Kuku adalah sejenis penunjuk kesihatan badan. Walaupun sedikit perubahan dalam warna dan kelegaan boleh menunjukkan masalah, contohnya, kekurangan vitamin dan unsur surih. Sekiranya kuku bengkok ke atas atau ke bawah, anda perlu berunding dengan doktor. Mungkin dengan cara ini tubuh memberi isyarat perkembangan patologi berbahaya.
Plat kuku yang sihat
Kuku yang sihat berwarna merah jambu, sekata dan licin. Mereka sederhana fleksibel dan kuat. Bentuk plat kuku bergantung kepada faktor genetik semula jadi dan boleh menjadi:
- persegi;
- bulat;
- trapezium;
- segi empat tepat.
Asas plat kuku ialah keratin protein. Ia juga terdiri daripada rambut manusia. Ketumpatan kuku adalah disebabkan oleh fakta bahawa sejumlah besar sulfur hadir dalam keratin. Semakin tinggi kepekatannya, semakin kuat plat tersebut. Sebagai tambahan kepada sulfur, dalam kuku yang sihat harushadir:
- selenium;
- kalsium;
- fosforus;
- zink;
- chrome.
Air dan lemak bertanggungjawab untuk kilauan dan keanjalan kuku. Ketebalannya biasanya tidak melebihi 0.3 mm. Jumlah yang tidak mencukupi walaupun satu elemen menjejaskan kesihatan kuku dengan serta-merta.
Pembaharuan plat penuh berlaku setiap enam bulan sekali. Kuku tumbuh agak perlahan - dari 0.25 hingga 1 mm seminggu. Kepantasan juga boleh dipengaruhi oleh diet yang ketat, perubahan hormon dan penyakit.
Selalunya, pesakit beralih kepada pakar dermatologi dengan persoalan mengapa kuku bengkok ke bawah. Untuk menjawab soalan ini, adalah perlu untuk menjalankan diagnosis menyeluruh badan. Hanya selepas itu doktor akan dapat menamakan punca dan menetapkan rawatan.
Ubah bentuk kuku
Ubah bentuk plat kuku tidak selalu menunjukkan bahawa proses patologi telah bermula di dalam badan. Kadangkala perubahan boleh berlaku disebabkan oleh faktor yang merugikan. Boleh merosakkan kuku:
- Bahan kimia isi rumah yang agresif dan air berklorin. Pembersihan hendaklah dilakukan dengan sarung tangan getah isi rumah. Detergen mengandungi surfaktan yang agresif, yang mudah melarutkan lemak semula jadi yang terkandung dalam kuku. Selain itu, bahan kimia isi rumah dengan ketara menuakan kulit tangan.
- Pendedahan ultraungu. Adalah disyorkan untuk menggunakan varnis dengan penapis UV.
- Alat manikur berkualiti rendah. Contohnya, kikir paku keras yang diperbuat daripada logam.
- Menggunakan penanggal pengilat kuku yang mengandungi cecair aseton. Ia mengeringkan dan mencairkan plat kuku.
Sekiranya tiada satu pun daripada item di atas memberi kesan, dan kuku bengkok ke bawah, anda perlu mencari punca masalah lain. Anda tidak disyorkan untuk melakukan ini sendiri, lebih baik berjumpa doktor.
Kecenderungan keturunan
Kesihatan manusia sebahagian besarnya bergantung pada keturunan. Ibu bapa mewariskan kepada anak-anak mereka keanehan perlembagaan dan fizikal, warna rambut dan mata. Sekiranya kuku bengkok ke bawah, adalah disyorkan untuk memberi perhatian kepada tangan ayah dan ibu. Plat yang cacat ibu bapa akan memberitahu anda bahawa perkara itu adalah dalam genetik. Selekoh boleh diperhatikan pada semua jari serentak atau hanya pada satu jari.
Adalah mustahil untuk mengubah keturunan, jadi tidak berguna untuk melawan dengan kuku melengkung dalam kes ini. Lebih-lebih lagi, semakin panjang panjangnya, semakin ketara kecacatannya. Anda boleh menyembunyikannya dengan memotong kuku anda sebelum mula berubah bentuk. Sekiranya panjangnya penting, anda perlu menggunakan sambungan.
Kekurangan unsur surih dan vitamin
Setiap orang yang sering mematuhi diet yang ketat atau menyalahgunakan makanan segera mengalami kekurangan vitamin dan mineral yang berterusan. Pemakanan manusia mungkin menjawab persoalan mengapa kuku melengkung.
Sekiranya badan mula mengalami kekurangan nutrien, tugas utamanya ialah membekalkan unsur surih hanya kepada organ penting. Rambut dan kuku adalahtidak, jadi keperluan mereka akan diabaikan. Secara beransur-ansur, pinggan akan mula lemah dan keriting, dan rambut akan putus dan gugur.
Tentukan dengan tepat unsur surih yang sangat diperlukan oleh tubuh, ujian darah membantu. Selalunya, puncanya terletak pada kekurangan zat besi atau vitamin B12. Kompleks vitamin yang dipilih dengan betul dan diet seimbang akan membantu menyelesaikan masalah dengan cepat.
Lebam dan penjagaan yang tidak betul
Kecederaan mekanikal selalunya menyebabkan plat kuku bengkok. Ini boleh disebabkan oleh tindakan yang tidak wajar oleh pakar manikur, penggunaan fail logam yang sangat kasar, serta sambungan yang kerap dibuat yang melanggar teknik.
Kasut ketat mungkin menjadi sebab mengapa kuku kaki melengkung ke bawah. Sekiranya tindakan salah tuan pedikur boleh dikecualikan, adalah disyorkan untuk memberi perhatian kepada kasut di dalam almari pakaian yang mempunyai jari kaki yang sempit. Adalah lebih baik untuk menolaknya sepenuhnya atau memakainya hanya dalam kes luar biasa.
Kemungkinan penyakit
Penyakit saluran pernafasan selalunya membawa kepada fakta bahawa kuku bengkok ke bawah. Selain berubah bentuk, plat boleh bertukar warna kepada kekuningan atau kebiruan. Simptom yang sama sering diperhatikan pada orang yang mempunyai penyakit berikut:
- Bronkitis kronik.
- Asma.
- Kanser paru-paru.
- Tuberkulosis.
- Penyakit pulmonari obstruktif kronik.
Mempengaruhi fakta bahawa plat kuku mula berpusing ke bawah,boleh pelbagai patologi kelenjar tiroid, serta gangguan pada pankreas dan hati. Selain itu, kuku membulat boleh menjadi simptom pertama jangkitan kulat.
Petua Pakar
Kuku terawat adalah sangat penting untuk setiap wanita. Sukar untuk menyamarkan plat yang cacat, kerana tangan sentiasa kelihatan. Tiada wanita yang mahu menerima hakikat bahawa kukunya melengkung ke bawah. Apa yang perlu dilakukan dalam situasi ini, pakar dermatologi tahu.
Doktor akan menetapkan diagnostik yang diperlukan untuk menentukan apa sebenarnya yang membawa kepada perkembangan kecacatan. Jika ternyata kelengkungan kuku hanyalah gejala beberapa penyakit, dia akan menetapkan rawatannya. Selepas patologi diatasi, pinggan akan beransur-ansur kembali ke bentuk asalnya.
Sekiranya tiada patologi serius dikenal pasti, pakar akan membantu membetulkan beberapa perkara yang akan membantu menjadikan penampilan kuku teratur. Ini termasuk:
- mengambil kompleks vitamin-mineral yang mengandungi vitamin B12, D3 dan zat besi;
- memperkayakan diet harian anda dengan makanan seperti ikan, keju dan bayam;
- pemantauan berterusan tahap protein dalam badan (bagi sesetengah orang, walaupun kekurangan minimum komponen ini menyebabkan penurunan imuniti dan kemerosotan rambut dan kuku);
- mengurut kutikula setiap hari sebelum tidur dan menyapu pelbagai minyak ke dalamnya, seperti minyak zaitun;
- berhenti sepenuhnya menggunakan penanggal pengilat kukuaseton;
- perlindungan berterusan tangan dan kuku dengan sarung tangan getah semasa membasuh pinggan;
- penggunaan utama fail kuku seramik atau kaca;
- percayakan kuku hanya kepada manikur yang berkelayakan tinggi;
- gunakan kasut ortopedik.
Resepi rakyat
Untuk membantu dalam keadaan kuku bengkok, beberapa resipi ubat tradisional mampu. Sebelum anda mula menggunakannya, adalah disyorkan untuk berunding dengan doktor. Ini adalah perlu agar tidak terlepas perkembangan patologi berbahaya.
Rawatan di rumah berikut mempunyai kesan yang baik pada plat kuku:
- Topeng lilin. Untuk menyediakan produk, anda perlu mencairkan 30 g lilin lebah dalam mandi air. Tambah 10 ml minyak jojoba dan 5 titis minyak badam kepadanya. Sejukkan pada suhu 40 darjah dan celupkan jari anda ke dalam adunan selama 30 saat. Sejurus selepas itu, letakkan tangan anda di bawah air sejuk. Biarkan topeng beku di tangan anda selama 20 minit. Kursus penuh termasuk 12 prosedur. Ia perlu dilakukan sekali setiap tiga hari.
- Mandian menyegarkan. Tuangkan segelas air suam ke dalam mangkuk atau mangkuk. Larutkan 25-30 g garam laut dan tambah satu sudu jus aloe. Celupkan jari anda ke dalam mandian yang disediakan. Satu sesi ialah 25 minit. Rawatan boleh dilakukan setiap hari selama dua minggu.
- Topeng dengan lada merah. Alat ini merangsang pertumbuhan kuku yang sihat dan membolehkan anda memulihkan struktur plat yang rosak. UntukUntuk menyediakan topeng, anda perlu mencampurkan satu sudu besar krim bayi lemak, 20 g lada merah tanah dan 30 ml air panas dalam mangkuk. Masukkan campuran ke dalam tab mandi air dan panaskan selama lima minit, kacau sentiasa. Keluarkan dari api dan sejukkan. Sapukan satu lagi topeng hangat dalam lapisan tebal di hujung jari. Basuh selepas 30 minit. Prosedur ini boleh dilakukan sekali seminggu.
