisi dengan baik, letakkan kaki anda di bilik mandi. Prosedur ini berterusan sehingga air telah disejukkan sepenuhnya. Untuk menambah baik hasilnya, batu apung disalurkan di sepanjang tumit. Lembapkan dengan krim kaki.
Kaedah seterusnya ialah membersihkan tumit dengan aspirin dan asid sitrik. Alat ini berkesan bukan sahaja untuk memutihkan kaki, tetapi juga untukpenyingkiran kulit kasar. Oleh itu, gunakan resipi ini untuk menghilangkan kecacatan ini.
Untuk menyediakan produk, anda perlu menghancurkan 10 tablet aspirin dan larutkan dalam satu liter air. Untuk meningkatkan kesannya, 20 g asid sitrik ditambah kepada cecair. Rendam kaki anda dalam air selama 20 minit. Kemudian kulit kasar dikeluarkan dengan berus dan kaki dilincirkan dengan pelembap.
Kesan positif prosedur boleh dilihat walaupun selepas kali pertama, untuk menyatukan hasilnya adalah perlu untuk membuat sekurang-kurangnya 3 mandi. Anda boleh menambah magnesia ke dalam air suam, campurkan dengan teliti dan turunkan kaki anda selama 20 minit. Jadi anda boleh menyingkirkan lapisan keratin pada kulit dan melembutkannya. Prosedur sebaiknya dilakukan sebelum tidur. Selepas mengukus kulit, ia dirawat dengan teliti dengan batu apung.
Scrub
Anda boleh membersihkan tumit anda di rumah dengan gosok. Ia dibenarkan untuk menjalankan prosedur sekali seminggu.
Sebaik-baiknya menggosok tumit anda selepas mandi kaki, kerana pada kaki yang kering kesan positif akan langsung tiada. Kemudian anda perlu mengurut perlahan-lahan kawasan masalah dan berjalan dengan batu apung. Pada akhirnya, lembapkan tumit dengan krim.
Scrub boleh disediakan sendiri. Ia diperbuat daripada gula, garam, kulit kacang tanah dengan minyak sayuran. Bagaimana dengan cepat membersihkan tumit anda di rumah? Scrub kaki kopi juga mempunyai sifat yang berharga. Resipi termasuk bahan-bahan berikut:
- 3 sudu besar. sudu kopi;
- 1 sudu besar sudu garam;
- 1 sudu teh kayu manis kisar;
- zaitun dan sayur-sayuranminyak.
Kena gaul semua bahan, masukkan sedikit minyak. Urut kaki anda selama 5 minit. Resipi ini akan membantu membawa kaki ke dalam keadaan yang sangat baik, menjadikannya licin dan lembut.
Balut minyak
Minyak boleh menangani kulit kasar pada tumit. Untuk ini, sayur-sayuran pun sesuai. Pemimpin termasuk minyak jarak, zaitun dan burdock. Mereka digosok ke dalam tumit yang bersih dan lembap, selepas itu stoking dipakai. Selepas itu, kaki mesti dibalut dengan polietilena. Dan kemudian memakai sepasang stokin lagi. Prosedur mengambil masa beberapa jam.
Balut minyak dengan cuka dan jus lemon:
- Tuangkan 40 ml minyak zaitun ke dalam bekas.
- Tambahkan 1/2 sudu teh cuka putih atau jus lemon dan sedikit madu ke dalam cecair.
- Bahan-bahan tersebut hendaklah digaul sebati dan diurut ke dalam kulit kaki, terutamanya di bahagian tumit.
- Pakai stokin.
- Pada waktu pagi, kaki dibersihkan dengan batu apung dan dibasuh dengan air.
- Kaki dilap hingga kering dan sapu pelembap.
Ia cukup untuk melakukan prosedur sekali seminggu. Ini akan sangat memperbaiki keadaan kulit. Ini memerlukan hanya beberapa prosedur.
Topeng kaki
Bagaimana untuk membersihkan tumit kasar di rumah? Untuk memulihkan kulit kaki, anda perlu membuat topeng berikut:
- Dengan minyak zaitun. 60 ml produk dipanaskan dalam mandi air. Kaki dilincirkan dengan agen hangat, dibalut dengan polietilena dan stoking kapas diletakkan di atas. Mampat dibiarkan selama 3-4 jam, dan lebihan dana dikeluarkan dengan kertastuala.
- Dengan lemak babi dan madu. Alat ini amat berkesan. 1 hb. satu sudu lemak babi cair dicampur dengan 1 sudu besar. sesudu madu. Kemudian mereka memakai sarung kaki, selepas prosedur ini tidak disyorkan untuk melincirkan kaki tambahan.
- Dengan minyak cemara atau aprikot. Kulit selepas prosedur menjadi lembut dan licin. Selepas menyapu minyak pada kaki, pakai stokin dan biarkan ia berehat.
- Dengan krim masam. Resipinya diketahui dan berkesan. Krim masam hendaklah disapu pada kaki, letakkan pada stoking kapas. Prosedur ini dijalankan pada waktu malam.
- Dengan gliserin. Alat ini akan membantu menghilangkan walaupun kulit tumit yang paling kasar dan retak. Membuat topeng ini adalah mudah. Dalam botol yang tidak lengkap dengan produk, tambah cuka sari apel, kira-kira 1/4-1/5 daripada isipadu. Lumurkan kaki dengan campuran yang terhasil pada waktu pagi dan petang selama 2-4 minggu.
- Mandian herba. Terima kasih kepadanya, anda boleh membersihkan tumit dari jagung. Untuk menyediakan mandi, ambil 200 g bunga linden dan akar marshmallow, tuangkan satu liter air panas. Bertegas selama setengah jam. Tapis dan tuang ke dalam mangkuk, cairkan dengan 2 liter air.
Anda boleh menyediakan topeng kaki buah yang melembutkan. Ia mengandungi banyak bahan berguna. Untuk melakukan ini, kisar pulpa 1 pisang, 1/2 alpukat dan kelapa. Campuran yang dihasilkan digunakan pada kaki selama 15 minit. Topeng dicuci dan kaki ditepuk dengan tuala. Anda boleh mengambil satu daripada 3 komponen - contohnya, pisang.
Cara menggunakan batu apung
Batu apung digunakan antara banyak cara untuk membersihkan kaki. Diaadalah bahan berliang asal semula jadi. Menggunakan batu apung, anda boleh membersihkan tumit anda di rumah. Dialah yang akan membantu menghilangkan jagung, menghapuskan jagung. Ini akan menjadikan kulit lembut dan halus apabila disentuh.
Bagaimana hendak membersihkan tumit anda dengan batu apung? Prosedur ini mempunyai beberapa nuansa:
- Pumice tidak pernah digunakan untuk kulit kering. Ia mesti dibersihkan dan dikukus, dan dikeringkan dengan tuala. Untuk melakukan ini, gunakan mandian wap dengan garam laut, kanji atau rebusan tumbuhan.
- Pumice digunakan untuk kawasan kulit yang bermasalah, kasar dan keras. Semasa menjalankan prosedur, beberapa pergerakan sudah cukup untuk melihat hasil yang berkesan.
- Pumice tidak boleh digunakan untuk penjagaan tumit harian. Tugas utama prosedur adalah penyingkiran kulit kasar. Dan apabila kesan positif dicapai, maka ubat itu hanya boleh digunakan sebagai profilaksis.
Prosedur berakhir dengan membilas kaki dengan air sejuk. Dan sapuan wajib krim berkhasiat pada kulit.
Fail sekolah
Tumit yang cantik dan lembut adalah standard yang diidamkan ramai wanita. Ini boleh dilakukan dengan fail elektrik. Ia menghilangkan kulit kasar dari kaki. Ia berlaku dengan cepat, tanpa banyak usaha.
Fail sekolah untuk tumit agak mudah digunakan dan berfungsi dalam satu mod. Untuk mengaktifkannya, hanya pusingkan deringan ke arah tertentu.
Proses prosedur itu sendiriciri-ciri. Keperluan utama adalah kulit kering kaki. Ini dijelaskan secara ringkas. Permukaan yang sangat kasar boleh mencederakan tumit kukus dengan mudah. Disebabkan risiko kerosakan yang tinggi, pengeluar mengesyorkan merawat kulit dengan pergerakan yang licin, tidak berlama-lama di kawasan tertentu selama lebih daripada 4 saat.
Kepada salah satu perkara yang paling penting ialah kuasa menekan, kerana fail bertindak balas terutamanya kepada terlalu banyak usaha dan akan berhenti berfungsi. Ia juga akan melindungi kulit daripada microtrauma, kerana dengan cara ini ia boleh mengeluarkan terlalu banyak kulit.
Selepas prosedur, kaki dibersihkan sepenuhnya daripada habuk dan pelembap digunakan. Kelebihan utama fail adalah pedikur berkualiti tinggi dan pantas, yang sama sekali tidak kalah dengan salon. Lagipun, tujuan utama peranti adalah untuk menanggalkan kulit kasar dan membawanya ke keadaan ideal.
Fail tumit mekanikal
Terdapat alat yang berkesan untuk kecantikan dan kesihatan kaki. Kelebihan fail mekanikal termasuk:
- hasil pantas;
- usaha minimum untuk menghapuskan epidermis mati;
- harga rendah.
Kelemahan fail termasuk kemungkinan kecederaan pada kulit, kadangkala kawasan yang dirawat dibasuh dengan darah semasa prosedur. Yang paling selamat ialah yang diperbuat daripada logam dan seramik.
Jenis fail termasuk:
- Peranti mekanikal. Mereka diperbuat daripada bahan yang berbeza. Ia boleh jadi logamseramik atau kertas pasir. Biasanya pilihan fail termurah dibuat daripada bahan terkini. Ia dengan sempurna membersihkan tumit dari lapisan kasar, tetapi pada masa yang sama ia boleh menyebabkan kecederaan pada kulit. Fail yang diperbuat daripada logam dan seramik lebih mahal, tetapi dianggap lebih selamat. Oleh itu, ia menyumbang kepada prosedur yang cekap.
- Fail laser - sejenis parut mekanikal. Dia muncul di pasaran agak baru-baru ini, tetapi telah berjaya mendapat kemasyhuran dan kepercayaan di kalangan wanita. Fail diperbuat daripada logam, dan permukaannya berselerak dengan gigi mikroskopik dan tajam, saiznya ialah 0.1 mm. Kesan yang sama dicipta terima kasih kepada teknologi laser, itulah sebabnya ia mendapat namanya. Fail ialah alat yang berkualiti.
Bagaimana cara membersihkan tumit anda dengan betul dengan fail? Cadangan untuk menggunakan peranti termasuk:
- Pada mulanya lakukan rawatan basah pada kaki. Untuk melakukan ini, ia dibasuh dengan sempurna dan mandian khas dibuat.
- Selepas 10-15 minit, anda perlu mengeluarkan kaki anda daripada larutan dan lap dengan tuala terry.
- Selepas itu, anda perlu meneruskan pemprosesan kaki dengan fail. Untuk kulit yang tidak terlalu kasar, permukaan yang kurang kasar digunakan. Dan untuk bahagian kaki yang terabai terutamanya dengan jagung dan kapalan, bahagian fail yang lebih kasar digunakan.
- Kemudian kulit kaki digilap. Untuk mencapai kelembutan dan kelembutan, anda hanya perlu mengeluarkan zarah berkeratin dan mati tanpa merosakkan epidermis yang sihat.
Pentingmenjalankan prosedur hanya pada kulit yang dikukus. Jika tidak, prosedur akan membawa kepada kecederaan dan membatalkan kesan positif.
Fail pedikur ialah peranti yang diperlukan bagi wanita untuk membuang kulit kasar. Tanpanya, adalah mustahil untuk mencapai keadaan ideal tumit.
Pencegahan
Masalah tumit kasar lebih baik dicegah daripada dirawat. Agar kulit kaki menjadi lembut dan lembut, beberapa peraturan penting mesti dipatuhi:
- Dua kali seminggu, tumit hendaklah dibersihkan dengan batu apung atau berus. Ini akan membebaskan mereka daripada sel mati.
- Sapukan pelembap pada kaki setiap hari.
- Mereka yang sentiasa bimbang tentang kulit kasar harus berhenti alkohol dan merokok. Tabiat buruk ini boleh mengeringkan kulit.
- Kasut selesa yang diperbuat daripada bahan semula jadi mesti dipakai. Adalah lebih baik untuk mengelakkan kasut yang ketat.
- Anda perlu makan makanan seimbang, mengambil vitamin kompleks untuk kulit dan rambut setahun sekali.
- Dalam panas, anda mesti sentiasa melembapkan kulit dengan krim. Minyak zaitun suam boleh digunakan selepas mandi kaki.
- Perlu sentiasa mengurut kaki. Peredaran normal akan menyingkirkan sepenuhnya pembentukan jagung dan rekahan.
Penjagaan kaki yang betul akan mengelakkan tumit kasar dan masalah lain. Ini akan meningkatkan penampilan mereka. Membersihkan tumit anda di rumah agak mudah jika anda menggunakan rangkaian penuh prosedur yang terkenal. Penjagaan kulit kaki yang kerap akan menjadikannya lembut dan lembut.
