Penjagaan kulit badan sama pentingnya dengan penjagaan kulit muka. Penjagaan yang betul akan membolehkan anda menghentikan proses pudar dermis, memulihkan keanjalan dan ketegasan, dan mengekalkan penampilan yang sihat dan cantik. Untuk mengekalkan keadaan kulit ini, tidak perlu membeli produk penjagaan kulit yang mahal. Semua bahan yang diperlukan sudah tersedia.
Fakta kulit yang berguna
Untuk memilih produk penjagaan badan yang betul, anda perlu mengambil kira jenis kulit. Jika ia kering, maka cari minyak, losyen berkhasiat dan krim tebal. Untuk kulit berminyak, gel, buih, losyen tonik adalah lebih sesuai.
Kulit berminyak memerlukan lebih sedikit kelembapan, tetapi ia juga perlu dipelihara pada musim sejuk, sama seperti kulit kering.
Lama kelamaan, kulit menjadi kering dan tidak anjal seperti masa muda. Oleh itu, penjagaan hendaklah lebih intensif.
Selepas melakukan aktiviti fizikal, jangan terus ke bilik air. Ia perlu menunggu sehingga badan menjadi tenang dan peluh berhenti. Adalah disyorkan untuk mencuci dalam air suam supaya tidak mengganggu suhumod badan.
Cara menjaga kulit badan dengan betul
Dengan mematuhi peraturan ini, anda akan membantu kulit anda kekal lembap, anjal dan cantik.
Mulakan hari anda dengan senaman. Terima kasih kepada mereka, aktiviti sistem peredaran darah bertambah baik. Ini mempunyai kesan positif terhadap pemakanan kulit.
Gunakan peeling atau scrub untuk penjagaan badan. Produk ini membantu membersihkan dan memperbaharui kulit.
Semasa mandi, gunakan minyak dan garam kosmetik. Mereka mempunyai kesan positif untuk mengekalkan tona dan penghidratan dermis.
Tambah juga soda bikarbonat ke dalam air, ia mempunyai kesan melembutkan pada cecair. Mencuci dengan air lembut dan suam memberi kesan positif pada kulit.
Mulakan cuci badan dari hujung jari, naik lebih tinggi. Proses ini akan menormalkan keadaan proses metabolisme badan.
Kosmetik. Penjagaan
Dengan badan (dan juga dengan muka), anda mesti berkelakuan berhati-hati, menyediakan prosedur yang diperlukan, berhati-hati dan jangan lupa untuk memanjakan.
Produk yang disyorkan seperti gel, sabun khas, lulur dan kulit disyorkan untuk pembersihan kulit.
Untuk mengekalkan tona kulit tangan dan kaki, disarankan untuk melakukan mandian aromatik setiap minggu. Selepas itu, gunakan kulit halus dan topeng khas.
Untuk pemakanan dan penghidratan, produk penjagaan badan seperti losyen, susu, krim pekat, minyak digunakan.
Penjagaan termasuk urutan mingguan. iniprosedur membantu untuk menghilangkan stretch mark, flabbiness, mengembalikan keanjalan dan nada pada kulit. Minyak pemanasan digunakan untuk urutan.
Selalunya disyorkan untuk menambah balut pada kompleks urut. Untuk melakukan ini, gunakan produk kosmetik madu, coklat, kopi, rumpai laut.
Produk penjagaan badan seperti minyak khas dan topeng buah-buahan digunakan untuk memberikan kepejalan pada payudara.
Membersihkan kulit di rumah
Produk penjagaan badan pembersih tidak perlu dibeli di kedai. Anda boleh membuat produk kulit semula jadi dan sihat anda sendiri menggunakan produk penjagaan kulit biasa.
Untuk menyediakan gel mandian semulajadi anda memerlukan:
- 50ml sabun cecair neutral;
- setengah sudu besar minyak zaitun;
- sudu kecil madu cair;
- setengah sudu besar minyak bijan;
- setengah sudu teh garam kosmetik;
- sudu besar oatmeal;
- setengah sudu besar mentega shea;
- sesudu besar susu tepung.
Menyediakan gel:
- Potong oatmeal dengan pengisar.
- Campurkan minyak dan sabun dalam mangkuk.
- Tambahkan susu dan madu, gaul rata.
- Tambahkan oatmeal dan garam yang telah dihancurkan. Kocok.
Gunakan produk yang telah dimasak dengan segera, jangan berlengah.
Untuk pembersihan yang mendalam dan menyeluruh, sediakan scrub oren. Gunakan sebiji oren, satu sudu teh minyak zaitun dan 160gram garam kosmetik. Campurkan semua bahan dan sapukan jisim yang terhasil dengan gerakan urut pada badan yang dikukus dan bersih. Elakkan bahagian dada kerana ia sangat sensitif.
Pepper Scrub mempunyai kesan yang lebih kasar dan lebih baik untuk kawasan yang bermasalah. Gunakan dengan berhati-hati jika anda mempunyai kulit yang sangat sensitif.
Komponen yang diperlukan untuk membuat scrub:
- 2-3 gram lada hitam kasar;
- 2, 5 gram kayu manis;
- 140 gram garam;
- 2, 5 ml minyak zaitun.
Satukan semua bahan dan sapukan pada bahagian badan yang bermasalah dengan gerakan membulat. Bilas sebersih-bersihnya. Selepas prosedur ini, disyorkan untuk menggunakan krim pemanasan dan berpakaian hangat. Jadi kompleks akan mempunyai kesan yang lebih baik.
Faedah mandi kecantikan
Mandi dengan wangi menjadikan penjagaan badan di rumah anda lebih menyeronokkan dan berkesan. Prosedur ini perlu diulang setiap minggu. Kemudian kulit anda tidak akan kehilangan tona dan ketegasannya.
Kulit yang bersih membawa kepada pembersihan dan pemakanan yang lebih baik. Air panas melegakan otot-otot badan, mempunyai kesan positif pada sistem saraf, dan aroma yang terpancar daripada buih dan minyak yang digunakan meningkatkan mood dan kecergasan.
Meluangkan masa sebegini bukan sahaja baik untuk kesihatan kulit, malah memberi kesan yang baik kepada seluruh badan secara keseluruhan. Rawatan ini menggalakkan pengurangan tekanan dan kelonggaran.
Mandi sebaiknya diambil sejam sebelum waktu tidur. Badan anda akan berterima kasih pada keesokan harinya. Keadaan fizikal dan emosi badan akan kembali normal. Dan kulit akan memperoleh penampilan yang rapi, berseri dan sihat.
Mandian kecantikan
Apabila mandi, produk penjagaan ditambah ke dalam air, yang melembutkan, menyuburkan dan menyerikan, menegangkan kulit badan.
Mandian lemon yang menenangkan.
Rawatan ini mempunyai kesan menenangkan dan mengencangkan kulit. Ambil tiga biji limau, potong kecil. Rendam kepingan dalam air selama tiga hingga empat jam. Tapis cecair dan masukkan ke dalam air mandian.
Mandian pelembap
Untuk prosedur ini, anda boleh menggunakan minyak bunga yang paling anda suka. Minyak melati sesuai dengan minyak jojoba. Campurkan lapan titis setiap minyak dengan dua sudu madu dan tambahkan ke dalam mandian anda.
Minyak menjaga kulit dengan baik, melembapkan, menyuburkannya, melicinkan ketidakteraturan, memberikan kelembutan dan kelembutan pada kulit.
Pemakanan dan penghidratan
Produk pelembab badan disyorkan untuk digunakan setiap hari, beberapa kali sehari. Ia dipilih mengikut jenis kulit dan kesan yang diingini.
Jenis pelembap dan penyubur badan:
- Susu. Bagus untuk kulit berminyak. Ringan dan cepat menyerap.
- Minyak. Menghalang kekejangan, menggelupas dan menggelupas pada kulit.
- Gel. Mencipta filem pelindung pada kulit, menghilangkan kilauan berminyak dan memberikan kemasan matte. Sesuai untuk berminyakkulit dan kulit berjerawat.
- Adunan. Ia adalah minyak yang mengeras.
- Mousse. Produk ringan seperti buih. Tidak meninggalkan rasa melekit.
- Krim. Mempunyai tekstur yang padat, menyuburkan dan melembapkan kulit.
Krim ialah bahagian penting dalam penjagaan badan.
Jenis krim:
- Pelindung matahari. Lindungi kulit anda daripada kesan berbahaya matahari. Faktor perlindungan dipilih bergantung pada jenis warna kulit.
- Memberi kesan penyamakan. Mereka tergolong dalam cara hiasan, selalunya mempunyai harta penyayang. Memberi kesan sawo matang.
- Menyejukkan. Menghilangkan bau busuk. Digunakan pada hari panas atau pada hari aktiviti fizikal. Ia mengandungi bahan seperti pudina, mentol, chamomile, yang menyejukkan dan menenangkan kulit.
- Melambatkan pertumbuhan rambut. Digunakan selepas penyingkiran rambut. Hilangkan kerengsaan dan kemerahan pada kulit.
- Mewangikan. Berhubung dengan krim hiasan. Ia mempunyai aroma yang menyenangkan, paling kerap digunakan sebelum sebarang jenis keluar atau pertemuan romantis.
- Untuk penurunan berat badan. Kurangkan kelantangan badan, berikan kepejalan, tona dan keanjalan kulit.
Apabila memilih krim, perhatikan ramuannya. Komposisi krim berkualiti tinggi didominasi oleh komponen seperti minyak semula jadi, asid hyaluronik, elastin, kolagen. Elakkan produk yang mengandungi alkohol, silikon dan minyak mineral.
Topeng badan
Penjagaan badan di rumahakan menjadi lebih menyenangkan dengan penggunaan topeng badan. Mereka mungkin mempunyai kesan yang berbeza. Topeng berkhasiat mengandungi madu, yogurt, minyak. Sebagai sebahagian daripada topeng pembersih, anda boleh menemui zarah pengelupasan, tanah liat, minyak kelapa. Komponen mengangkat topeng ialah produk seperti kopi, kelp, teh, madu.
Topeng Kopi Memurnikan & Melembapkan
Tuang 40 gram oatmeal dengan 60 ml air masak dan biarkan selama lima belas minit. Masukkan kopi kisar ke dalam adunan dan kacau. Sapukan topeng yang terhasil pada kulit yang bersih dan dikukus. Biarkan selama dua puluh minit. Untuk lebih kesan, anda boleh membalut badan dengan filem.
Produk yang terhasil bukan sahaja akan membersihkan kulit anda daripada sel-sel mati, tetapi juga memberikan kelembutan seperti baldu.
Petua & Maklum Balas
Penjagaan badan adalah bahagian yang sangat penting dalam rutin harian. Wanita yang kerap memberi perhatian yang sewajarnya kepada prosedur ini ambil perhatian bahawa mereka telah melihat perubahan yang lebih baik. Kulit lebih tegang, tegang dan lembut.
Petua Penjagaan:
- Beri perhatian sewajarnya kepada komposisi sabun dan gel mandian yang anda gunakan setiap hari. Pilih produk organik yang tidak mengandungi bahan keras yang boleh mengeringkan kulit.
- Jangan lupa gunakan pelindung matahari semasa musim panas. Ini terpakai bukan sahaja untuk berjemur, tetapi juga untuk berjalan di sekitar bandar.
- Pada musim sejuk, berpakaianlah dengan kemas, lindungi tangan anda dengan sarung tangan atau sarung tangan. Sebelum iniApabila keluar, sapukan krim khas pada tangan dan muka anda untuk melindungi kulit anda daripada fros.
- Sertakan buah-buahan dan sayur-sayuran segar dalam diet harian anda, minum lebih banyak air.
Ini ialah peraturan asas penjagaan.
