Mandian garam ialah cara mudah untuk menjadi sihat. Prosedur ini ditunjukkan sebagai langkah tambahan dalam rawatan riket pada bayi dan nada otot terjejas, menenangkan sebelum tidur, membantu melawan selsema, dan sebagainya. Tetapi semua yang berkaitan dengan kanak-kanak, termasuk mandi garam, mesti diambil serius. Apakah kepekatan larutan mandian yang sepatutnya? Bilakah saya boleh memulakan prosedur penyembuhan? Garam mandian bayi yang manakah untuk dipilih?
Kesan positif mandi garam
Kebaikan mandian garam laut untuk kanak-kanak diiktiraf oleh pakar pediatrik. Prosedur ini mengurangkan kekerapan berlakunya kolik gastrik, mengurangkan berpeluh, memperbaiki tidur kanak-kanak dan menenangkan sistem saraf, menormalkan pembekuan darah, mempunyai kesan penyembuhan umum, membersihkan kulit, menggalakkan penembusan bahan berguna ke dalam aliran darah, meningkatkantahap hemoglobin, menormalkan keseimbangan asid-asas kulit, mempunyai kesan yang baik pada sistem endokrin dan pernafasan. Garam laut mempunyai kesan terapeutik pada jantung dan saluran darah, sistem muskuloskeletal, dan merangsang proses metabolik. Sifat anti-radang, antiseptik dan analgesik garam laut digunakan untuk merawat diatesis, ruam lampin dan dermatitis pada kanak-kanak.
Komposisi garam mandian yang berguna
Komposisi air laut dan plasma darah adalah sangat serupa. Komponen utama adalah air, di laut kepekatan garam lebih tinggi, komposisi garam adalah tetap, kandungan magnesium dan natrium adalah sama seperti dalam bahagian cecair darah. Terdapat lebih banyak magnesium dan klorin dalam air laut, dan lebih banyak kalium dalam serum darah. Garam mandian untuk kanak-kanak dan orang dewasa mengandungi:
- mangan, yang mempunyai kesan positif pada imuniti;
- kalsium, yang terlibat dalam pembentukan tisu tulang, pembekuan darah dan menggalakkan penyembuhan luka kecil;
- magnesium, yang mengeluarkan cecair berlebihan;
- iodin, yang meningkatkan fungsi kelenjar tiroid dan sistem endokrin secara keseluruhan;
- selenium, yang menguatkan dinding saluran darah;
- zink, yang mengehadkan pertumbuhan neoplasma dan menormalkan fungsi gonad;
- bromin, yang mempunyai kesan menenangkan pada sistem saraf;
- silikon, yang memberikan keanjalan pada saluran darah;
- zat besi, yang memperbaiki komposisi darah dan meningkatkan tahap hemoglobin.
Penyediaan garam
Larutan garam yang baru disediakan ditambah ke dalam air sejurus sebelum mandi. Berapa banyak garam mandi yang perlu ditambah oleh kanak-kanak? Tiga sudu besar garam laut perlu ditambah ke dalam mandian bayi plastik bersaiz sederhana, dan kira-kira 250 gram hingga separuh mandi besar. Kepekatan kecil ialah 2-5 gram seliter air, sederhana - 5-15 gram seliter, tinggi untuk mandi kanak-kanak - 15-30 gram seliter air.
Kepekatan mesti dipilih bergantung pada tujuan prosedur. Untuk pencegahan, kepekatan rendah adalah sesuai. Dengan kepekatan yang tinggi, kulit selepas mandi mesti dibilas dengan air bersih supaya tidak menyebabkan kerengsaan.
Cara mandi garam
Mandian garam laut untuk kanak-kanak paling sesuai digunakan pada waktu petang. Waktu mandi yang optimum ialah satu hingga dua jam selepas makan malam dan satu jam sebelum waktu tidur. Kursus penuh adalah 10-15 prosedur setiap hari. Ia cukup untuk kanak-kanak kecil tinggal di dalam air selama 10 minit, pada usia yang lebih tua, mandi boleh dilanjutkan sehingga 15-20 minit. Suhu air yang sesuai ialah 36-37 darjah. Penjagaan mesti diambil untuk memastikan air tidak masuk ke dalam mata, hidung dan mulut. Jika ini berlaku, anda perlu membilas membran mukus dengan air bersih. Mandi hendaklah dihentikan jika kulit kanak-kanak menjadi merah atau merengsa selepas prosedur.
Bila mula mandi dengan garam laut
Bilakah saya boleh mula menggunakan garam mandian untuk bayi? Bayi yang baru lahir dalam air "laut" tidakmandi. Anda boleh mula menggunakan garam laut khas untuk mandi untuk kanak-kanak hanya selepas bulan pertama kehidupan. Jangan tangguhkan mandi dengan garam jika bayi mengalami ruam pada badan, manifestasi dermatitis lampin atau diatesis.
Kontraindikasi untuk mandi "laut"
Garam laut boleh menjejaskan kulit sensitif kanak-kanak yang terdedah kepada reaksi alahan. Sekiranya anda tidak mengikuti tempoh mandi yang disyorkan, maka kulit mungkin mula mengelupas, ia akan menjadi kering dan sangat sensitif, kerengsaan akan muncul. Untuk mengelakkan ini, adalah dinasihatkan untuk berunding dengan pakar pediatrik sebelum mandi dengan garam laut. Ini amat penting jika kanak-kanak berumur kurang daripada setahun.
Pencuci hidung garam laut
Faedah garam mandian untuk kanak-kanak tidak terhad kepada manfaat kesihatan umum mandi. Garam digunakan untuk beberapa prosedur lain: mencuci hidung dan tekak dengan gejala SARS atau tindak balas alahan, memanaskan badan. Siram dengan garam adalah ubat yang baik untuk hidung berair, dan garam tidak lebih daripada larutan natrium klorida. Tambah satu sudu teh garam ke dalam satu gelas air masak suam. Anda boleh menggunakan masakan biasa, tetapi lebih baik mengambil laut semula jadi. Dengan penyelesaian ini, anda perlu menitiskan 5-10 titis ke dalam setiap lubang hidung.
Berkumur dengan larutan garam
Penyelesaian yang sama boleh digunakan untuk berkumur dengan selsema. Dalam segelas air masak (kecuali garam laut atau meja), anda boleh menambah satu sudu teh soda penaik dan satu atau dua titis iodin. Untuk kesan terpantas, anda perlu berkumur dengan kerap - kira-kira setiap dua jam.
Memanaskan badan dengan garam laut untuk batuk
Apabila batuk, ia membantu melegakan serangan panas dengan garam. Untuk melakukan ini, garam laut tidak boleh dibubarkan dalam air, tetapi dipanaskan. Tuangkan sedikit garam ke dalam kuali yang bersih dan kering dan panaskan, kacau sentiasa. Kemudian garam dituangkan ke dalam stoking dan diletakkan di belakang atau dada. Tidak mustahil untuk memanaskan badan di kawasan jantung, dan prosedur itu juga dilarang pada suhu tinggi. Pastikan anda menyemak bahawa "pemanas" tidak terlalu panas. Jika perlu, stokin boleh dibalut dengan tuala dahulu, dan semasa ia sejuk, sapukan tanpa tuala.
Garam laut mana yang hendak dipilih
Garam mandian laut untuk kanak-kanak adalah lebih baik untuk dibeli di farmasi, dan bukan di kedai kosmetik dan tempat jualan bahan kimia isi rumah. Adalah lebih baik untuk membeli garam dari laut atau lautan, dan bukan produk yang diekstrak daripada sumber mineral. Jangan pilih garam yang dimaksudkan untuk prosedur kosmetik. Biasanya, produk sedemikian mengandungi komponen tambahan yang tidak sesuai untuk kulit kanak-kanak.
Garam hendaklah bebas daripada bahan tambahan, warna dan perisa sintetik. Untuk meningkatkan kesan positif, decoctions herba perubatan boleh ditambah ke dalam mandi, tetapi bukan minyak pati, yang boleh menyebabkan reaksi alergi pada kanak-kanak. Air rebusan lavender atau wort St. John menenangkan dengan baik, dan rebusan boleh ditambah untuk menyembuhkan luka kecil dan memberikan kesan antiseptik.chamomile atau tali.
Anda boleh membeli garam mandi laut untuk kanak-kanak "Karapuz", "World of Childhood", "Sea Tale", Baby Time, "Bul-Bul" (dengan bahan tambahan aromatik).
Garam "Mir detstva" boleh didapati dijual dengan bahan tambahan: chamomile atau string. Ia dibenarkan memohon sejak lahir. Bentuk pelepasan garam sangat mudah: terdapat dua beg penapis dalam bungkusan yang menyimpan kristal garam tidak larut, menghalangnya daripada terkena pada kulit bayi. Satu beg penapis adalah untuk satu mandian.
Garam bayi untuk kanak-kanak "Karapuz" juga boleh dibeli dengan bahan tambahan yang berguna: tali, chamomile, cemara, lavender, ion perak, pudina. Tidak ada beg penapis, dan dalam ulasan, ibu bapa menunjukkan bahawa garam kadang-kadang larut dengan buruk, jadi lebih baik menyediakan penyelesaian dalam mangkuk yang berasingan dan berhati-hati memastikan tiada kristal atau serpihan kecil yang tersisa di bahagian bawah. Garam tidak berbau, tetapi sedikit berwarna. Pengilang menunjukkan bahawa produk itu boleh digunakan sejak lahir, tetapi disebabkan pewarna, ini masih tidak diingini.
