Kulit kaki mesti dijaga tidak kurang daripada muka. Jika tidak, dengan kedatangan musim panas, keadaan kaki boleh menjadi sangat menjengkelkan: anda tidak akan dapat memakai sandal kegemaran anda. Tetapi itu bukan bahagian yang paling teruk. Kulit yang kasar pada tumit boleh menyebabkan rekahan yang menyakitkan, jangkitan kulat dan juga sepsis.
Punca luaran kulit kering
Lelaki bersandar pada tumit semasa berjalan. Mereka boleh menahan banyak tekanan. Oleh itu, kulit pada tumit mesti kuat, tetapi pada masa yang sama elastik. Semasa berjalan, dia perlu meregang. Jika kulit kering, ia akan mula merekah. Malah luka yang agak dalam boleh terbentuk dari semasa ke semasa.
Kulit pada tumit yang kasar boleh disebabkan oleh pemakaian kasut yang tidak selesa, berat badan berlebihan dan tidak kerap dibersihkan. Hakikat bahawa kaki berada dalam ruang terkurung pada kebanyakan masa menyumbang kepada kemerosotan dermis.
Berpeluh aktif menimbulkan regangan kulit. Pada musim sejuk, jika ia sangat kering, ia, sebaliknya, mengecut. Jika anda tidak menyediakan penjagaan tepat pada masanya, kekalregangan, penyempitan dan beban yang berat akan menyebabkan kulit pada tumit pecah.
Punca Dalaman
Terdapat banyak lagi punca dalaman kulit kasar pada tumit berbanding luaran. Selalunya, kecacatan kosmetik ini menunjukkan dirinya jika badan kekurangan pelbagai unsur surih dan vitamin. Terdapat beberapa sebab. Yang utama ialah:
- diabetes mellitus;
- fungsi buah pinggang terjejas;
- patologi sistem endokrin;
- penyakit kulat;
- perubahan hormon (menopaus);
- anemia kekurangan zat besi.
Sekiranya salah satu daripada patologi yang disenaraikan telah menjadi punca tumit kering, anda harus mendapatkan bantuan daripada doktor. Sehingga kerja badan dipulihkan, keadaan kulit pada kaki tidak dapat diperbaiki dengan ketara.
Jika punca kecacatan kosmetik bukan patologi, tetapi kekurangan zat makanan, perlu memasukkan produk yang mengandungi vitamin A, E dan keseluruhan kumpulan B dalam diet. Adalah disyorkan untuk berunding dengan ahli terapi. Doktor akan membantu anda memilih kompleks multivitamin yang diperlukan.
Kemungkinan Komplikasi
Mengabaikan masalah kulit kasar pada tumit boleh menyebabkan kekeringan sehingga merekah. Pertama, kedudukan mikro akan mula muncul. Lama kelamaan, mereka akan meningkat, berubah menjadi retakan dalam yang sebenar. Tindakan mesti diambil sebaik sahaja kerosakan pertama diperhatikan. Menunggu memburukkan keadaan. Luka akan semakin dalam, dan pendarahan daripadanya akan bertambah kuat. Mungkin tanpa rawatanperkembangan komplikasi berikut:
- tumit bengkak;
- sakit apabila berjalan;
- tumit gatal;
- terbakar di kawasan retak;
- bau kaki yang kuat dan tidak menyenangkan;
- jangkitan kulat;
- rekahan bernanah;
- keracunan darah;
- nekrosis tisu tumit;
- gangren.
Semua komplikasi ini agak mudah untuk dielakkan dengan sedikit masa berdiri dan mengelakkan kekeringan.
Fail elektrik sekolah
Jenama Scholl berusia lebih 100 tahun. Selama ini, syarikat itu telah mencipta produk penjagaan kaki dan produk ortopedik yang memberikan keselesaan berjalan. Insoles khas, insoles dan pad gel membolehkan anda mengagihkan semula beban dengan betul dan melegakan kesakitan.
Salah satu produk paling popular syarikat ialah fail Scholl. Ia adalah peranti elektrik padat yang mudah digunakan yang terdiri daripada penggelek berputar yang disalut dengan cip berlian. Ia boleh menghilangkan kulit kasar dengan cepat dan menjadikan kaki licin dan lembut dengan sempurna. Selepas menggunakannya, tumit kelihatan seperti seorang wanita pergi ke salon kecantikan.
Kikir kuku juga mudah kerana tidak perlu mengukus kulit untuk kegunaannya. Apa yang anda perlu lakukan ialah sapukan roller pada bahagian yang bermasalah dan kulit kering akan hilang di hadapan mata anda.
Bagi wanita yang lebih suka mengukus kaki, syarikat telah mengeluarkan fail Scholl dengan bekas kalis air. Sekarang kamu bolehmerawat kulit kering dan basah. Semua fail paku mempunyai kepala yang boleh ditanggalkan dan dikendalikan oleh bateri.
Pembersihan kaki yang lembut
Sabun biasa mengeringkan dermis, dan ini berlaku bukan sahaja pada muka. Kulit kaki memerlukan penjagaan yang tidak kurang teliti. Malangnya, ramai wanita melupakan perkara ini, kerana, tidak seperti muka, tumit disembunyikan daripada mata yang mengintip pada kebanyakan masa.
Scholl tahu cara melembutkan kulit yang keras pada tumit supaya lebih senang ditanggalkan nanti. Untuk melakukan ini, mereka telah mencipta mandian kaki santai khas. Dirumus dengan serum marin, vitamin E dan mikroalga hijau.
Kulit selepas menggunakan produk dibersihkan dan menerima nutrisi berkualiti tinggi. Anda boleh melengkapkan penjagaan dengan scrub dari Scholl. Dalam sesetengah kes, ini cukup untuk melembutkan dermis. Untuk kulit kasar selepas prosedur mengukus, penggunaan fail elektrik juga disyorkan.
Menyuburkan dan melembapkan kulit
Memastikan kaki anda dalam keadaan sempurna adalah mudah. Apa yang diperlukan hanyalah beberapa minit tambahan di bilik mandi dan produk penjagaan berkualiti. Scholl menghasilkan persediaan yang berkesan untuk kulit kasar pada tumit. Ini termasuk:
- serum pelembap intensif;
- krim berkhasiat dan pelembab;
- topeng malam;
- krim tumit merekah menyembuhkan.
Dana tersenarai boleh digunakan secara berasingan atau digabungkan antara satu sama lain. Penjagaan boleh ditambah dengan menggunakan kikir kuku elektrik. Ini akan membolehkan anda menikmati tompok sempurna sepanjang tahun tanpa bantuan pakar pedikur profesional.
Mandian di rumah
Di rumah, anda boleh mandi khas untuk melembutkan kaki. Selepas prosedur air, anda memerlukan batu apung atau mesin untuk membuang kulit kasar pada tumit.
Mandian dengan jus lemon membantu walaupun dalam kes yang paling teruk. Untuk menyediakannya, anda memerlukan 300 ml air suam dan 350 ml jus lemon semulajadi. Celupkan kaki anda ke dalam adunan selama 10 minit. Pada masa ini, asid sitrik akan membubarkan sel kulit mati. Ia boleh dikeluarkan dengan batu apung atau fail elektrik.
Kalau ada rekahan pada tumit boleh guna pisang. Dari pulpanya adalah perlu untuk membuat puri dan memohon kepada kawasan masalah. Biarkan selama 10 minit. Prosedur ini dilakukan setiap hari sehingga retakan hilang.
Selain itu, anda boleh menggunakan soda, garam laut atau Epsom untuk mandi. Bahan-bahan kering mesti diambil pada kadar 20 gr. setiap liter air. Di samping itu, mandi dengan infusi herba mempunyai kesan penyembuhan. Contohnya, dengan rebusan chamomile, wort St. John atau jelatang.
Resipi untuk lulur kaki buatan sendiri
Scrub membantu mengekalkan kulit kaki dalam keadaan sempurna. Ia tidak perlu membeli produk siap yang mahal. Anda boleh menggunakan produk yang kebanyakan suri rumah ada di dapur.
Sebelum menggosok kulit yang kasar pada tumit,Adalah disyorkan untuk membuat mandi kaki. Kemudian gunakan mana-mana resipi berikut.
- Membersihkan dengan tomato. Untuk gosok, anda memerlukan tomato masak, serta satu sudu garam laut kasar. Tomato mesti dikupas dan dilembutkan dengan garpu. Masukkan garam ke dalam puri. Sapukan adunan pada kaki dan urut selama lima minit.
- Kupas kopi. Untuk menyediakannya, anda perlu mencampurkan satu sudu kopi tanah, 15 gr. garam laut dan 30 ml mana-mana minyak sayuran. Urut setiap kaki dengan gruel yang terhasil selama beberapa minit.
- Srub sitrus. Untuk menyediakan pembersih, anda memerlukan oren atau limau gedang bersaiz sederhana. Kisar buah yang dipilih bersama-sama dengan kulit dalam pengisar. Buburan yang terhasil digunakan untuk urutan kaki. Biarkan selama 3-5 minit pada kulit. Kemudian anda boleh mencucinya.
Cara-cara di atas sudah memadai sekiranya kaki sentiasa dijaga dan kulit dalam keadaan baik. Sekiranya tumit mempunyai masa untuk mengeras, selepas menggunakan gosok, pemprosesan tambahan akan diperlukan menggunakan fail Scholl.
Topeng kaki
Topeng berkhasiat dan melembapkan harus digunakan bukan sahaja dalam penjagaan muka. Kulit kaki tidak memerlukan penjagaan yang kurang. Topeng menghalang pembentukan kulit kasar pada tumit dan merangsang titik aktif biologi yang terletak di kaki. Berkat ini, kaki kelihatan rapi dan menarik.
Salah satu emolien yang paling mudah dan berpatutan ialah minyak kastor biasa. miliknyadisapu pada kulit kaki selepas mandi. Kaki dibalut dengan filem berpaut dan memakai stoking. Jadi anda boleh tidur, meninggalkan produk sehingga pagi.
Untuk menyediakan satu lagi topeng berkhasiat yang berkesan, anda memerlukan setengah liter susu penuh lemak. Ia perlu direbus. Tuangkan ke dalamnya 200 gr. tepung jagung. Rebus selama lima minit dan sejuk pada suhu 40 darjah. Tambah satu sudu madu. Letakkan bubur suam pada kaki. Tutup dengan filem berpaut atau beg plastik. Pakai stokin bulu. Campuran boleh dibasuh selepas 40 minit.
Topeng dengan oatmeal akan membantu mengatasi bukan sahaja kulit kasar, tetapi juga retak. Baginya, anda perlu mencampurkan 50 gr. "Hercules" dengan 50 gr. krim masam buatan sendiri berlemak. Kemudian tambah satu sudu teh madu dan beberapa titis jus lemon. Komposisi yang dihasilkan digunakan pada kaki dan dibalut dengan kain kasa. Adalah disyorkan untuk berbaring selama setengah jam. Kemudian produk boleh dibasuh.
Resipi untuk salap buatan sendiri
Di rumah, anda boleh menyediakan salap untuk kulit kasar pada tumit. Salah satu ubat terbaik ialah resipi dengan telur. Lesitin yang termasuk dalam komposisinya mempunyai kesan penjanaan semula dan penyembuhan luka.
Untuk menyediakan salap, anda memerlukan telur ayam. Serta 70% pati cuka dan mentega. Telur mesti dibasuh dan dimasukkan ke dalam bekas kaca. Kemudian, isikan sepenuhnya dengan intipati. Biarkan selama lima hari. Pada masa ini, cangkerang akan larut.
Selepas lima hari, gunakan sudu untuk memindahkan telur ke mangkuk lain. Keluarkan yang bertukar menjadi filemcangkerang. Gosok telur itu sendiri dengan 200 gr. mentega dan tambah 30 ml cuka. Simpan adunan di dalam peti sejuk.
Salap hendaklah disapu pada waktu malam. Eksklusif pada kawasan yang mempunyai kulit kasar. Balut kaki anda dengan polietilena dan pakai stokin. Gunakan produk sehingga kulit pulih sepenuhnya.
Apa yang tidak boleh dilakukan?
Penjagaan kaki yang tidak betul boleh mendatangkan bahaya seperti ketiadaannya. Oleh itu, adalah lebih baik untuk mengelak daripada melakukan tindakan berikut.
- Anda tidak boleh menggosok kulit kasar secara intensif pada tumit semasa prosedur air. Dermis melembutkan, dan batu apung yang kuat boleh mengeluarkan bukan sahaja sel-sel mati, tetapi juga yang sihat. Fail Scholl boleh digunakan untuk menanggalkan kulit kasar dengan selamat. Dia akan mengeluarkan lebihan tanpa mencederakan kaki.
- Anda tidak boleh menggunakan pisau cukur untuk membuang kulit. Ini hanya akan memburukkan masalah.
- Menggunakan krim tanpa membuang kulit mati tidak akan membawa hasil yang diingini. Oleh itu, adalah perlu untuk membersihkan tumit menggunakan alat atau scrub khas.
Pencegahan kulit kasar
Kekeringan dan kekasaran kulit adalah lebih mudah untuk dicegah daripada menangani masalah itu kemudian. Anda boleh mengurangkan risiko mengalami kecacatan kosmetik jika anda mengikuti peraturan berikut:
- jaga kaki anda dengan betul setiap hari;
- pakai kasut yang selesa;
- kawal berat badan;
- pakai stokin yang diperbuat daripada bahan semula jadi;
- makan dengan betul;
- mengenal pasti tepat pada masanya danmerawat patologi;
- enggan memakai selipar yang mencederakan kulit tumit.
Agar kaki sentiasa berada dalam keadaan cemerlang, cukup untuk membeli fail Scholl dan krim berkhasiat berkualiti tinggi. Penggunaan kerap hanya dua produk ini akan memastikan kaki anda kelihatan sempurna.
Ulasan produk Sekolah
Alternatif berkualiti kepada pedikur salon ialah fail tumit. Maklum balas pengguna mengesahkan bahawa peranti Scholl menjalankan tugasnya. Fail itu mengeluarkan sel mati dengan teliti tanpa merosakkan kawasan yang sihat.
Ramai gadis menggunakan produk ini untuk memastikan kulit mereka dalam keadaan sempurna antara rawatan profesional. Ini membolehkan anda meningkatkan selang masa antara lawatan ke salun.
Dalam beberapa ulasan, gadis itu menulis bahawa penggunaan produk penjagaan Scholl dalam kombinasi dengan fail elektrik membolehkan anda meninggalkan sepenuhnya pedikur profesional. Terutamanya pengguna mengesyorkan mandi, gosok dan krim berkhasiat. Produk ini boleh menjimatkan masa dan wang dengan ketara untuk mengunjungi salun kecantikan.
