Anda boleh bercakap selama berjam-jam tentang hakikat bahawa selulit adalah normal dan wujud dalam setiap wanita. Walau bagaimanapun, setiap daripada kita mengimpikan untuk menjadikan pinggul, punggung dan perut kita sehalus dan tona yang mungkin. Masalahnya amat ketara sebelum percutian yang ditunggu-tunggu di pantai. Mungkin salah satu prosedur yang paling berkesan yang membolehkan anda mengucapkan selamat tinggal kepada kulit oren untuk masa yang lama adalah gosok anti-selulit. Ia membantu membersihkan liang-liang, membuang toksin dan air berlebihan, meningkatkan pertumbuhan semula sel, seterusnya melicinkan dan menegangkan kulit kawasan yang paling bermasalah pada badan wanita. Pada masa yang sama, scrub anti selulit di rumah tidak lebih teruk daripada prosedur salon yang serupa.
Bersedia untuk prosedur
Untuk mencapai keberkesanan maksimum scrub, kulit mesti disediakan. Untuk melakukan ini, mandi air hangat atau mandi untuk membuka sepenuhnya liang-liang, atau merawat badan dengan berus urut. Oleh itu, anda akan meningkatkan peredaran darah dan menjadikan kulit menyerap sepenuhnya penyembuhanbahan gosok. Scrub anti selulit di rumah, ulasan yang menunjukkan keberkesanannya, akan membantu menghilangkan sepenuhnya permulaan kulit oren dan memperbaiki keadaan kulit dengan masalah berlari.
Sgosok badan di rumah
Secara tradisinya, scrub terdiri daripada asas dan zarah yang melelas. Sebagai komponen pertama, anda boleh menggunakan krim masam, krim, gel mandian, kuning disebat, tanah liat, madu dan minyak, seperti minyak zaitun. Sebagai bahan yang melelas, adalah dinasihatkan untuk menggunakan kopi yang dikisar, pic hancur dan lubang aprikot, gula, garam, oat.
Pilihan komponen bergantung pada keperluan kulit dan keadaannya. Lebih sensitif dan halus kulit, lebih halus bahan pelelas sepatutnya. Jadi, dalam keadaan ini, anda harus menggunakan kopi atau oatmeal yang dikisar halus. Bahagian yang melelas dicampur dengan asas (lebih banyak asas, lebih lembut produk akhir), selepas itu minyak pati kegemaran anda ditambah pada gosok, yang menjadikan prosedur bukan sahaja lebih menyenangkan, tetapi juga lebih berkesan.
Petua berguna
- Anda boleh meningkatkan keberkesanan skrub dengan mandian kontras sebaik selepas prosedur.
- Pastikan anda menggunakan krim badan atau losyen (anti selulit, menegangkan, menyuburkan).
- Skrub badan anti selulit di rumah tidak boleh digunakan lebih daripada tiga kali seminggu. Selangi rawatan dengan balut badan atau urutan.
- Dibumikankopi boleh digantikan dengan kisar yang ditinggalkan selepas membancuh minuman yang wangi. Memandangkan kopi segera adalah sekutu selulit, menggantikan serbuk dengan analog tanah semula jadi adalah lebih digalakkan.
Skrub Kopi
Kopi adalah pelawan terbaik melawan selulit. Kafein membantu memecahkan lemak subkutan, dan lubang kopi yang dikisar dengan berkesan memperbaharui kulit, menjadikannya "bernafas". Scrub kopi anti selulit yang paling mudah di rumah adalah produk kisar itu sendiri. Anda boleh tuangkan air mendidih ke atasnya, biarkan selama lebih kurang 15 minit, masukkan beberapa sudu besar gel kegemaran anda dan sapukan secara membulat pada badan semasa mandi. Scrub ringan sedemikian akan sesuai walaupun pemilik kulit yang paling sensitif dan terdedah kepada kerengsaan. Daripada gel mandian, anda boleh menggunakan mentega, krim masam atau krim pekat.
Srub kopi dengan garam laut
Garam laut akan membantu meningkatkan kesan scrub kopi. Ia secara aktif menguatkan kulit, menegang dan melicinkannya. Untuk menyediakan gosok, anda perlu mencampurkan kopi tanah dengan tanah garam dalam pengisar kopi dalam nisbah 1: 1 dan tambah minyak zaitun, membawa campuran ke keadaan lembek. Campuran disapu pada kulit kering yang disediakan dengan pergerakan bulat yang licin, dibiarkan pada kulit selama 5-10 minit dan dibasuh dengan air suam.
Anda boleh membuat prosedur lebih berkesan dengan membalut bahagian badan yang dirawat dengan filem berpaut selama 30-40 minit. Pada masa ini, anda boleh berbaring di bawah selimut, membuat badan berpeluh, atau anda boleh melakukan pembersihan atau ringanbeban fizikal. Scrub kopi anti selulit sedemikian di rumah dengan penggunaan biasa (2 kali seminggu) akan menjadikan kulit licin dan tona dalam sebulan. Sebagai bonus yang bagus - aroma kopi yang menakjubkan yang kekal pada badan selepas prosedur.
Skrub kopi madu
Kopi dan madu ialah gabungan klasik yang benar-benar tanpa belas kasihan terhadap selulit. Untuk menyediakan scrub, anda perlu mengambil 100 gram madu, sentiasa tanpa gula, dan campurkan dengan dua sudu kopi tanah. Beberapa secubit kayu manis ditambah ke dalam campuran akan meningkatkan keberkesanan prosedur. Sapukan campuran ke kawasan yang bermasalah dan gosok selama sepuluh minit. Bilas kopi dengan madu dengan air suam.
Madu sering menyebabkan reaksi alahan. Oleh itu, bagi orang yang alah kepada produk lebah, lebih baik memilih scrub anti-selulit di rumah, resipi yang tidak mengandungi madu. Jika anda memutuskan untuk mengucapkan selamat tinggal kepada selulit dengan bantuannya, kemudian cuba lakukan pembalut madu dan urutan madu yang menyakitkan, tetapi sangat berkesan di antaranya. Daripada "serangan" anti-selulit sedemikian, walaupun "kulit oren" yang paling diabaikan akan larut.
Skrub Gula Anti Selulit
Disebabkan strukturnya yang agak kasar, scrub anti selulit buatan sendiri dengan gula meningkatkan peredaran darah dalam tisu, membuang toksin dan meratakan kulit. Sudah tentu, lebih baik menggunakan gula merah, yang benar-benar semula jadi dan sihat.produk, tetapi anda juga boleh menggunakan gula halus tradisional. Untuk meningkatkan kesannya, kisar oatmeal dalam pengisar kopi, yang melembutkan struktur kasar gula, menyuburkan kulit dan menepukannya dengan vitamin dan mineral yang berguna.
Mengetahui cara membuat scrub anti selulit di rumah dengan gula, anda boleh menghilangkan benjolan kulit untuk masa yang lama. Semuanya mudah. Setengah gelas gula hendaklah dicampur dengan jumlah oat yang sama, tambah satu sudu jus lemon, campurkan, sapukan pada badan dengan gerakan urut, bilas dengan air suam selepas 5 minit. Untuk kulit nipis dan kering, jus lemon boleh digantikan dengan minyak - biji rami atau minyak zaitun. Anda boleh menambah beberapa titis minyak pati oren atau limau gedang ke dalam campuran. Ini akan menjadikan prosedur lebih menyenangkan dan cekap.
Penyanyi popular Shakira lebih suka membuat scrub gulanya sedikit berbeza. Dia hanya mencampurkan gula perang 1:1 dengan krim masam buatan sendiri, disapu pada badan dalam gerakan membulat, bilas dan menikmati kulit kaki dan paha yang licin dan diperbaharui. Mengapa anda tidak menggunakan rahsia selebriti dunia? Mereka mengatakan bahawa Cleopatra memanjakan dirinya dengan scrub yang sama sebelum mandi terkenal dengan namanya.
Gosok tanah liat
Tanah liat yang kaya dengan vitamin dan makronutrien sentiasa dianggap sebagai salah satu ubat terbaik untuk kulit muka dan badan. Scrub anti-selulit di rumah dengan tambahan tanah liat penyembuhan akan membantu meningkatkan keanjalan kulit, menyingkirkan kulit oren, membersihkan liang-liang dan membuang toksin. Untukpenyediaan produk, anda mesti campurkan 50 gram tanah liat biru dengan seratus gram madu, empat titis minyak jojoba dan setengah gelas garam laut dihancurkan dalam pengisar kopi. Kulit lembut, licin dan sekata dijamin jika anda teringat untuk melakukan prosedur ini beberapa kali seminggu.
Skrub Garam
Scrub anti selulit yang paling berkesan di rumah adalah semudah dan berpatutan yang mungkin. Sebagai contoh, disediakan daripada setengah gelas air suam, segelas minyak zaitun dan setengah gelas garam laut yang dilarutkan dalam cecair yang dihasilkan. Campuran disapu dengan tapak tangan anda ke atas badan ke arah dari bawah ke atas. Selepas prosedur, yang perlu dijalankan sekurang-kurangnya sekali seminggu, adalah dinasihatkan untuk melincirkan kulit dengan pelembap. Scrub yang terhasil boleh disimpan di dalam peti sejuk, dipanaskan sebelum digunakan.
Mengeksperimen dengan komposisi lulur rumah, setiap daripada kita akan mencari resipi selulit kita sendiri, yang paling sesuai. Setelah menyingkirkan masalah itu, jangan lupa tentang pencegahan, yang terdiri daripada penggunaan biasa produk anti-selulit, aktiviti fizikal dan pemakanan yang betul.
