Orang yang pernah mengalami kulit kering sedar akan masalah yang datang bersamanya. Sensasi yang tidak menyenangkan boleh berlaku akibat pendedahan kepada faktor tertentu atau menjadi fenomena kongenital. Ketegangan, kerengsaan, warna kusam, mengelupas dan gatal-gatal - sensasi sedemikian mengecewakan dan membuat anda mencari cara untuk menyelesaikan masalah. Ia juga menyumbang kepada penampilan kedutan dan penuaan pesat dermis. Pada mulanya, adalah perlu untuk menentukan punca kulit mengelupas dan kering.
Ciri Utama
Jika kulit seluruh badan sangat kering, apakah yang perlu saya lakukan? Mungkin terdapat beberapa sebab, dan gejala keadaan ini boleh ditentukan di rumah. Apabila menekan pada kulit dengan jari, kesan tidak hilang di permukaan untuk masa yang lama.
Pada masa muda, kulit kering kelihatan menarik, hampir tanpa menyebabkan masalah. Ia benar-benar bebas daripada bintik hitam, berminyakbersinar, liang pori membesar, jerawat.
Namun, lama kelamaan, kulit kering memerlukan lebih perhatian dan penjagaan. Pemilik dermis sedemikian perlu mula melakukan ini dari umur 25 tahun. Tanda-tanda patologi boleh nyata dengan cara yang berbeza.
Simptom penyakit berikut dengan kulit kering diketahui:
- ketat;
- pori yang tidak kelihatan;
- kehadiran keretakan kecil;
- kerengsaan yang kerap dalam bentuk kemerahan;
- mengelupas;
- kulit mengelupas;
- kurang keanjalan, kulit terasa kasar apabila disentuh;
- selepas mandi atau mandi, terdapat ketidakselesaan dalam bentuk sesak;
- gatal.
Dengan pengeringan, kulit mula kehilangan integritinya, dan kotoran, bakteria dan bahan berbahaya menembusi melalui retakan mikro. Pada masa hadapan, ini membawa kepada kerengsaan dan kegatalan.
Peranan air
Kenapa kulit kering pada badan? Ini berlaku atas pelbagai sebab. Menurut kajian dermatologi, dermis boleh berfungsi secara normal apabila ia adalah 73% air. Jumlahnya yang tidak mencukupi menyebabkan kehilangan kolagen, yang juga membawa kepada kehilangan keanjalan.
Air terlibat dalam banyak proses biokimia. Ia juga bertindak sebagai pelarut universal. Tanpa jumlah air yang diperlukan, kulit tidak dapat menampung fungsinya. Lagipun, sel-selnya tidak menerima pemakanan yang betul.
Penampilan kulit bergantung pada keseimbangan air yang betul. Oleh kerana kekurangan cecair, gangguan metabolik berlaku.proses. Jika dermis terhidrat dengan baik, maka ia lembut, lembut dan segar.
Kosmetik yang terbaik sekalipun tidak akan memberikan kesan positif yang berpanjangan. Oleh itu, untuk mengelakkan masalah sedemikian, anda perlu minum kira-kira dua liter air setiap hari.
Sebab
Kekeringan kulit membawa kepada kekurangan pengeluaran sebum, yang boleh diprovokasi oleh beberapa sebab. Dalam sesetengah kes, kerja kelenjar sebum yang tidak mencukupi disebabkan oleh kecenderungan genetik. Pakar dermatologi menyatakan bahawa kulit kering pada orang muda paling kerap dikaitkan dengan ciri keturunan, manakala pada orang yang lebih matang ia berlaku disebabkan oleh faktor luaran atau dalaman yang lain. Terdapat banyak punca kekeringan yang diketahui. Kulit kering seluruh badan adalah disebabkan oleh:
- iklim;
- air panas dan sejuk;
- udara kering;
- kerap terdedah kepada matahari, melawat solarium;
- pilihan kosmetik yang salah;
- pendedahan matahari yang berpanjangan;
- frost.
Tidak dinafikan, penjagaan kulit yang betul juga penting dalam mengekalkan keadaan kulit.
Kenapa kulit badan kering? Sebab dalaman utama termasuk:
- Dehidrasi. Ia boleh berlaku dengan pengambilan air yang tidak mencukupi, penghadaman terjejas, suhu tinggi.
- Kegagalan hormon. Diabetes, menopaus, dsb.
- Pelanggaran proses metabolik.
- Situasi tekanan yang kerap.
- Mengambil antibiotik untuk masa yang lama.
- Hipovitaminosis, terutamanya vitamin A atau B.
- Penyakit kulit. Ia boleh menjadi alahan, dermatitis, keratosis, psoriasis, penyakit kulat dan banyak lagi.
- Pemakanan dan diet yang tidak rasional.
- Tabiat buruk.
- Penuaan badan.
Kekeringan kulit boleh berlaku secara umum atau terletak pada bahagian tertentu badan. Lokasi masalah selalunya menunjukkan puncanya, yang boleh dibetulkan dan dirawat dengan pelbagai cara.
Diagnosis
Kulit badan kering dan puncanya ditentukan menggunakan kaedah berikut:
- pemeriksaan pesakit untuk menjelaskan aduan dan anamnesis penyakit;
- ujian darah (klinikal dan biokimia);
- analisis air kencing am;
- pemeriksaan hormon;
- ujian alahan;
- pemeriksaan imunologi;
- Ultrasound.
Program diagnostik yang lengkap akan bergantung pada gambaran klinikal semasa. Sekiranya pesakit telah mengambil sebarang ubat, dia mesti memaklumkan kepada doktor. Ini disebabkan fakta bahawa sesetengah ubat boleh membawa kepada diagnosis yang salah, yang boleh membawa kepada terapi yang ditetapkan dengan salah.
Rawatan
Mengapa kulit badan sangat kering dan bagaimana untuk merawatnya? Ubat harus ditetapkan oleh pakar selepas menentukan faktor seperti:
- keselamatan untuk kesihatan pesakit;
- darjah kekeringan dermis;
- hypoallergenic;
- Intoleransi individu terhadap dana.
Bilarawatan mesti mengambil kira bahawa dengan peredaran usia, kulit berubah di bawah pengaruh perubahan hormon (kehamilan, menopaus pada wanita, penyakit prostat pada lelaki).
Apabila menetapkan terapi, pakar mesti mengambil kira musim. Pada musim sejuk, gunakan krim yang lebih tebal, dan pada musim panas, kosmetik dengan tekstur yang ringan.
Bagaimana cara menjaga kulit badan? Jika dermis kering, dan terdapat juga gatal-gatal, menggaru, retak, maka rawatan sedemikian dipilih dalam bentuk krim yang harus mengandungi komponen perubatan semulajadi: selenium, zink, asid salisilik, urea.
Pakar mesti membangunkan rejimen terapi. Sebaik-baiknya ia menyeluruh. Pakar dermatologi menetapkan diet, menetapkan ubat yang menjejaskan latar belakang hormon, serta salap atau krim terapeutik untuk badan.
Perlu mandi dengan garam laut, rebusan herba pisang raja, chamomile, yarrow, kulit kayu oak, tunas birch atau akar burdock.
Cara utama untuk merawat kulit kering badan termasuk kosmetik. Ia boleh dibeli di farmasi. Sebelum itu, teliti komposisinya. Bahan aktif krim, losyen badan biasanya pelembap semulajadi dan sintetik. Mereka ialah:
- higroskopik;
- pembentuk filem.
Kumpulan pertama termasuk gliserin, asid hyaluronik, kolagen. Ia menyerap lembapan dari udara, dan juga mengekalkannya di permukaan kulit dan di lapisan yang lebih dalam.
Krim yang mengandungi hyaluronikasid dan kolagen amat disyorkan oleh pakar untuk orang yang mengalami perubahan ketara berkaitan usia.
Pelembap pembentuk filem termasuk minyak mineral, lilin dan lemak. Mereka menghalang kelembapan daripada menguap. Walau bagaimanapun, kosmetik sedemikian sering menyebabkan alahan. Lemak menyuburkan kulit dengan sempurna.
Semua kosmetik hendaklah disapu pada badan yang telah dibersihkan. Bermakna dengan gliserin dan asid hyaluronik tidak disyorkan untuk digunakan di dalam bilik kering. Dalam keadaan ini, lembapan boleh bergerak dari lapisan dalam kulit ke permukaan.
Adakah saya perlukan vitamin
Terdapat banyak punca kulit kering yang diketahui pada badan. Dan gejala boleh dikurangkan dengan ketara jika pakar menetapkan kompleks vitamin. Terdapat banyak produk yang memperbaiki keadaan kulit:
- "Aevit". Kompleks ini murah dan berkesan, oleh itu ia sangat popular. Komposisi ubat termasuk jumlah optimum vitamin A dan E.
- Anda boleh menghilangkan kulit kering dengan Vitasharm, yang mengandungi banyak vitamin.
- "Revivona". Kompleks ini melembapkan kulit dengan baik dan menjadikannya lebih anjal.
Industri farmaseutikal menghasilkan beberapa kompleks vitamin yang boleh diambil untuk pencegahan dua kali setahun dalam kursus. Ini akan memperbaiki keadaan kulit dengan ketara dan melegakan kekeringan.
Sebelum membeli ubat, anda perlu mendapatkan nasihat pakar dan mengenal pasti kemungkinan kontraindikasi.
Apa yang perlu dilakukan di rumahsyarat
Selepas menentukan punca kulit kering pada badan, apa yang perlu dilakukan? Kaedah rawatan dan pencegahan hendaklah ditetapkan oleh pakar.
Untuk menjaga kulit kering, anda boleh menyediakan produk mandian. Untuk melakukan ini, lima sudu teh biji rami dituangkan dengan satu liter air. Rebus selama 15 minit. Mereka berkeras. Secara berasingan, adalah perlu untuk menyediakan merebus chamomile. Masukkan kedua-dua produk ke dalam air sebelum mandi. Masa untuk mandi sedemikian tidak lebih daripada 15 minit.
Selepas menentukan punca kulit kering pada badan, rawatan dan penjagaan mungkin termasuk penggunaan ubat tradisional.
Mandian gliserin juga bagus untuk memulihkan dermis. Masukkan 1/2 cawan cecair ke dalam air. Gliserin boleh dibeli di farmasi.
Anda boleh memanaskan satu liter susu tanpa mendidihnya. Cairkan kira-kira 200 g madu dalam mandi air. Satukan kedua-dua komponen, tambah dua sudu teh minyak badam dan tuangkan ke dalam air mandian.
Ia juga disyorkan untuk mengambil tiga sudu besar oat, bungkus dalam beg kain kasa dan ikat. Ia harus dipasang di pinggir tab supaya air dari paip mengalir melaluinya. Prosedur berterusan selama 15 minit.
Kenapa kulit kering pada badan? Punca-punca keadaan ini adalah banyak, selepas penubuhannya yang tepat, rawatan yang betul diperlukan.
Mengelupas selalunya digunakan di rumah. Untuk salah satu resipi, anda perlu mengambil empat sudu madu dan satu sudu garam. Campurkan dan tambah satu sudu minyak zaitun. Sapukan urutanpada kulit dan selepas beberapa minit, bilas dengan air.
Pakar menasihatkan mengambil satu sudu makan oat dan badam. Kisar dengan penggiling kopi. Seterusnya, campurkan serbuk dengan sesudu krim masam. Mandi, sapukan produk pada kulit dan bilas selepas beberapa minit. Keringkan kulit dengan tuala dan lembapkan.
Selepas mandi, badan mesti dibasahkan dengan campuran dua sudu madu, yang sebelumnya dipanaskan dalam tab mandi air, dan jumlah minyak zaitun yang sama. Biarkan pada badan selama 20 minit, bilas dengan air. Topeng bukan sahaja menyuburkan kulit, tetapi juga membuang toksin daripadanya.
Ubat berikut disediakan daripada segelas air mineral dan 50 ml susu. Campuran ini disapu pada kulit selama 20 minit. Kemudian basuh dengan air. Topeng ini menggalakkan penghasilan kolagen.
Untuk memperbaiki keadaan kulit, anda boleh menyediakan topeng mayonis. Ia bukan dibuat daripada produk yang dibeli. Membuat mayonis agak mudah. Untuk melakukan ini, pukul dua kuning ayam dan tiga sudu minyak zaitun sehingga licin. Sapukan pada kulit. Biarkan selama 30 minit, bilas dengan air.
Selepas menentukan punca kulit kering pada badan, rawatan buatan sendiri boleh memberi kesan positif.
Potong pulpa alpukat dan masukkan pisang cincang padanya. Dalam campuran yang dihasilkan, tambah 1/2 cawan krim, 100 g mentega dan 2 titis minyak mawar. Pukul jisim dan sapukan pada kulit selepas mandi. Biarkan selama 15 minit, kemudian bilas dengan air. Topeng bukan sahaja menyuburkan kulit badan, tetapi juga membersihkan dengan berkesandia.
Selepas mandi, ia berguna untuk melembapkan dermis dengan produk semula jadi. Basahkan serbet kosmetik dalam susu dan sapukan pada badan. Tempoh prosedur ialah 15 minit.
Pemakanan mendalam badan menyediakan topeng larutan minyak vitamin E dan air. Komponen pertama boleh digantikan dengan pic, aprikot atau minyak badam.
Untuk memperbaiki keadaan kulit, urutan merangsang boleh dilakukan. Untuk melakukan ini, ambil minyak kelapa, zaitun, aprikot atau pic. Kulit diurut sehingga produk diserap sepenuhnya.
Kulit kering sukakan lilitan. Mereka boleh dengan coklat, minyak pati dan bahan-bahan lain. Faedah pembalut terserlah disebabkan oleh kesan rumah hijau pada masa produk menyuburkan dan menyegarkan kulit secara mendalam.
Peraturan penjagaan
Punca kulit kering badan dan rawatannya bukan sahaja penggunaan ubat-ubatan dan kaedah rakyat, tetapi juga pematuhan peraturan khas.
Ia adalah mengenai memulihkan dan mengekalkan keseimbangan air:
- Jangan cuci muka terlalu kerap. Selepas itu, pengelupasan lembut dilakukan (mengupas dan menggosok - 1 kali dalam 7 hari) dan melembapkan (minyak kosmetik, susu, krim badan).
- Kosmetik pelindung hendaklah digunakan pada bila-bila masa sepanjang tahun.
- Mandi atau mandi pada suhu air yang sejuk. Ini akan meningkatkan proses penyerapan lembapan.
- Adalah perlu untuk mengecualikan sabun dan produk beralkali lain. Untuk menjaga kulit kering, kosmetik khas digunakan. ATalkohol tidak boleh ada, kerana ia boleh memburukkan lagi xeroderma kulit yang sedia ada.
- Pada waktu pagi dan petang, muka perlu disapu dengan kiub infusi herba beku atau air mineral. Ton otot dipertingkatkan, wajah menjadi segar.
- Pemilik kulit kering dinasihatkan untuk minum sekurang-kurangnya dua liter air sehari.
- Kulit tangan tidak akan kering jika anda sentiasa menggunakan krim khas. Dalam situasi yang sangat serius, adalah perlu untuk membuat topeng. Ini akan menjadikan kulit tangan lembut dan baldu. Topeng hendaklah digunakan dengan kerap.
- Apabila menggunakan kosmetik hiasan, jangan lupa tentang tarikh luput.
- Senaman yang kerap memberi kesan positif kepada keadaan dermis. Kekurangan mereka boleh menyebabkan penurunan dalam nada otot, memperlahankan peredaran darah.
- Adalah lebih baik untuk memilih kosmetik hypoallergenic yang mengandungi kompleks vitamin penting. Apabila membeli krim, anda mesti mempertimbangkan kategori umur yang sesuai untuknya.
Kesan positif boleh dicapai jika anda mandi dengan air rebusan herba dua kali seminggu. Prosedur sedemikian bukan sahaja melembapkan dan membersihkan kulit, tetapi juga boleh merangsang pemulihannya.
Pemakanan yang betul
Punca utama kulit sangat kering di seluruh badan mungkin menunjukkan bahawa tubuh kekurangan vitamin dan mineral tertentu yang diperlukan untuk metabolisme badan yang betul. Protein, yang terdapat dalam ikan, daging, kekacang dan produk tenusu, adalah sumber asid amino. Mereka dipanggil bangunanbahan untuk sel badan, termasuk untuk kulit.
Jika tidak cukup protein, dermis menjadi kering dan menggeleber. Lemak adalah sama penting dengan ia juga terlibat dalam metabolisme.
Karbohidrat, yang merupakan sebahagian daripada bijirin, sayur-sayuran dan buah-buahan, boleh memberi seseorang tenaga yang diperlukan untuk menjalankan semua proses biokimia yang diperlukan. Vitamin A, E, B, D, K amat penting untuk kulit.
Jika anda mengalami masalah kulit seperti kekeringan, anda perlu menukar diet anda untuk memasukkan produk yang diperlukan. Dalam kombinasi dengan persediaan perubatan, topeng dan pembalut badan, ini akan mencapai kesan positif dengan cepat.
Kesimpulan
Kenapa kulit badan kering? Pada mulanya, anda perlu menentukan punca keadaan ini. Untuk melakukan ini, anda perlu melawat pakar dermatologi yang akan memeriksa badan. Selepas itu, dia akan menetapkan rawatan dan penjagaan kulit yang betul. Selain terapi, anda perlu menukar diet anda dan menggunakan resipi ubat tradisional.
